此生不易，且行且珍惜

　　此生，

　　无论拥有怎样的亲人，

　　遇见怎样的朋友，

　　我们与她（他）们之间，

　　都将是最后一世相遇，

　　最后一世的缘聚。

　　在这最后一生当中与她（他）们相逢，

　　应该值得珍重。

　　无论我们现在住在怎样的住宅，

　　从事的职业是否满意，

　　经济是否丰盛，资粮是否备足，

　　这都是前世注定的，

　　走完这一生，

　　将永远不再重复这样的生活。

　　人生再长，不过百年，

　　这一生的岁月，

　　只是我们在这个空间的一场梦幻。

　　不论如何活着，快乐着或是痛苦着，

　　其实都是最有意义的一生，

　　值得自豪的一生，

　　值得珍惜的一生。

　　每当遭遇困境，面对挫折，

　　感觉不被理解、内心不能够平静时，

　　告诉自己：

　　没有什么值得长久计较。

　　虽一时之间，

　　偶尔会有抵触与抱怨，

　　但我们会很快提醒自己保持正念觉知。

　　如若我们是来还债的，

　　那就尽量多还一些，

　　宁人负我，我不负人。

　　如若我们是来报恩的，

　　那就尽量多报一些。