做自己人生的CEO读后感摘抄
《做自己人生的CEO》是一本由崔璀著作，中信出版社出版的平装图书，本书定价：48.00，页数：236，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《做自己人生的CEO》精选点评：
●管理你的下级、同事、boss、子女配偶……管理能力无所不在的，一个不确定的世界中管理思维其实是提供一个浮舟让你有个确定性的东西抓住。这本书还行吧，提供崔璀的管理框架，你应该结合你的经验和世界观，融合她提供的有用的部分到自己的管理框架中（心理预期管理、分工、主动获取……），当然照搬肯定是不行的。
●崔璀的迷妹一枚，接受我的跪舔。看了管理术的课程跟过来的，感恩带给我的一些改变。必须支持女神。
●书里确实融合了许多心理学，管理学大咖的观点，也很受用。 不过她里面对于沟通的总结没有《人性的弱点》讲的好。 她里面的那一句：大脑是先选择立场再找理由。 我很有同感。 文笔还不够，略显生硬。
●精力管理，行动管理，权力管理，思维管理，焦虑管理，潜力管理，沟通管理，向上管理，目标管理，激励管理，冲突管理，合作管理，精力管理。
●名字一般，意料之中的有用，很好的结合了心理学在工作生活中的应用。逻辑清晰，通俗易懂，方案落地。
●本以为是跟市面上同类书籍一样，仔细一看，发展她给了我新的角度去思考沟通，焦虑这些被一次次拿来消费的点。
●竟然是一本心理学的书…实践性还挺强…难怪八分多…被标题给耽误了
●例子生动实用，值得再读一遍。
●从理论和实际操作案例上对管理自己、他人以及如何沟通、合作都做了很详尽、有用的操作方法，内容涉及了工作、生活大多数自己一直想要改进的方面，收获确认不少。不过，是否有用，还是要在实际使用实践后才知道。
●因为之前看了同类心理学家的书籍，所以在看的过程中内心就会想：哦，原来这就是把自己所学应用到工作和实践中的样子，原来如此。都是一些很实用的技巧，技巧会比较难以融汇，因为只有在你在自己的生活中开始使用的时候，才会感同身受才会有记忆。
《做自己人生的CEO》读后感(一)：受到名家推荐的书果然有干货
管理大师德鲁克说，管理就本质而言，不是科学，而是艺术，是对人的洞察，是对事物的理解能力。
崔璀的这本新书，正是她实践和思考的结果，其中大大小小的道理都很可人，也可用。
——吴晓波（财经作家、巴九灵新媒体、蓝狮子财经出版创始人）
崔璀的课程实用性非常强，她把自己的职业经验转化成12个人生招式。我不相信捷径，但是我相信崔璀有办法。
——李筱懿（灵魂有香气的女子创始人）
在我的生活中，认识很多很多成功的人，但是崔璀这种成功是最可以去学习和模仿的。崔璀的厉害在无形当中，看不到的厉害是真正的厉害。
——李松蔚（北京大学心理学博士）
崔璀拆解管理学和心理学的理论，生动地融入到生活中去讲解，这是人人都需要的管理术。
——曹国熊（普华集团董事长、头头是道基金创始人）
《做自己人生的CEO》读后感(二)：把焦虑甩开，做好自己
从十点的课程开始关注了崔璀，当时自己是个左手娃娃，右手工作的职场妈妈，如何在工作中利用有限的时间有效完成手上的哦工作，得心应手，
在家让老公不当甩手掌柜，婆婆又能听进先进的育儿理念，都是我的课题。
听到了管理术的课程，仿佛让自己看到了明灯，指引自己前进。 光听不行，不一会就忘记了。还是想买本书珍藏，时常翻看，给自己的人生多一些解决方案。
强烈推荐。
《做自己人生的CEO》读后感(三)：一切管理为了更大的自由。
＃乐活·创造式阅读
《做自己人生的CEO》
⭐收获三个启发：
❤如何治疗拖延症？
·首先要知道，拖延症是怎么来的，拖延症来自于自己的心理结果预期，就是要在最后期限这天完成，或者即使没有做完，也不会有很严重的后果
·改善拖延症，就是要改变结果预期，如果是自己不愿意做的事情，那就早点完成，可以有更多时间去做想做的事，找到这件事的痛点还有完成后的美好愿景，例如，完成这件事情就可以度假，找到做事情的动力。
·设置拖延项目开始的第一小步，只要开始，就会完成，拖延的最大问题在于没有开始。例如，开始之前给自己准备咖啡或者茶，打开电脑，打开文档，通过固定程序，加速自己开始的过程。
❤如何完成目标管理？
·第一步，就是确定自己可以完成的目标，一定要具体具体再具体
·第二步，列出完成这个目标可能会有的障碍和投入，例如时间问题，身体精力不够等等
·第三步，我可以做什么，为了目标要做出哪些调整，例如早起，就需要早睡，想要阅读时间不够，就找出日常碎片化时间，把刷手机时间用来阅读
·最后，来列出自己实现目标以后会得到的收获，例如减肥成功，可以穿上好看的裙子，坚持英语学习可以通过考试，早起之后有整块的专注时间来阅读，增强去做的动力和信心
❤良好沟通的第一小步是？
主语转换，把所有的“我觉得，我认为”，换成“你觉得呢？你的想法呢？你真的很难过呀，”所谓的情商高，就是有特别好的共情力，我理解你，不代表我认同你的观点，但是对方的表达也只是想要寻求情感和情绪的理解，这样的相处会让双方都很舒服。
㊗️所有小伙伴们周末愉快❤
《做自己人生的CEO》读后感(四)：多维度自我管理
该书从12个维度简单讲解了一下该如何进行自我管理，分别是：精力管理、行动管理、权力管理、思维管理、焦虑管理、潜力管理、沟通管理、向上管理、目标管理、激励管理、冲突管理和合作管理。
部分「管理」跟我已有的知识理解不一样，如精力管理、权力管理等。
重点关注的有沟通管理、目标管理、激励管理和冲突管理。沟通管理可以作为一个专题在新的一年好好练习，书中给的内容只是蜻蜓点水。
目标管理部分提到「三个方法让目标实现近在眼前」，与《思考，快与慢》当中丹尼尔卡尼曼组织大家编写教材的例子有异曲同工之处。 这个方法的起手便是「反过来想」，即假定目标并未完成，开始分析所有影响目标达成的障碍与困难。厘清障碍与困难之后，就要针对性地安排应对方案。最后，为实现目标匹配相应的资源。 假如以 PMP 的方法论来分析这个事情，那就是在确定目标之后对影响目标达成的各项风险进行分析，制定风险管理计划。在规划阶段，承认并批准相应的时间、精力、金钱资源。在执行与监控阶段，严格按照计划执行，并处理好相应的风险与变更。
激励管理主要提到的是「激发主动性」，跟行动管理部分的方法其实有所互通。重点在于不偏不倚地找出问题的根因，然后针对根因采取针对性措施。
冲突管理部分给的方法算是认知行为疗法的内容？ 首先要细致具体地去想象冲突的过程，然后针对这个冲突剧本，去准备相应的应对措施。执行的关键就在于不要回避冲突过程中的激烈情绪，要去直面冲突。
关于冲突管理部分，玛丽福莱特的观点其实也可以参考：
她提出了四种解决利益冲突的途径：(1)一方自愿退让；(2)斗争，一方战胜另一方；(3)妥协；(4)结合。前两者显然不足取；妥协也不利于辨明是非曲直，因为“真正并不是在于双方之间”；最佳途径为第四种，即通过 结合找出一种使双方都满意的解决办法。或者史蒂芬·柯维的《第3选择》
第3选择7.5史蒂芬•柯维 (Stephen R Covey) / 2013 / 中信出版社《做自己人生的CEO》读后感(五)：你能否管理好自己及身边的人？人生的12堂管理术课-《做自己人生的CEO》
最近越来越发现读书是一件很快乐的事情，在形形色色的书本中，我们总能找到我们的身影，我们试图在改变，并且想卸掉当下的躯壳，想要完完全全做回自己，用我自己的话说：我想自由！我要写作自由，演讲自由，沟通自由等等。
《做自己人生的CEO》-崔璀，一个从职场小白催催编辑到职场精英，用了不到6年的时间，她成功收获了强大的自我管理能力，本书中作者用简单的故事，给我们讲述了涵盖我们的生活、工作、亲子、爱情各个领域都会遇到的困难，带领我们去更好的管理自己以及身边的人。只要是有人的地方，就需要管理！本书通俗易懂，完全属于实用性知识书籍。
心理学家荣格曾经说过：把生命放在你自己手上，你会发现，你没有其他人可以责怪。
是的！你是否现在还不能严于律己，你不管怎么努力去做，都无法实现目标？是否会沉陷在自己的固化思维中？会说：我怎么这么差，这些我做不了！在出现这种情况的时候，我们往往会消极怠慢且充满负能量。
本书中讲了12个管理技巧，适用于各种阶段，不管是焦虑管理、向上管理、沟通管理还是思维管理，令我印象最深刻的是焦虑管理，书中运用了社会心理学家丹尼尔·韦格纳的白熊实验，参与的要求只有一个：一定不要想一只毛茸茸、胖嘟嘟的大白熊，开始实验闭上眼睛10秒，20秒，30秒......当我们无法不去想这只大白熊的时候，我们发现已经没有办法不去想这只大白熊了，这就是我们的过度关注，即关注即强化，比如我们越是焦虑的面对想要做的事情时，事情往往会变得很糟糕，这就使我们更加焦虑，我们就这样陷入了一个怪圈，无法挣扎。我们往往不能做好，就像我们每次上台或者需要主持会议时，我们往往都很焦虑，我们一定会想：我中间忘记台词怎么办，我没有发挥好怎么办。大家可以试想一下，如果是这样的我们，能做好这些事情吗？答案是否定的。 那我们应该怎样管理好自己的焦虑情绪呢？
我们应关注事情是怎么发生的？比如孩子最近习惯了说脏话，那我们是应该焦虑还是直接过滤掉孩子说脏话的行为呢？很多家长应该是很焦虑，也许会说：怎么办呀，我的孩子现在都说脏话了，以后长大了还得了。这样的家长就没有做到更好的焦虑管理。如果遇到这样的事情，我们应该怎么做，我们应该怎样走出这种“怪圈”。
首先应做到“转移自己的注意力”。心理学有一个重定向理论，无论一个方向上增加还是减少关注，最终的结果都会加强关注。就像失眠无法睡觉一样，我们增加了对失眠的关注，我们不应该把自己的注意力放在不能睡觉，而是把注意力放在其他更重要的事情上面。
其次就是“列出最坏清单”。本书讲了一个故事，就是一个已经上小学的女孩，最近总是尿床，她的妈妈很焦虑，觉得为什么孩子这么大了还尿床，然后反复对孩子说：这么大了还尿床，丢不丢人呀。家长越是这样说，孩子压力更大，反而会加重尿床。后来这个妈妈利用了焦虑管理，列出最坏的清单，如果女儿尿床，最坏的结果是什么？是不是没有换洗床单，我是否可以解决这个问题，最终这个女孩的妈妈买了十条床单放着备用，并对女儿说：你尿床也没关系，我们有十条床单可以用来更换，就这样好的事情发生了，当天晚上，这个女孩就能正常如厕了。当你准备好接受最坏结果的同时，就意味着你有了承受勇气和准备，你会发现，焦虑开始弱化，甚至消失。
最后是“让问题变成优势”，不知道大家自己会在公众场合说出自己的短处或者缺点吗？用玩笑的形式表达出来，不会给人造成负面的影响，当你不断克服它的时候，他反而没有那么容易保持了。
管理大师彼得·德鲁克的一句话：高效能人事的脑子里装的不是问题，而是机会。
我们每个人都处在一段社会关系里，协调彼此的不同，相互支持，才有可能真的走向自己心里想去的方向。
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