《做好自己就是超越自己》经典读后感10篇
《做好自己就是超越自己》是一本由婉航著作，人民邮电出版社出版的平装图书，本书定价：32.00元，页数：262，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
读了婉航的《做好自己就是超越自己》一书，感觉受益颇深。
全书涉及三十余个话题，把日常生活和心理学的理论完美结合在一起，让枯燥难懂的理论变得明朗清晰起来。原来心理学离我们这样近！
看到交往适度这一部分，我实在感触良多。有的时候，怀着一颗热忱的心去和朋友交往，为什么最后却面对着一张冷脸？而我却不知道自己做错了什么。读了这一章，我才发现，原来人际交往中还有那么多有趣的现象，世界并不像我们想当然的那样，而是有许多看似无理的规律。如果早几年我能读到这本书，或许就会少犯些错误了！真是相见恨晚啊！那么现在读，大概还来得及，希望作者再多写些这样的书啊！
《做好自己就是超越自己》读后感(二)：做好自己就是超越自己
日常生活中，我们都有着类似的经历；我们希望自己时时刻刻都有幸运女神的伴随，遇到任何的事情都能尽在掌握；我们希望自己能看透别人的心思，任何谎言都不能蒙蔽我们智慧的眼睛；我们希望自己能深刻了解这个世界，任何事情的结果都逃不过我们的预先判断；我们还希望自己能超越自己任何烦恼痛苦，都会自动离我们远离我们。。。。。。
这些看似繁琐的大大小小的问题，整日伴随着我们，令人烦忧和厌倦。越来越多的人在当下浮臊、膨胀且多变的现实环境中，关注并寻求自身内心的强大，以获得更有自由度、更淡定和更有幸福感的生活。
孔子曾说过”吾日三省吾身“，这就告诉我们每一个人都应该每天不断地反省自己，及时改正自己不好的习惯，但在生活中，有很多人喜欢把自己与别人放在一杆称上称量，把自己的价值与别人的价值放在一起进行衡量，最后落得个遍体鳞伤的下场。通过阅读这本书，使我更加懂得了一个道理：
如今，在这个充满物欲的社会。金钱，地位和权利成为了衡量一个人能力的重要标杆和尺度，很多人认为，一个人，钱越多，地位越高，权利越大，他就比别人优秀，比别人更有能力。有些人为了追求所谓的身份符标，就不顾一切手段，最后成为阶下囚。这些事例告诉我们，在生活中，我们不应该把自己的价值与理想定固在他人身上，我们应该把自己的价值与进步定格自己的每一天，每一点进步上，慢慢的你会发现自己原来也很不错，甚至比别人更强。我们只有不断地每时每刻地超越自己，最终你才会发现，原来，实现自身的理想，愿望，价值其实并不难。
《做好自己就是超越自己》读后感(三)：自己才是自己的敌人
“超越”，一个社会教育、家庭教育从小就灌输给我们的词，超越意味着努力，向上，积极，勤恳，但是超越的对象，我们从来都是被教导把标准定为别人，记得上小学和中学时，学校的宣传栏上一直都贴着“比学赶帮超”的训诫，不断超越前面的，你才有机会成为最后的胜利者。千军万马过独木桥，没有穿越别人的心，就只能被人踩在下面。所以我们觉得，要想做最好的自己就必须超越别人，好像是惯常的逻辑。因此在你争我抢的独木桥上，我们精神抑郁、肠胃失调、人际关系紊乱……要知道，人可以给自己不断设立外在目标，但是最难迈过的，始终是自己这一关，独孤求败超越了武林所有高手，找不到一个可以和自己对峙的人，但还是郁郁寡欢，因为他彻底迷失了自我。所以，看完婉航的这本书，我不觉得它是心理学书籍，反而觉得是一本迟到的教科书，来弥补我们多年来一直缺失的教育：在超越别人之前，还是先做好自己，或许做好自己，比超于任何人都重要。因为你始终有一个最重要的敌人，那就是自己。
《做好自己就是超越自己》读后感(四)：做好自己，做一名优雅的自我实现者
《做好自己就是超越自己》这真的是一本非常好的书，我非常这本书，我个人也比较偏爱这种类型的书。因为这种类型的书，可以使我不那么浮躁，易怒，老是抱怨生活的各种不满。在我们的生活中，绝大多数的人的生活都不是一帆风顺的，总会遇到一些挫折和令自己不满意的事。我们可能会埋怨生活的不公，嫌弃自己，为什么总是失败没有别人优秀或者没有机会，运气不好。这些问题，整日伴随着我们，令人烦忧和厌倦。我们向往自由，幸福的生活。《做好自己就是超越自己》这本书正是针对了这种现象，运用了心理学知识和精彩案例呈现，教我们如何进行心灵修炼。这本书谈到了如何做个幸运的人，读懂人作对事，看清世界，怎样做好自己超越自己。这本让我学会了怎样做好自己，让自己的内心更强大，怎样在各种关系中自由角逐。修炼自己，让自己的生活充满阳光，自己充满自信，做好自己，做一个优雅的自我实现着。让自己生活的更精彩，淡定，幸福。做好自己，超越自己，Just be yourself！
《做好自己就是超越自己》读后感(五)：牛X的人只走自己的路
写下这个牛X的标题，马上有了后半句：即便一条道走到黑。
其实想想，一条道走到黑的人很了不起，因为一夜之后，总会是黎明。
言归正传，这是一篇书评，书名叫《做好自己就是超越自己》。但也不算书评，只是看完书（朋友送的）之后，蠢蠢欲动，想出来得瑟几句。
这其实很反常，一般情况下，鸡汤我是不看的，大家都知道，国人大胆，不在乎环境污染，所以，眼下，阴霾，禽流感，鸡汤又被一帮机械、锅炉系毕业有不屑于去贴膜、卖发票的哥们姐们已经搞得没意思了。所以，不喝鸡汤，你懂得。可是朋友送的，说你看看，里面有个《艳遇之桥》，你看看可以增加艳遇几率。多好的包袱和借口。
看了，翻了翻，一些案例挺有趣，作者小姑娘也是循循善诱、淳淳教诲、苦口婆心，当然很多话虽然老掉牙，她在案例分析中一说似乎还是有那么一点味道。而那些案例，无非说你老认为一加一等于二，其实某加尔各答布达拉裔美国马尔代夫籍著名心理学家抓了许多许多人做了个实验，证明结果其实和大家平常所想的并不一样。
当然了，不是说科学家闲的蛋疼出来忽悠我们，也不是说全世界都傻逼只有那个加尔各答布达拉裔聪明灵慧，而是说生活的表象是一回事，真相有时候是一回事。这个你不服不行。
而她费劲巴拉说这一切的一切究竟是为什么呢？她要说明一个道理：做好自己就是超越自己。通过大量的案例题海战术般让你彻头彻尾的意识到什么是做好自己就是超越自己，如果你已经知道了，翻翻之后自然可以故作神秘地莞尔一笑，如果你还不知道，你可以在书中找佐证，找方法，然后就是做。
《做好自己就是超越自己》读后感(六)：写给郁闷的人
你郁闷吗？你郁闷的时候想不郁闷吗？
如果是，请继续往下看。
有人说一本书哪怕一句话对你有用，就值。我深有同感，心想这本《做好自己就是超越自己》算是书商们整天自卖自夸的“超值典藏”了。
为嘛这么说，因为我走马观花的看完这里面的心理学实验案例以及作者搜肠刮肚把和发小分苹果的诸如此类的小事情捋一遍才编出来的诸多案例之后——当然，还有一些诸如书名的许多好像有道理的感慨之后——发现了几句话，算是有点用吧。完了我觉着好玩，就试了试，有一些还真管用。
比如说吧，书里说，如果你不幸福但是你非常渴望自己成为一个幸福的人，但是你不是那种内心强大牛逼的人，你也不屑像郭美美一样找个干爹拿着500万去赌场还不忘微博晒一晒，那么你可以这么做，写一个神奇的幸福清单——我怀疑这个有点模仿可怜的鲁滨逊，不过这从远古和西方的角度说明这个方法也许管点用。
这个清单是这样的：
2 列出至少20 件曾经让你感觉幸福或者快乐的事情。在你想到这些事情的时候，你会不由自主地微笑，甚至大笑出声。
3 在睡觉之前，阅读这个清单，并尽量在脑海中浮现当时的场景，体验当时那种幸福和快乐的感觉。
4 当你遇到新的幸福，将它添加在你的清单中。
看到了吧？很简单的方法，但肯定管用。因为你总不是世界上最最倒霉的倒霉蛋，即便最不济你正好就是世界上那个最最倒霉的倒霉蛋，一个月只有一天觉得自己的生活还挺幸福，那没事，你按这个办法写下来，每年年终总结的时候你就翻开这个小本本，那时候连你自己都会惊叹：哇塞，我TM这么幸福！竟然没有一件伤心事！
当然，为了要这个神奇的幸福清单不卡壳，你还需要另一套机制与之相配合才行。这个机制就是书中的另外八个字（或许是一个字，也或许是许多字，看你怎么理解）：胸怀大志，不计小利。说白了，就是要学会阿Q——话说，新时代的社会主要在房奴车奴卡奴等等许多奴隶都对你虎视眈眈的时候，你早该偷偷给阿Q先生平反了，如果你还没有的话，赶快！
再啰嗦一句，以上方法，众姐妹尽管试用，老爷们儿们儿们靠边，别都TM这么娘们。
《做好自己就是超越自己》读后感(七)：生活是一门心理学
生活是一门心理学
有时候在上下班的地铁上，在拥挤的公交车中，在天桥上蜂拥的人群中，只要留意，总是会看到一些垂头丧气的阴郁的脸。
你不知道他是不是今天挨领导批了，或者被同事嘲笑了，也可能是被财务扣了工资，而他女友或许正等他的生日礼物，或许孩子在等一个小巧的蛋糕，或许老家的年迈的母亲等着治病的钱。
也或许，他只是疲倦了。
然而无论如何，当我们看到这些面容时，会心生烦闷。甚至一天的好心情也受到感染，变得阴郁起来。要打算做的事倦怠了，打算见的人没了心情，打算做一顿可口的饭菜也顿时化为乌有。
也或许，你还会看到，在拥挤的地铁上，两个同样疲倦的脸，因为一些小摩擦而骤然间迸发出的火焰，谩骂，脏话，角斗。
回家之路上或许就变成了一个战场，带眼镜的，眼镜被打碎，穿西服的，领带被拽折。然后谩骂，到站，可能继续约架，也可能一辈子再也见不着面。而这次短暂的战斗终身难忘，那个人，也许会在心中变成了一辈子的仇敌，从此难再从脑袋里抹去。
当然你也可能会想开，变得释然。你会为自己的失态感到抱歉，也为那个人，为周边刚才惊恐或者幸灾乐祸的人。你会安静下来，并重新获得某些信心。
就是这样，当一件事莫名的发生时，我们内心的怒火竟然就这样被轻易地点燃了，而且急切地想要找到一个对手，甚至是敌人，痛痛快快干一仗，无论成败。
这是为什么？
其实，生活就是一门心理学。
当你看清了那些让你烦恼让你纠结的事背后的真正因由后，你会诧异地叹息，一切不过如此。
我要说的正是《做好自己就是超越自己》这本书。
一个人怎样才能得到上司的关注，可以与同事打成一片，有一堆闺蜜朋友，家庭和睦。如果一个人的生活果真如此，他便是万幸了。但事实上某些幸运的降临跟天上掉馅饼一个概率。
关键是要找到生活的窍门。而这本书，恰恰是从一些生活的细节出发，用浅显的心理学知识，揭开那些我们生活中极易忽视却至关重要的细枝末节。这些细节，看似微小，却真正影响着我们每个人的生活，甚至潜在地改变了人生。
如何重遇幸运的生活，如何在生活中游刃有余，如何实现真正的自我，如何做好自己？
这些令人纠结的问题，都可以在本书中找到答案。
本书案例丰富，娓娓道来，道理浅显，却揭开了一道生活的阀门，而一旦揭开，你的生活便变得轻松自如起来。
《做好自己就是超越自己》读后感(八)：做好自己就是超越自己
日常生活中，我们都有着类似的经历；我们希望自己时时刻刻都有幸运女神的伴随，遇到任何的事情都能尽在掌握；我们希望自己能看透别人的心思，任何谎言都不能蒙蔽我们智慧的眼睛；我们希望自己能深刻了解这个世界，任何事情的结果都逃不过我们的预先判断；我们还希望自己能超越自己任何烦恼痛苦，都会自动离我们远离我们。。。。。。
这些看似繁琐的大大小小的问题，整日伴随着我们，令人烦忧和厌倦。越来越多的人在当下浮臊、膨胀且多变的现实环境中，关注并寻求自身内心的强大，以获得更有自由度、更淡定和更有幸福感的生活。
孔子曾说过”吾日三省吾身“，这就告诉我们每一个人都应该每天不断地反省自己，及时改正自己不好的习惯，但在生活中，有很多人喜欢把自己与别人放在一杆称上称量，把自己的价值与别人的价值放在一起进行衡量，最后落得个遍体鳞伤的下场。通过阅读这本书，使我更加懂得了一个道理：
如今，在这个充满物欲的社会。金钱，地位和权利成为了衡量一个人能力的重要标杆和尺度，很多人认为，一个人，钱越多，地位越高，权利越大，他就比别人优秀，比别人更有能力。有些人为了追求所谓的身份符标，就不顾一切手段，最后成为阶下囚。这些事例告诉我们，在生活中，我们不应该把自己的价值与理想定固在他人身上，我们应该把自己的价值与进步定格自己的每一天，每一点进步上，慢慢的你会发现自己原来也很不错，甚至比别人更强。我们只有不断地每时每刻地超越自己，最终你才会发现，原来，实现自身的理想，愿望，价值其实并不难。
《做好自己就是超越自己》读后感(九)：善于自省，但别动不动就怀疑自己
子曰：“吾日三省吾身也。”
但孔子伟大的地方不仅仅在于这个三省，而在于他反省，不仅三遍，即便是十遍八遍，他都会把握一个度，而不会因过多的反省（其实，反省大概应该没有过多只说吧，恐怕只有过少）而垂头丧气，怀疑自己，列国也不游了，《春秋》也不定了，《诗》也不删了，课也不上了。
就这个意思，你明白吧？
《做好自己就是超越自己》说的就是这个意思。
自省是个好品格，谁有谁是好人，谁没有谁是怀人——即便不是，不远的将来必定是，不信你走着瞧。
但往往是善于反省的人偶尔会过于谦虚，很多人有狗眼看人低，人家自谦他看不到以为你是无能——这个体会估计无数人都有过吧——加上骨干到瘦骨如柴的现实生活，加上比鸿毛还轻却显得比泰山还重的房价，当然还要加上比阎王爷还难惹的其他很多东西，你大概已经知道了，很多时候你本来是个会反省的好人，但硬是给逼得怀疑自己。
一般怀疑自己的大概内容如下：我真的不行吗？我真的不会说话吗？我真的应该那么争抢吗？我做的这个事没前途吗？我真的应该像他们说的那样吗？我真的应该烧掉那些理想吗？我真的应该去买彩票吗？我真的应该去抢银行……
打住。够了。不要再怀疑自己了。如果你是一个懂得自省的人，那你所做的事情基本是差不多的：你可以，只是需要时间，或需要需要调整一些方法；你不是不会说话，你要坚持自己的风格，但略微注意能不能更委婉一些；只要能服务于他人，你做的事情就是有价值的，只是要注意怎样让你的价值融入社会链条；他们说的，你需要好好想想，你有没有自己的理解，自己的理解清晰吗；理想烧掉了，你会觉得生活很荒芜；后面的，就算了吧，当然如果你够狠，也许可以，玩玩。
所以善于自省，但别动不动就怀疑自己。
做好自己，就是超越自己。