重塑大脑，重塑人生经典读后感有感
《重塑大脑，重塑人生》是一本由：（美）诺曼•道伊奇（Norman Doidge）著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：45.00元，页数：351，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《重塑大脑，重塑人生》读后感(一)：大脑可塑性
多年以前，大脑是固定的不可改变的，后来科学研究发现，大脑是有可塑性的。用进废退。多做新奇的事情，让自己的大脑保持活跃。还有“去学习”，可以去掉自己不想要的坏习惯和思维模式。心理咨询是可以改变大脑结构的。大脑可塑性很强，但是需要持久的努力才能改变，这才是最大的难处。
《重塑大脑，重塑人生》读后感(二)：神奇的大脑
也许冥冥中一切都是注定的，记不得是什么时候买的这本书，在书柜中放了很久，终于打开了读了，越读越是惊奇，很多，都颠覆了我们以住的认知。
不知道是什么指引着自己拥有了这样的一本书，是因为一直以来神经方面，都有着或多或少 ，或轻或重的问题吗？从今后知道，不要放弃希望，以前一直认为，神经方面的小问题，只能放弃了，却原来，大脑是那样的神奇，一切都是可以有办法休复的。重要的，就是我们要不断地锻炼，希望就一直在眼前。
《重塑大脑，重塑人生》读后感(三)：不会有人把它当圣经了吧？
其实对本书的批评意见，虽然自有权威和真实的一面，但更加应该看到这些个例本身昭示的更大的对神经系统的理解。如作者在书里所说的那样，如果一个人宣称猪会说英语，而你真看见一只猪会说英语了，就不该纠结这个说法的因果链，难道这个个例本身不说明了足够多吗？
对于可塑性的争辩就好像哲学家讨论自由意志是不是存在一样，自己更需要的是学习这个概念带来的可能性以及随之共存局限性。就和自由意志这种事的关键是帮你重新了解你能在多大程度上做决定一样，可塑性的讨论也是让自己更了解行为和大脑功能的交互关系。别把这本书或者任何书当圣经，但看了不同意见就怀疑批评这书也是真没必要。学说本身就是工具，总有它趁手的时候。
《重塑大脑，重塑人生》读后感(四)：人体远比我们想的要复杂
大脑是我们最后攻破的堡垒，除了大脑，人体的其他部位都已经有了基本认识，但是对于大脑，人类还在不断攻破当中，从诺贝尔医学奖的获得就可以看到，基本上不是基因就是大脑。
人们一般认为大脑是一台紧密的仪器，多个部件紧密协作才能完成我们复杂的工作，但是一系列实验证明，大脑本身也是可塑的，当部分受到损伤后，其他部分会替代这部分功能，哪怕是左脑替代右脑，当然也是有一定代价和条件的。从这一点说明，大脑本身是发展的，而不是固定不变的，通过科学合理的手段都可以解决当前的诸多问题，比如：自闭症、忧郁症、中风等等。
从进化论的角度，人类的大脑也应该是有适应性的，不然无法适应这么长时间的自然选择。
《重塑大脑，重塑人生》读后感(五)：重塑大脑，重塑人生
从事儿童能力训练的工作，一直知道大脑是可塑的，尤其年龄越小可塑性越强，但是可塑性如此之大，老年、中风、脑瘫之人的通过特定的训练还能恢复大部分的能力，这部分在书上看到确实是有点吃惊。
这本书通过一个个案例和研究表明了大脑可以重塑，案例很清晰明确，给人一种满满的希望，从中也是知道了只要方法得当，这些都是可以改善的。那么回到我所从事的工作，异曲同工的道理，如何改善孩子的学习能力如何让孩子变成更优秀的自己，首先要分析孩子的能力是呈现什么状态，重要的设计针对性的训练方案帮助到他们。这点居然和我的想法如出一辙，只是对于训练方案的制定有些迷茫。或许有个办法是，从自己的娃入手，打造属于他的成长之路，也就有了经验和方向。
《重塑大脑，重塑人生》读后感(六)：废话太多了，百分之99看不懂
大脑具有重塑性，但是这个重塑性具有竞争本质，就像是在说，世界是我们的，也是你们的，但最终是他们的，废话连篇，都是这些学术性的问题，这本不应该叫书，而叫做学术研究报告，很啰嗦，很复杂，一般的读者根本不想关心得这么深奥，看不懂也不想懂，自己又不做科学家，其实只要把他发明了什么，举两个例子，能够帮助大家学习什么，如何去改变不就得了，非要这么废话连篇，其实谁都知道大脑可以借由不断地学习获得进步，很多道理大家都懂，但做不做得到又是另外一回事了，不然的话这个世界也就没有穷人这回事了，真正能够改变一个人的是经历，一场车祸死里逃生，或者全家死光，这种极端的经历才会改变一个人的性格，一般情况下，3岁定80，废话连篇，看完你不知道学习到什么，也不知道怎么改变
《重塑大脑，重塑人生》读后感(七)：一半是科普，一半是广告
虽然书中有大量的例子和动物实验来说明大脑是可以重塑，再生，共用等一系列功能。但并没有提及在理论上是否正确，也没有任何权威机构证实了作者的观点。只是作者通过他自己的方法把一些大脑有缺陷的人训练成与普通人一般。
不过人类对大脑本来就是知之甚少，有这些特别的案例也给人类带来一丝希望，也让读者大开眼界。
除此之外，我了解了压力会使人产生糖皮质激素，杀死海马体的神经细胞，海马体是暂时记忆的功能区，当信息多次在海马区出现时，才会转到大脑皮层变成永久记忆。所以以乐观的态度去对待人生，只担忧可以控制并可以影响结果的事情，是一条不错的人生哲学。
知识点：
运动可以增加海马体和神经元，学习可以延长脑干细胞的寿命
人的一生脑干细胞都在进行着再生。
《重塑大脑，重塑人生》读后感(八)：脑瓜可塑性改变 指引
专注学习新技能
全神贯注，不但使你有新的记忆，同时使你轻易的活化一个系统。例如乐器，桥牌，阅读，跳舞，甚至打麻将
堕入爱河
爱与性会分泌催产素，它能使两个相爱的人经过一段很强的大脑可塑性时期，使他们相互影响，像捏陶一样，塑造彼此的意图与看法。时不时校正太过个别化的倾向。让他们不要过于自我中心，只顾自己
心智演练（或VR体验）
从神经科学观点来看，想象一个动作跟实际执行其实没有很大差别。所以可以通过想象力来改变大脑。
心灵成长
神经回路要去学习，解开某些需清除的记忆联结。当改变了既有的突出联结，迎接新的学习，大脑便重组
睡觉、做梦
白天学会一个新的技能时，晚上好好睡一觉，第二天这个技能会表现更好。梦可以解决很多白天解不开的问题。睡眠也帮助巩固学习和记忆
《重塑大脑，重塑人生》读后感(九)：重塑
心中波澜起伏。之前零星的了解一些神经可塑性，但没这么深刻的认识。 给终身学习找到了神经层次的支撑，也许真如书中说得那样，终身学习，神经始终处于可塑状态，年龄就是个数字。我所处环境的经验，是支持这个观点的。我很想去告诉所有我爱的人：这是真的，可以换一种新生！运动，新环境可以增加新生神经元，学习可以保持已有的。 精神分析在神经层面的影响。把内隐记忆找出来，放在外显记忆上，就可以从根部来处理真正的问题。这是治本的方法，从我个人经验看，我理解并且支持。打开防御，发现内隐记忆中连接在一起的神经元，有力量解开，形成新的连接，神经元连接方式变了，人也变了。经常问自己为什么，追问到内隐层次，总是在这个层面上思考，可以更清楚地认识自己，也可以从根本上整合被分离的力量。 短时记忆转化成长时记忆时，神经元就发生了变化，大脑终身可塑。终身好奇，终身少年心！
《重塑大脑，重塑人生》读后感(十)：精神分析与神经科学
Amazing。只能用Amazing来描述这本书。看得我激动不已，一口气就读完了。作为一本畅销书，它的易读性和可读性毋庸置疑。
然而，更让我不可思议的是，很明显，作者是一位弗洛伊德学派的精神分析师。几乎每一章伊始，作者都必先推崇一番弗洛伊德早就说过。不管作者是否有无夸大，弗洛伊德真的是天才啊。
然而，在叨叨魏和阳老的序言里，我真的是一点蛛丝马迹都没发现。
洪兰老师的翻译很好。但是不只是有意还是无意，所有的“精神分析”都被译作了“心理分析”，“口欲期”被译作了“口腔期”。
这样的翻译应该是好事吧。不了解的读者根本看不出来原来作者其实那么推崇早已被妖魔化的精神分析。
作者仔细描绘的L先生的故事，明显是一个精神分析治疗案例。自由联想的技术，对梦的解析。
看完书，我已发生改变。大概是因为，觉知是改变的开始。我开始有意识的用大脑可塑性理论来重塑我的行为。
很棒的一本书，我已经迫不及待的翻开了作者的下一本书——《唤醒大脑》。