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《超 体能 健身》读后感10篇

《超体能健身》读后感10篇

日期:2018-05-20 20:08:02 点击:149 好评:0 作者:

《超体能健身》是一本由[英] 托尼·尼克尔森著作,吉林科学技术出版社出版的平装图书,本书定价:42.00元,页数:132,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《超体能健身》读后感(一):行动起来,健身并不难 作为一只职场菜鸟,参加...

身 体能 感受到每一个人的疼痛,是种什么体验?| 悬疑小说

体能感受到每一个人的疼痛,是种什么体验?| 悬疑小说

日期:2017-11-01 22:32:18 点击:123 好评:0 作者:豆瓣阅读君

拥有超能力的普通人遇上惊天罪案,似乎是一个永远看不腻的故事主题。 比如诺兰的蝙蝠侠系列,正邪之间的内心冲突一直让人津津乐道; 比如休·杰克曼的金刚狼从帅哥演到大叔,仍然让人牵肠挂肚; 也比如阅读君打算向你们强力推荐的这部悬疑小说——《镇痛记》...

 如何才能做到最好的睡眠?

如何才能做到最好的睡眠?

日期:2013-08-11 22:50:28 点击:719 好评:11 作者:独自等待

俗话说,早睡早起身体好,这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候,意识相对不清楚,肌肉的随意运动停止,从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力,其重要性仅次于呼吸和心跳,是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。 睡眠的产生,主...

 人生需要素质拓展

人生需要素质拓展

日期:2012-09-11 13:23:56 点击:1348 好评:17 作者:仰望昔日年华

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。 通过素质拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指...

 静夜思 | 你所谓的失败,不过是在逃避困难

静夜思 | 你所谓的失败,不过是在逃避困难

日期:2018-01-31 05:07:02 点击:415 好评:4 作者:二次元猫小姐

1 我做不起来俯卧撑。 记得第一次进健身房,教练给我做体能测试的时候,我双腿绷直,手掌向内撑在地面,随着教练一声令下,双肘一弯,我的脸就狠狠地向地垫扑去。 如此反复几次后,我的脸摔得通红,教练才确定我并不是在开玩笑。他问我是不是从来没有撑起来过...

 欲望是最大的绊脚石

欲望是最大的绊脚石

日期:2013-08-28 11:01:46 点击:971 好评:5 作者:仰望昔日年华

美国一家雪山探险队准备公开选拔一批探险队员,好多雪山爱好者都峰涌而至。经过极为严格的体能测试后,有十五名雪山爱好者合格。探险队长马克说:最后是一项是心灵测试。 马克让他们依次进入办公室。马克问第一个人:现在假如在你面前的是珠穆朗玛峰,可是在...

 你所谓的失败,不过是在逃避困难

你所谓的失败,不过是在逃避困难

日期:2018-01-02 19:10:18 点击:331 好评:1 作者:二次元猫小姐​​​​

1 我做不起来俯卧撑。 记得第一次进健身房,教练给我做体能测试。我双腿绷直,手掌向内撑在地面,随着教练一声令下,双肘一弯,我的脸就狠狠地向地垫扑去。如此反复几次,我的脸摔得通红,教练才确认我并不是在开玩笑。他问我是不是从来没有撑起来过,我说是...

充满了神奇的力量貌似化学武器

充满了神奇的力量貌似化学武器

日期:2015-12-15 21:48:36 点击:254 好评:2 作者:大地

我自那日饮了肥皂水后,经过貌似化学武器的洗礼之后,体内就充满了神奇的力量,训练中有使不完的劲,所以在新兵的体能军体考核中总分第一,并以我的木马动作为全连新兵标准动作。 这人往往都是这样,有一点小成绩就骄傲自满,在一些老兵的眼里我被美其名曰:...

 失败的路上最拥挤

失败的路上最拥挤

日期:2014-10-25 17:52:35 点击:648 好评:1 作者:微风

成功路上并不拥挤,因为能够坚持下来的人实在太少。成功的历程的确很艰辛,在心理、心态包括体能上,都需要付出很多时间和精力去训练。在这个过程中自然就淘汰80%。剩下来20%的人在成功道路上,中途因学习不够淘汰一些、恐惧失败淘汰一些、受消极负面影响淘汰...

 耐得住寂寞方能不寂寞

耐得住寂寞方能不寂寞

日期:2015-10-29 22:44:54 点击:468 好评:0 作者:曼舞推荐

生命旅程中,任何生命个体都不可能摆脱寂寞。寂寞使空虚的人孤苦,寂寞使浅薄的人浮躁,寂寞使睿智的人深刻。上苍恰恰是通过生命个体能否耐得住寂寞来激发其创造潜能的。虽然现代社会物欲横流,诱惑多多,对耐得住寂寞提出了前所未有的挑战。但在节奏加快、竞...