看导师如何打破常规‘七年之痒’婚姻危机

　　如果你们是已经度过热恋期的情侣、夫妻，一定也会有这样的感受：

　　“我们已经不是爱情，是亲情了。他说我真的像他妈。”

　　“可能在一起久了，都觉得习惯了在一起。他就没新鲜感了。”

　　“从以前的刚结婚天天要亲亲抱抱，到现在都是哎、喂这种称呼，而且他看到我都没什么欲望了。”

　　一段感情中，最可怕的绝对不是吵架，而是你们之间已经丧失了新鲜感，毫无激情可言。

　　你还好吗？

　　我是大树，来自小鹿官威认证的标杆挽回团队——独角情感，具备高达96%的挽回成功率以及100%的服务满意度。

　　独角情感致力于为面临婚姻危机、第三者插足、原配维权、恋爱挽回等情感问题的人群提供专业的情感解决方案和在线手把手的两性情感服务。

　　如果你有类似的情感问题有待解决，可以添*的。

　　关于两性情感，我有独到的见解和解决之道，曾帮助成千上万的委托人成功挽回挚爱。

　　案例简述

　　一段感情中，最美好的是浪漫又激情的热恋期，而最难熬的就是厌倦期。

　　很多恋爱多年最后却分手的情侣、很多结婚多年最后却劳燕分飞的夫妻，几乎都是败给了两个字——“厌倦”。

　　萍姐和老公结婚已经七年了。

　　以前常听人说，婚姻都会经历“七年之痒”的考验。

　　开始萍姐听到这些，都是一笑置之，甚至还一度相信自己会是例外。

　　毕竟一直以来，萍姐和老公一直恩恩爱爱，连旁人看了都非常羡慕。

　　然而，最近一两年，萍姐却发现，一切似乎在悄悄改变。

　　萍姐很无奈的跟我诉苦：

　　我的婚姻好像真的“七年之痒”了，其中最为明显的就是：

　　我和我老公的关系变得没有以前那么亲密了，能说的话好像也越来越少了，基本上除了日常的简单交流，就没有更多的沟通可言了。

　　记得原先热恋期的时候，两个人恨不得天天腻在一起，仿佛有说不完的话。就算是结婚后好几年，两人也比较亲密，可是现在……

　　有时候我想着要改变这种状态，试着好好聊聊天什么的，但懂事话到嘴边就懒得说了。

　　记得有一次，我们一起在沙发上看电视，我老公拉着我的手说，都说结婚久了，拉着老婆的手，就像左手拉右手。

　　现在握着你的手好像真的跟握着自己的右手没什么区别了。

　　我听了也叹气，时间带给我们的疲倦感与平淡无味我也无能为力。

　　夫妻之间不再拥有激情，萍姐和老公两个人都显得有点无奈无措，可能真的是因为结婚久了，彼此之间太熟悉，不再具有新鲜感。

　　导师寄语

　　婚姻倦怠期，男人面对平淡甚至冷淡的夫妻生活是最容易出轨的，长此以往还会影响到婚姻甚至整个家庭。

　　其实，许多来找到我并且都是面临着失去新鲜感的委托人都深知其害。

　　但是对于要如何度过婚姻倦怠期，挽救岌岌可危的婚姻时，却不知道要如何去做。

　　婚姻不同于恋爱，柴米油盐的琐事会一天天消磨你们的热情。

　　如果你不理会，那么感情危机就有可能随时出现，不经营的婚姻和爱情，就是在给第三者机会。

　　但如果你足够警惕，只需要一些小小的技巧，加上一些努力，就能够巩固你们的感情，重温往日的甜蜜。

　　今天给大家分享的，是由资深情感挽回导师、婚恋关系维护专家大树总结上千成功案例，精心打造的情感经营干货。

　　1

　　保持仪式感

　　我相信你身边有很多夫妻，日子过得浑浑噩噩，房间里四处都是随意乱丢的义务；

　　冰箱里随便翻出点食物就是一顿饭；

　　忙于工作早就忘记了生日纪念日……

　　一边抱怨着感情的日渐平淡，一边又不愿意做出任何改变，这才是可怕之处。

　　实际上，一场精心打扮的约会，餐桌上的一束鲜花，上班前的一个吻别，婚姻里的仪式感其实非常简单，不过举手抬足之间就可以做到。

　　平凡又琐碎的日子里，仪式感能够制造心流，这不是矫情，也和花多少钱没有关系，而是你对一段婚姻的态度和对另一半的用心。

　　它是一种细节，也是对婚姻的一种态度。

　　你给爱人煮一碗面，卧一个爱心鸡蛋，他上班前，你给他系一个领结。

　　下班后，把桌子擦干净，铺上干净的桌布，一起吃个晚餐，这些都是仪式感。

　　现代大多数人的婚姻，其实就是‘开门七件事’，可如何在生活中制造惊喜，才是一个人经营婚姻的实力。

　　尤其是在平凡又琐碎的婚姻里，一个人的情商会直接决定婚姻的幸福指数。

　　2

　　提升自我价值

　　很多人单身时健身读书，多与有大局观的朋友在一起，努力提高，希望成为更好的自己，可这一切，在有了伴侣之后戛然而止。

　　特别是女人，提升自我，好像只是为了寻找伴侣。

　　实际上，这是一种非常短视的行为。

　　我经常说，一个人的情感价值取决于动态平衡，动态意味着要不断评估，不断调整。

　　如果婚姻里，一个人走得太快或者太慢，另一个人都会很痛苦。

　　好的婚姻能成就更好的彼此，也只有更好的两个人才会让婚姻走向更好。

　　所以，婚姻里的高情商，离不开自我提升。

　　其实每次看到那些家庭主妇，我都会忍不住感叹，把男人看成生命中最重要的部分，是很多女人都有的弱点。

　　为对方的喜好放弃自己的喜好，为了与对方，放弃所有自己的闲暇时间，所有的精力都围绕着另一半，难免会失望。

　　这不是爱，而是寄生。把独立的人格寄生在对方身上。所以这也是现代女性最应该注意的分寸。

　　其实呢，所谓婚姻里的高情商，很简单，就是知进退，懂取舍，在付出和保持自我之间找到舒服的平衡。

　　面对恶意冒犯者，要懂得以柔克刚，将对方的攻势化解于无形。

　　所以女人在面对情敌的强势攻击时，不要一味的发牢骚，也不要用别人的错误来惩罚自己，而是应该学会从大处着眼，正面相对时，依旧保持优雅平和的姿态。

　　其实这些，在与伴侣相处的点点滴滴中，慢慢渗透就可以。两性相处一定是需要经营的，只有用心，走心，才会收获长久且幸福的婚姻。

　　3

　　沟通方式多样化

　　冷处理

　　“冷处理”不是搁置争议，而是要等到双反心态平和能够理智看待问题的时候再处理。

　　否则大家都在气头上，什么话都说得出，什么事都做的出，非常不利于事情的解决。

　　多倾听

　　要多听对方的观点，站在对方的角度考虑问题，不能只顾着自己的要求得没得到满足。

　　不冲动

　　双方都应该做到心平气和、诚心正意，不要逞一时之快而说大话甚至动手，这样会造成难以弥补的裂痕，有理不在声高。

　　不揭短

　　很多人在争吵时喜欢揭对方的短处和翻旧账，用对方其他的错误来进行攻击，这也不是解决问题的好方法，反而会让矛盾激化。

　　识别破坏性夫妻对话模式

　　仔细观察会发现经常吵架的夫妻每次吵架的模式都是相似的。

　　比如相互指责，夫妻双方都将手指向对方“都是你的错！”“都怪你，每次都是你挑起事端！”“如果不是你，家也不会搞成这个样子！”

　　或是一方主动进攻、“穷追不舍”，另一方则不断退缩，默默抗议对方的批评与指责；

　　第三者也是最具破坏性的一种互动模式即两个人都将自己的“心门”关闭，僵持在彼此放为与彼此否定的状态之中；

　　有时，表面上两人可以相敬如宾，但情感上无任何交集，真所谓身体靠的很近，心却相距十万八千里。

　　找出痛处

　　个人的痛处或短点千差万别，但可以肯定的说人皆有之，痛点往往来自己的短处或过去所受到伤害。

　　比如一个挑衅的眼神就可能让一位过分自卑的人暴跳如雷；一句不经意的话可以勾起某人的痛苦回忆，使之泪如雨下等等。

　　“俗话说人怕揭短猪怕壮”，夫妻之间总是要避免触碰彼此的痛处，一面挑起事端或激化矛盾，那么怎样才能了解对方的痛处与加以避免呢？

　　1）对话的情绪与语气突然彻底地改变比如对方先前还在开玩笑，突然不高兴或很气愤；

　　2）痛处受打击时，反应会超乎平常的大，让对方感到莫名其妙。

　　如果这种现象发生在你或你的配偶身上，千万不要认为对方小题大做，大惊小怪，并据此进行激烈的回击。

　　重返崎岖处

　　1）要理智地停止争吵，并首先进行道歉，承认由于自己言语或行为上的失误挑起对方的情绪；

　　2）在双方都冷静下来之后，再寻找合适的实际询问对方是哪句话或哪个动作引起TA的情绪反应，情绪背后隐藏着什么想法或勾起对方怎样的痛苦回忆。

　　例如以为丈夫深夜1点才到家，老婆迎头就是“你死哪去了？”，如果丈夫再回一句“你管得着吗？”势必引来更猛烈的争吵；

　　如何剖析背后的含义会发现：丈夫迟迟未归，妻子内心充满对丈夫人身安全的恐惧与担忧，但她有了情绪，出口的则是“你死哪去了？”

　　丈夫如果不是对妻子的情绪及话语的表面意识做出回应，而是对妻子内心真实的想法进行回应。

　　他可能会说“很抱歉，我回来这么晚让你担心了”或妻子不是带着情绪说话，而是将自己内心真实的对丈夫的担心和害怕表达出来，都可以避免一场所谓“日常琐事”所致的战争爆发。

　　情感的投入与连接

　　“两人同行，一人跌倒，另一个人可将他扶起来”，夫妻之间其实是这种相互帮助，相互搀扶的关系。

　　家庭生活中要避免“互猜心思”，强调对方要了解自己，而事实上每个人只能了解别人的30%，只能了解自己的50%，由此可见，标榜自己了解别人或了解自己都欠全面。

　　与其指望对方了解自己，不如直接告诉对方，你最担心什么，害怕什么，想从对方那里得到什么。

　　彼此迎合对方的心理需求时婚姻成败的关键，比如有的人害怕独处，配偶要尽量抽出时间陪伴对方。

　　出门后也要经常通过电话或网络问候对方，使对方感觉到你人虽然不和TA在一起，但两人的心仍然靠的“很近”，这样有助于建立的相互关心，相互帮助的良性互动模式。

　　创伤与宽恕

　　夫妻之间争争吵吵，有时在所难免，学会宽恕尤显重要。

　　1）客观真实的叙述整个事件发展过程及事件对双方所造成的伤害；

　　2）避免将过错完全推到对方头上，因为通常争吵双方都有过错，哪怕一方可能有90%的错误，另一方可能只有10%的过错；

　　3）为自己那10%的过错向对方道歉，并表达悔意；

　　4）让对方提出补偿要求（如一个拥抱，一顿晚餐等）并迅速做出回应；

　　5）由于每次争吵都可能导致双方受伤，故吵完后，俩人都要总结经验教训，告诉自己“绝不重来！”

　　适当的性爱与触摸是夫妻之间链接的纽带

　　美国作家Tom Robbins说过“与其浪费时间寻找完美的情人，不如自己创造完美的爱情”。

　　每个人都不是天生的恋爱专家，爱情正如一颗树苗，需要夫妻双方共同精心呵护才能茁壮成长。

　　性爱不是单纯的生理需要，更是两人情感的交流与沟通，请记住：

　　只有在做爱做的事情的时候投入更多的情感色彩，爱情之树才会枝繁叶茂，两人的感情才会进一步升华。

　　历久弥新的爱情的纽带

　　家庭生活中也需要我们做个细心的人，用心记住两人相处所留下的美好时光，并时常两人一起分享那些“心灵相通”的时刻；

　　重视每次分别与重聚的时刻比如给对方一个拥抱，送给对方一份小礼物等；

　　两人共同憧憬美好的明天，共同制定未来的发展目标，使两颗心总能想到一起，力量总能使到一块，还用担心观点与情趣不合？

　　请记住“觉得婚姻很乏味的人，是因为不用心。”

　　尾声

　　婚姻是个奥秘，故维持婚姻是个世界性的难题。

　　美国心理学家Dr.Ruben的研究结果显示：

　　真正亲亲我我，如鱼得水的婚姻不超过10%；有40%的婚姻是在“食之无味、弃之可惜”的情况下马马虎虎地过日子；剩下的50%则活在“水深火热”之中，苦不堪言。

　　虽然天天怒目相视，彼此怀恨，但为了某些原因（如子女或经济），还是硬撑着，在“人间地狱”的煎熬下度日如年。

　　怎样才能避免婚姻生活中出现的各种矛盾，维护美好的婚姻呢？

　　首先夫妻双方都要意识到自己在婚姻问题中应当承担的责任；

　　再者，双方都有维护婚姻的良好愿望，并都愿意为此共同付出努力；

　　最后，让我们一起发现婚姻互动中的误区并从中走出来，重建幸福美满的婚姻吧。

　　男人都是贪图新鲜的视觉动物，婚后不修边幅，任劳任怨只会让你变成无趣乏味的黄脸婆。

　　所以不要甘心只做个贤内助，没准儿他还会恃宠生娇不把你当一回事呢。

　　人的幸福感，8成以上都来自于稳定幸福的感情。

　　如果你的生活里没有了他，还有幸福可言吗？

　　成功挽回你的挚爱，正如字面一样“改变你的一生”，你从幸福婚姻中得到的价值，绝对无法用金钱衡量。

　　还等什么呢？添*的，我会给出最适合你的挽回建议，并帮助你进行一系列的挽回准备。