发生了这件事情后，她选择了原谅

　　“埋怨”的反义词是“原谅”；

　　“憎恨”的反义词是“宽恕”。

　　1.先讲一个“原谅”的故事

　　电视剧《我的前半生》中，罗子君的妈妈薛甄珠为达目的，几乎无所不用其极。不管罗子君是否同意，就拿走了她新买的包包、围巾。保姆都看不过，为罗子君打抱不平。罗子君虽然也生气，但她选择了原谅妈妈。“都是一家人。”罗子君虽然无奈，但她明白这个道理。妈妈拿走这些东西，许多是送给了自己条件不好的妹妹。妈妈是用这种方式让妹妹活得体面些。

　　2.再讲一个“宽恕”的故事

　　电视剧《乔家的儿女》中，父亲乔祖望比苏大强更渣，“渣爹”段位更高。他自私自利，在妻子难产去世后，对5个孩子仍然是不管不问，打麻将下象棋，孩子们吃不饱饭，他仍然经常一个人烧酒就猪头肉。12岁的大儿子乔一成只能承担起这个家。洗衣做饭，照顾弟弟妹妹，甚至是家长会也都是由他参加，妹妹生病也是他用稚嫩背妹妹去医院。对于这样的父亲，乔一成从骨子里瞧不起，甚至是憎恨的。但当父亲去世后，他想起了上大学时父亲真心为他自豪，还送他的一块手表。虽然，这一点温情有如黑纸上的一个白点，少得可怜。但他选择了宽恕父亲。可能，父亲用这样的“自私”，确保自己的健康，让全家的顶梁柱不倒。

　　《活着》一书第66页上，有这样一段话：

　　没有宽容、谅解之心，会让自己深陷负面情绪，身心疲惫甚至心力交瘁；反之，如果能够宽恕别人，则会让自己生活得更轻松、愉悦。

　　这是105岁的日野原重明老先生有关“宽恕别人”话题中一段话。老先生说：宽恕真是很难做到的一件事情。

　　“恕”字的意思，如汉字所示，“如他人之心”，即“恕”为从他人的角度思考问题。换位思考、设身处地、感同身受。如果单单从自己角度考虑问题，用自己的价值观去判断，没有设身处地站在对方的角度，就可能不理解别人，不满意别人。就会让“埋怨”，甚至“憎恨”的乌云遮蔽了“希望你过得好”的本心。反之，如果设身处地去思考问题，就会理解自己曾经不能理解的事情。

　　我一个朋友，妈妈重男轻女严重，对她和弟弟从来不公平对待。前一阵子发生了一件事情，让她特别生气，几个月不愿意给妈妈打电话。一位平日里非常健康，还不到70岁的亲人突然离世后，她选择了原谅母亲。

　　她仿佛大彻大悟一般，轻轻地对我说：相对于“活着”，其他都是小问题。她在，就好。虽然她仍然不认同母亲，但她选择了原谅。选择原谅后，她心底的“乌云”也散开了，快乐的阳光重新又照入她的心里。

　　“埋怨”的反义词是“原谅”；

　　“憎恨”的反义词是“宽恕”。

　　原谅别人，善待自己；宽恕别人，放过自己。