袁珊珊闫妮的“洗白”之路：让她们重生的，可不只是瘦。
生活很美，生活很难。
伊心陪你，纵情向前！
这是一篇旧文当袁珊珊的马甲线、A4腰和闫妮的瘦身美照一次次刷屏网络时，我们第100次扔下手中的零食，冲自己下定决心：“我要变瘦！我要更美！”当然，我们也第101次失败。其实，袁珊珊和闫妮的开挂人生并不仅仅是从变瘦开始。
01可能没有一个人会遭遇袁珊珊那样肆无忌惮、铺天盖地的恶意，那时一年365天每天都有人在微博上骂她，她默默地承受着来自陌生人汹涌而来的谩骂与攻击，微博话题“袁珊珊滚出娱乐圈”曾连续占据热门排行榜前列一个月之久，她在电视剧里的表演被做成各种表情包肆意嘲笑，好像她的一举一动都是错误。
而这一切究竟是因为什么？当时有人专门整理了不喜欢袁珊珊的五大理由，譬如“长相难看”、“演技做作”、“于正太捧”、“苦情玛丽苏”，其中有一条竟然是“没有理由”，这恐怕比有理由的讨厌更伤人心。
仅仅是因为作为女主角的她并没有满足很多人对角色的期待，她就被群嘲了那么久。相对于现今的很多流量明星的演技，她的演技其实并没有那么糟糕，那年的她不过26岁而已。
在闫妮成为风情万种的“佟掌柜”之前，她已经在空政艺术团的舞台上跑了十年的龙套，默默无闻，不被看好，曾经因为长相平平而被换角。偶尔客串演出，戏份也极少，在表演名单里甚至找不到她的名字。
这漫长的岁月里，闫妮坚持了下来，踏踏实实的琢磨演技，她形容那段日子是“只要有戏演，心里就高兴”。
在拍摄《武林外传》的过程中，她也经历了人生的大变故——婚姻走到了尽头。她说：“我经历了人生的大转折，却演了一部大喜剧。
这仿佛就是我的人生，什么叫痛并快乐着？在你最痛苦时，老天爷让你去演喜剧，你还要去演。”而后闫妮凭借在《武林外传》中的精彩演出火爆大江南北，她主演的电视剧《北风那个吹》让闫妮两年之内获六大电视剧盛典最高奖项，并获中国电视剧飞天奖和金鹰奖。
虽然演技无可挑剔，但她的穿着依然被吐槽土气，一度是“时尚绝缘体”。朋友说她有种“特异功能”，总能从一堆衣服里挑出最丑的一件穿。就连闫妮自己都自嘲：“时尚品味天生糟糕，气质也不好”。
02
换做其他人面对日复一日的“滚”可能早就崩溃了，但是袁珊珊并没有被打倒，这个姑娘比想象中更坚强。
她用实际行动认真回应着各种质疑，网友要她“滚出娱乐圈”，她就真的滚了，只不过是以更加幽默诙谐的方式。
当时网友天天在她微博上骂她，她发起了“爱的骂骂”的公益行动。只要在她的那条微博下留言，不管是骂她的还是支持她的，每条留言都会捐出5毛钱用于“爱心蓝天”一名孤儿的手术费，如果金额不足她来补充，如果金额超出将滚动到下一名儿童的医疗费上。
最终她捐出了50,693.50元整，也就是说24小时她获得了十万多条留言。而后她坚持参与公益，开创了公众人物以公益行动化解网络暴力的先河。
再后来，她晒出自己的马甲线照片，火辣身材惊掉吃瓜群众的眼镜，通过汗水和努力变美的生活态度让大家看到了她的坚持与信念。
她在TED-X上的演讲《如何面对网络暴力》展示了一个不一样的袁珊珊， “主动从逆境中走出来，保持自己的真实，倔强地活下去”。她在搞笑喜剧电影《煎饼侠》中饰演煎饼小妹的精彩表现，更是用演技证明了自己，这部小成本电影最终收获票房11.59亿人民币。
袁珊珊曾坦言：“我一直在横店生活了三年，不停地在拍戏，也没有停下来让自己去思考和学习。”渐渐地，她开始放慢了脚步，有时候拍完一部戏会让自己休息一下，她变成一个不那么“高产”的演员，但是演技的进步有目共睹。
上个月收官《国民大生活》更是霸屏多日，她在剧中饰演了一个“作天作地作大家”的上海女孩陆露，那股“作”劲儿丝丝入扣。
前段时间“油腻的中年人”在网上掀起广泛的讨论，似乎人过了40岁以后要么是油腻的中年男人，要么是满脸写着哀怨的黄脸婆在变老变丑的路上狂奔。但是在45岁生日的时候，闫妮下决心改变自己，给不时髦多年的自己争口气，她坚持减肥、积极健身。
当她再次亮相时，犹如脱胎换骨一般，惊艳众人。她简直是在逆龄生长，又瘦又美，衣品直线提升。
厚积薄发的闫妮早已收获金鹰和飞天奖，两次获白玉兰奖最佳女主角提名，2015年6月，她获得了第十五届中国表演艺术学会金凤凰奖，足见其在表演艺术方面的过人功力。
变瘦变美后的她，似乎越来越年轻，戏路更是愈发宽广，各种角色挑战起来毫无压力。她的身上多了一种坦然和自信的姿态，时光在她身上雕琢出最美的模样。
03
让她们重生的不止是变瘦变美，更是咬牙坚持的努力、强大淡定的心态和付诸实践的勇气。
袁珊珊曾提及，对大学印象最深刻的就是“飞速增长的体重”。大一入学体检时是86斤，军训结束92斤，过完一个十一假期96斤，到第一学期结束放寒假前到了105斤，寒假结束后我已经飙升到118斤，并且大学四年都没再下过110斤，再后来演古装戏时总被批评太胖。
从一个与“胖”脱不开关系的女演员，到下决心减肥穿上“小马甲”，易发胖体质的袁珊珊尝试过很多瘦身办法，最终是运动健身让她收获好身材，获封“马甲线女王”，娱乐圈也掀起一股“炫腹”风。
对于如何瘦身，闫妮曾耿直的向记者说过，她是先吃减肥药快速瘦下来的。再配合多种运动，瑜伽、有氧健身操、游泳、拳击样样不能少，期间也经历各种煎熬和减肥停滞期，所幸结果非常令人满意。伴随着时尚气质的不断提升，土气的闫妮华丽丽的蜕变成了女神。
今天的袁姗姗可以云淡风轻的讲述那段“被黑”的经历，今天的闫妮每次亮相都变得更美。没有谁的成功是永远在鲜花与掌声中走过的，在漫长的蛰伏期里，也曾一个人痛哭，也曾在黑暗中没有光明，但只要坚持下来总会看见充满希望的未来。
如果你仍在彷徨，如果你正经历低谷，不妨先运动起来，让自己变瘦变美。身材控制不仅仅是专业演员的必修课，也是我们每个人的必修课。即使生活很丧，也要让自己美美的面对明天的挑战。
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伊心女性|成长|文学|情感瘦
看完了今天的文章，如果你还不知到从何开始，那快在伊心的陪伴下，开始你的“瘦身”之旅吧！
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作者简介：壶大茶，站在20来岁尾巴上，爱阅读、爱生活、爱分享、爱折腾。
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