“他那么渣，为什么你还爱他？”
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Chapter 1关键词：相爱的原因
题主：女
问：我，女，85年，身高160cm，体重52kg，长相还行。老公83年，身高170cm，体重54kg，外貌6分。
我们04年认识，11年结婚。无小孩，原因是他不想要，他一直有喝白酒的习惯，不戒酒。目前我的薪资要高于他，因为他冲动离职后，工作一直不稳定。
一直以来，都是我喜欢他多些。从认识到结婚，到现在，我都很迁就他，什么都顺他的脾气，以至于现在身边的人都说他是我自己惯成这样子的。
我们的问题有：一、我性格大大咧咧，不拘小节；而他小气，好面子，敏感。经常是他因为一句话生气了，而我没有意识到，他还在我行我素，于是我们就冷战了。
第二，他不信任我。因为我的性格身边的朋友都是大大咧咧那类的，而且本身做销售，性格就外向。
身边男同事也有，所以他经常疑心我和这个和那个。但是真的没有。我和身边的朋友同学，同事聚会都邀请他一起，但是他又总是决绝。拒绝后，他又和我吵架。
第三，我们没有孩子。结婚这么多年，我一直想生个孩子。而且我年龄不小了，但是他好像一直没把这个当回事。
第四，我们的夫妻生活不协调。不怕你笑话，我们13年，每次他都带套。有两年，甚至无性生活。
在我强烈的争取之后，现在很少。因为我们经常吵架。我总结的是3天吵一次架，冷战3天，一周时间很快过去了。我们最长时间冷战过3个月。有时候，我会觉得我是备胎转正。
我只是希望我们有个孩子，创造较好的家庭环境，有爱的环境，我们平平淡淡、健健康康、快快乐乐的就好了。
但是目前这四个问题，已经折磨得我没有力气再爱了。
答：你的案例，在我眼中很奇怪。在你的描述过程中，似乎你的老公一无是处——你们既没有小孩，他也不能给你性生活，什么都不行。
那么我想知道，你为什么和他在一起呢？你为什么会希望和他能有个孩子，创造有爱的环境呢？这还是说明，你和他之间存在感情。如你所说，一直以来，你喜欢他多一些。
这很有意思。这个“多一些”，从何而来？外表是否长得帅，你也没有这方面评价；性格方面，你又觉得是自己迁就他；家境方面，如果突出，我相信你也会提及。
那请问你是不是爱上了他的灵魂？可是如果他有灵魂，那也是一个小气、好面子、敏感的灵魂。所以从头看到尾，我真的不懂得你和他在一起的原因是什么。
针对这种情况，我只有一个结论，那就是：你一定还有什么没有讲。你爱他身上什么，你没有讲。而你贪恋他身上的这些东西，正是支撑你走到现在的原因。
你们的婚姻持续了六年之久，而且你喜欢他多一点，肯定有你的道理存在。在你不肯承认这一点之前，所有的问题都没有答案。
被四个问题折磨得没有力气再爱了的这位女士，你首先需要找出到底是什么原因，让你无法离开。
关于孩子的问题，我认为，只有在解决了你们关系模式、沟通模式的问题的基础上，才可以解决，而不能凭空而生。
如果把两人关系比喻成基石，那么孩子就是建立在基石上的大厦。怎么可能不打地基，就想建大厦呢？
在这里，我同时也想和其他读者分享：我一直相信爱是有道理的，两个人在一起，一定有原因。当你把对方贬低得一无是处的时候，想想是什么，支撑自己走到了现在。而这些东西，如今还在吗？
只有搞清楚这一点，才能继续讨论接下来该怎么办的问题。
Chapter 2关键词：两个世界
题主：男
问：冷爱，你好。我与妻子结婚十二年了,同是本村的。现有一儿7岁，一女10岁。当初她不顾父母反对，死要跟我在一起。
我们前十年都生活在一起，非常信任，都在外打工。自去年微信初恋同学，精神出轨。
争吵中，她说我俩性格不合适。她说自己是那种爱玩的人，跟我在一起很无趣。虽然被我挽回，但自这以后，我变得多疑。
今年我们不在一个地方工作。我广州，她中山，月薪都是5千多。我每月去二到三次去中山看她。她每周跟男女同事，至少有二次去休闲中心喝酒、唱K，直至凌晨二点多才回宿舍。
知道这事是我在手机上定位监视看到的，这让我很是担心。二个孩子的妈了为啥非要去那种场合，玩到凌晨二点多？
但是我打电话说劝她没用。她说工作累，有时放松一下，反被说我是错的。她责怪我，监视她手机，让她没私人空间。
对于这事，我知道监视错了，全认错了。她又一次跟我争吵，说我们性格不合适，说她自己是那种喜欢玩的人，跟我在一起很无趣。
我是顾家那种性格，这句话刺得我好痛。有时候很想分手，既然爱她，又自必用感情去捆绑她。
她与我在一起不开心，我更难过。让她去找自己想要的生活就是给她最好的爱吗？还是在害她？我们之间己经是一个家庭，不是二个人的事了。
我怎么也想不通她说这句话有几层意思，是不想与我过，还是想让我改，还是想一边找一个性格合适更好的。这让我很忧郁。
好的时候，她又说我什么都好，就小心眼多不好。我现在都不知道是我自己不正常，小心眼，还是她不正常。
她上二句话，说了二次了。她这种心态，我们还能生活下去吗？忧虑中，不知该怎么办，望冷爱老师分析解答。
答：第一，我觉得你是一个好男人，想要认真经营好一个家庭的男人。虽然监视别人的手机定位的行为，确实不适当，但是我知道你的出发点不是为了控制她，而是为了搞清楚整件事如何。
但是，我想告诉你，请你以后不要再监视别人，更不要想要控制别人。因为真正的安全感来自内在。
你越是监控，越是不安全。就算你看了，你还是会瞎猜。倘若看到了什么蛛丝马迹，你只会更加痛苦。
第二，我想说，有时候两个人都是对的，都是好的，但就是不合适。比如你和你老婆，都不是什么坏人。
爱玩，你能说坏吗？她只是想唱歌，想要休闲一下，这又怎么了？这并不能称上是大罪，也不能说你错了。
比起你，她更应该找一个和她一样爱玩的男人。而你，可以找一个安分，不想出去玩，和你一样顾家爱家的妻子。
所以，你们何必拧巴地一起过呢？人生最忌讳的，就是和自己较劲。而我们最应该做的，就是自我接纳，了解并且接纳自己是谁。
在这点上，我认为你的妻子比你做得更好，因为她知道自己是什么样的人，也知道自己想要什么样的生活。所以，在这一点上，请你向她学习。
Chapter 3关键词：自私
题主：女
问：我们是在游戏上认识的。不久后我们网恋了，我们奔着结婚去的，可是我们离得又很远。
他没有告诉他的父母，他有在跟我谈，于是他的家人给他定了门亲事，操办婚礼的那种，订婚就给了15万。
我知道后，很坦然地说那就算了吧。即便当时我说的很洒脱，可是后来还是很难过，我就把我的难过我的想法说了出来。
没过多久，他说他要退婚，不喜欢那个女孩，放不下我。最后他真的离家出走，来到我的城市。
在他来之前，他的父母给我说让他别走。我也劝过，其实我也不想让他来，因为男方提出退货，女方是不会退钱的。而我，又不能保证我能陪他走到最后。
所以在他要来的时候，我说得很清楚。最终他还是来了，我们直接开始了同居的生活。
因为他没钱租房，只能住我这里。后来他找到工作后，也是很努力，很辛苦，就这样，我们在一起谈了一年，感情也一直挺好，可是面对现实结婚的问题。
我不是那种只要爱就够的人。因为我清楚，婚后不是靠爱过日子的。他说让我给他两年时间，可是我不能保证两年后，我们还能像现在这样。
就在这个时候，家里介绍了一个，各方面也还好，我们准备见家长了。可是在见之前，我却不知道处理我跟他的感情。
他妈妈说只要他在年前回去，订婚的那个就还算数。我让他回去，他不回，我真的不知道现在该怎么办。
我父母不同意我跟他在一起，而我也并不愿意拿自己的人生开玩笑。可能未来他会很不错，可是我又不能拿自己的人生做赌注。
答：看了你的题目，我觉得你对自己想要的东西很清晰。其实你就是耍别人玩，只是谈谈恋爱。但是你又嫌弃别人穷，不可能和他结婚。结果你骑虎难下，现在甩不开了。
看了你说的话，我就觉得心酸。你不能拿自己的人生当赌注，但是你的男朋友却是把他的人生当赌注。你把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，你觉得有道理吗？
现在你们准备见家长。如果你实在不想和他有未来，请你立刻、马上、迅速告诉你的男朋友，这一切不可能。请让他和在老家的女朋友结婚吧，这就是唯一的选项。
你身上最大的问题，就是不能面对自己的自私、懦弱、丑陋，事情就是这么简单。接受这一点，也许你还能过得比现在好一点。
Chapter 4关键词：离婚
题主：女
问：我和老公在一起16年，恋爱7年，结果9年。大学时认识，他追我，就自然在一起。可能一直是他付出得多点。
我母亲这边一直反对我和他在一起，他也坚持下来了，然后我们结婚了。我本人呢，比较独立自强，反而因此缺少了一些女性的柔软。
有了小孩以后，我对老公越来越不满。因为我觉得他不太带小孩，而我老公有点孩子气，很多话都憋在心里，不喜欢说。
有时我不开心，他也会做一些，但越来越敷衍。而我对他的不满，也积累得越来越多，也就将更多的感情投给了小孩。
有小孩后我们的性生活也很少了，一年也就五六次吧。他其实挺体谅我的辛苦。我们从来没有吵过架，都只是憋在心里，默默地忍着。
可是今年十月份，因为做家务的事情，他就爆发了。我们吵了一次，只有几句话，之后老公一直心情非常不好。
那时我忍无可忍，提了离婚。他说，他一直预感我会提。他不反对，但不着急，毕竟是大事，半年后再说。之后他一直拒绝和我沟通了。
这期间我也很痛苦，看了一些如何经营家庭的书，发现自己从来没有把心思花在家庭和他身上。
我和我老公都是80后，在做家务上真的很差，也因此，家里没什么家的感觉，之前因为觉得对这个家他参与太少，所以会故意留一些家事给他做。
可他觉得我顺手可以做的事情，也不做，他在我身后像保姆一样的伺候。我还不满意，他很不开心。
我现在认识到，我自己身上缺点也很多，我觉得也许这么多年我都委屈了他，却没感觉到。
我想弥补我这么多年对他的亏欠，可他现在拒绝沟通，拒绝和我一起，就说自己想静静，而且现在开始抽烟。我看着心里非常难过。
请问我还有可能挽回吗？怎么挽回？感谢冷爱的解答。
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答：我觉得你老公在聊天记录中所展现的态度，是犹豫不决的。虽然他这么说，但是距离他真的要离婚，还有很长的距离。
一方面，你们的关系还有转机的地方，在于他还顾及孩子和家人；另一方面，不太好的地方，是他内心想要离婚的念头，可以说冰冻三尺，并非一日之寒。这是你们在一起这么多年，日积月累的结果。
这个案例时非常典型的情感案例。过去是你的老公付出得多，一点一滴累积到了现在。等到有了孩子以后，你们的角色逆转了。他渐渐意识到，自己不想这样过下去。
他说自己想静静，在我看来，这种冷静只会让你们的关系越搁越凉。你还是有可能挽回你的老公，但是你们现在处理这段关系的方式不对。
我相信他想要的不是安静，而是理解，就像我们所有人一样。你说的所有话，还是想表达你自己。
因此，你现在的核心问题，不是反思你们应如何处理，而是学会理解。这是你现在必须修炼的功课，也是你目前所做的行为中对挽回最有用的事情。
Chapter 5关键词：变形的冲突
题主：女
问：冷大你好，最早从微博开始关注你，已经好多年了，受益匪浅，所以一直处理家事都还比较游刃有余。现在有个问题有点力不从心，希望可以获得帮助。
本人女85年，身高155cm，现在产后恢复中，体重55kg。老公88年，身高170cm，体重大概75kg。均独非处，均海外硕士，门当户对，均三线城市体制内家庭。
现定居海外并育有一子，他工作稳定，收入当地平均线以上。我在家带孩子，同时做点兼职收入不稳定，大概也是平均线。
本来没什么烦恼，生活很幸福。可自从我怀孕生产以来，他一直过度焦虑，现在已经影响正常生活。
最初他只是焦虑孕期能否平安度过，后来变成焦虑各种我无法理解的问题。比如，若干年前他曾与某个一面之缘的人有过肢体冲突。
现在他很担心，那人会不会辗转找到他，进而加害于我们母子。我认为，这算是被害妄想症吧？他害怕会有任何人对他感到不满意，进而报复他。
去看了心理医生，前后折腾了大半年，花钱不少，改观不大。医生能说的都说了，他依然钻牛角尖。现在已经暂停了疗程，因为经济快负担不起。
医生说，我作为家属，处理得一直很好。但是，现在我觉得自己力不从心，我对他各种莫名其妙的想法逐渐丧失耐心。
加上自己带孩子本来也累，我越来越不愿意听他诉苦，甚至只要他一提起来我就很生气。我开始看不上他唯唯诺诺，谨言慎行的样子，亲自不确定性大爆。
我很不愿意产生这种嫌弃的情绪，因为我们除了这个问题，感情一直非常好。他心理上一直很依赖我，但是生活中对我非常有保护欲。
诉求：我该怎么调整自己，和这样的他相处？我还能做些什么帮助他早日走出阴霾？俗话说，久病床前无孝子。我很怕继续发展下去，我们会走到离婚那一步。如有建议，不胜感激。
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答：我对于你们的状况表示乐观态度。你们都能从三线城市的体制内家庭，实现自我提升与跃迁，并且组建了一个新的家庭，收入也在平均线以上。这是你们非常好的起点。
可是你们现在遇到最大的问题，就是有可能没有找到正确的心理咨询师。因为心理咨询师有很多流派，也许你们找的咨询师，他的专业领域并不适用于你们的情况。
从你们的聊天记录可以看见，他呈现出一种非常焦虑、强迫的状态。举个例子，你的先生说害怕被台灯照到眼睛，这和焦虑你在孕期是否平安度过一样。
因为我没有接触过你的先生，所以我不能给他下诊断。但是，我怀疑他提出各种你所不能理解的问题，源自于他内心当中某种心理障碍。
我曾经遇过一个个案，当事人和男朋友闹分手。因为她要开灯，而她的男朋友要关灯。是否开灯和你先生的台灯照射，它们是同类型的问题。
在我们普通人眼里，这些事情并不重要，也不会因此而起非常大的冲突。但是在有心理障碍的人眼中，这种情况就是变形的冲突。
当这种情况出现时，我们需要理解这是一种轻微的心理疾病，而不是他这个人有什么问题。我相信你的先生为人很好，只是担心你们的宝宝出事，情况就是这么简单。
我建议你们一定要积极接受治疗。尽管这个医生没治好，那只是这个医生跟你先生不能构成有效的咨询师和来访者的关系。换一个咨询师，或者寻找一些有过靠谱的咨询经历的咨询师。
我相信，针对这种变形冲突的出现，一定可以找到对应的解决办法。千万不要放弃希望，请你一定要帮助你的先生接受专业的治疗。如果能把这一点克服，我相信你们的感情没有太大的问题。
Chapter 6关键词：自救
题主：女
问：冷老师您好，我是94年的妹子，家庭成员有父母、哥哥、嫂嫂、哥哥的两个孩子。我今年刚大学毕业，考上家里（四线城市的小县城）的一所高中做老师，是编制内的。现在试用期到手工资年薪6万左右，转正后8万左右。
我从小家里条件不好。从初中开始我就住宿，每次回家拿生活费，父母都会给脸色我看，甚至会咒骂我。
父母的这种行为，对我的伤害挺大。他们从小不怎么管我，我从小觉得自己就是家里多余的。为了让他们喜欢，我很勤奋读书。
高中的时候，我爸爸生病住院了，家里负担更加重。我妈想让我辍学嫁人，我坚决反抗。终于，我考上理想的大学。大学的学费是我堂哥资助我的，我从大一开始做兼职，基本不用父母给我生活费。
我哥比我大12年。我哥19岁不喜欢上学，就去打工，没有给家里寄过一份钱，也没有任何存款，连他结婚，都是父母借钱给他操办的婚礼。
父母也没有说过他，他一直都是这样浑浑噩噩地过活。他老婆上年选择生二胎，我和父母坚决反对，觉得他们肯定养不起，他们还是坚持生下来。果然，我父母现在都辞职在家帮他们带小孩。
现在我的难过是，今年我为了专心复习，没有做兼职。家里是知道的，但是他们从来没有问过我有没有钱花，我也没有问过他们拿生活费。
那段时间我很难熬。现在我工作了，我妈每个月都让我寄钱回家，给我哥还债（他的工资养不了两个小孩，每个月向人借钱）。
我明白一家人要互相帮助。但是我挣的都是血汗钱，他们从来没有关心过我工作辛不辛苦，累不累。现在他们给我的感觉，就是只知道向我拿钱，我只是他们的提款机。对此，我很难过。
请问，我应该怎么做？
答：第一，我一向倡导的观点，是救人之前先救自己。如果你不能让自己过得好，就算你想要帮助家人，也是低质量的帮助。
你的核心任务，还是要发展自我。你的家人想让你寄钱回家，也许只是一种过渡，可是对你来说，投资在自己身上，才能收获最大的回报。所以，我认为你的资金使用第一顺位，应该是自己。
第二，在你自己缓过来之后，你不仅要帮助家里，回报你的堂哥，也很重要。我一直讲一个道理，你帮助过的人，回过头来不一定会帮助你，甚至不一定会感恩你。所以，就算你给你的哥哥还债，他和你的父母，甚至连一句感谢都不会说。
可是，那些帮助过你的人，还会帮助你。你的父母显然不靠谱，你的哥哥更是指望不上。万一以后自己有了困难，那你可怎么办呢？ 所以，你一定要回报你的堂哥，你的堂哥也是你以后的重要支柱。
第三，你的现状，就是和原生家庭维持着搞不清的关系。你已经成为高中老师，转正后年薪8万左右，这就是你人生很好的起点。
这时候，如果你不能和你的父母划清界限，不能完全发展自己，再一次被卷进原生家庭的话，而你只能成为你口中的提款机。
你必须完成自我的正向循环——隔绝家庭，之后寻找你生命中向你输入正能量，让你变得更好的人。
人生，切记不要被消耗。在你目前的生活中，除了你的堂哥，其他人都是在消耗你。但是你以后的日子不能只依靠你的堂哥来过，其他支持你的人在哪里呢？
你一定不要遇见一个人，就随便托付终生。你需要寻找一个彼此互相支持，能够帮助你形成正向循环的人。这时候，你的人生才有可能迈向新的阶层，新的开始。
人生可以没有队友，但是不能随便寻找一个猪队友。
专栏作者简介：潘升，笔名冷爱，花镇联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。点击提问!