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好好修炼自己,为二胎做准备

昨天晚上老公说,“没说让你生二胎,我不在家,害怕你再像第一次怀孕时控制不住情绪。” 好吧,我承认自己有间歇性神经病,特别是孕期,由于激素的原因,我发神经病的次数频繁到连自己都崩溃至极。 我决定,怀二胎的时候绝对不可以再重蹈覆辙,我要让自己气定神闲,充分享受做孕妇的机会。 所以,我的神经不会再像之前那样紧绷。 晚上十点半准时睡觉,早上五点二十准时起床,起床后一边看书一边练习半个小时瑜伽;然后看半个小时瑜

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