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日期：2019-08-12 13:01:34 点击：131 好评：0 来源：心理0时差

01 “我认为自己其实并没有资格，在这里教你们如何练习冥想。” 上周，大叔在参加公司的冥想训练时，听到教练这样说道。最初的一瞬间，我觉得他一定是非常谦虚的人，明明已经对这个领域很有研究了，而且也做过很多相关练习，怎么还觉得自己不够格？然而，他...

日期：2019-08-07 12:30:18 点击：86 好评：0 来源：心理0时差

01 关于追女孩子这件事，很多人会觉得是水到渠成的事，搞搞暧昧，情到深处，自然就在一起了。你真的想多了！我一个好哥们，喜欢一个女孩 3 年，就因为总相信所谓的 “水到渠成”，没有很直接、清楚的表白，最后女孩子以为他不过是玩玩，就没认真，遗憾错过...

日期：2019-07-29 12:45:24 点击：124 好评：0 来源：心理0时差

01 最近，大叔看了一部陈年老片：《寻情历险记》，直接颠覆了我的爱情观。薇薇和杰毅一见钟情，当场闪婚，这就是找到了 “对的人”、找到了灵魂伴侣的感觉。但结婚第一天，悲剧就开始了。那晚闹完洞房，薇薇让杰毅 “好歹也换件睡衣”，但杰毅太累了，也不...

日期：2019-07-25 12:30:15 点击：53 好评：0 来源：心理0时差

上周，大叔向你们征集了 “开心秘笈” 。认认真真读了每一条留言，发现开心原来可以很简单。是的，压力大、难过、悲伤时，一件简单的小事儿，就会赶走不开心。虽然这些小事儿无法直接解决问题，但是可以让我们感受到美好，让我们有更多、更强大的力量来对抗...

日期：2019-07-08 12:15:08 点击：114 好评：0 来源：心理0时差

01 “不要再吃了，会变胖的！” 不知不觉中，你的手再次拿起了零食； “不要再贪玩了，会考砸的！” 不知不觉中，你再次打开了手机； “不要再闷在家里了，会抑郁的！” 不知不觉中，你再次躺了整个周末； “不要再熬夜了，会猝死的！” 不知不觉中，你再次凌...

日期：2019-06-17 12:45:56 点击：84 好评：0 来源：心理0时差

01 有次，大叔陪一位朋友去参加英语演讲比赛。他对我说：“你为什么不报名呢？你的口语也不错，说不定会拿到很好的名次呢。” 大叔笑笑，表示自己不太擅长演讲。实际上，我不喜欢参加任何竞技性比赛。除了考试以外，英语演讲、挑战杯、运动会…… 这些活动...

日期：2019-06-03 12:45:28 点击：127 好评：0 来源：心理0时差

01 大叔曾经最后悔的一件事，是没有向暗恋的女孩表白。那时候，刚上大一。军训过程中，大叔看到了一位女孩。她在烈日下挺直了身子，任由汗水在脸上流淌，但完全没有油腻的感觉，更像是出淤泥而不染。大叔那颗母胎单身 20 年的心开始蠢蠢欲动了。因为她的...

日期：2019-05-13 13:01:53 点击：368 好评：0 来源：心理0时差

01 最近，大叔收到了一些类似的留言。这些留言都在表达对自己的觉察与困惑： “有的时候，一个人安静坐着，看着别人打打闹闹；而有的时候，自己也超活跃的，与人一起蹦蹦跳跳。” “那个安静呆坐的是我，那个疯疯癫癫亦是我。” “我到底是个怎样的人呢？我...

日期：2019-04-29 14:30:42 点击：275 好评：0 来源：心理0时差

01 上周五，大叔下班坐公交车回家，人不多，但已经没了座位。途径某站，上来了一对母子。那是一位很可爱的小男孩，大概六七岁的样子，背着黑色的小书包，叽叽喳喳地和妈妈说个不停，看起来很有活力。扫了一眼后，大叔我继续专心刷手机…… 不一会儿，就到...

日期：2019-04-17 13:15:08 点击：167 好评：0 来源：心理0时差

文 | 时差大叔图 |《包宝宝》在一座城市里住着一对空巢老人妈妈退休了成为了家庭主妇每天早上起来和面、擀饼、包包子…… 这天与往常一样妈妈端上来热腾腾的包子叫爸爸吃饭爸爸仍然在上班经常不在家早上总是匆忙地吞咽几个包子便火急火燎地赶去...

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