奇葩说冠军得癌：熬夜到癌症只有5步，有事没事都早点睡吧
01
别等得了癌症
才早睡早起
前几天《奇葩说》的冠军邱晨，在节目中突然自爆自己今年3月被检查出患有癌症。
她说患癌症到现在整整219天，虽然她患得癌症是所有癌症中最轻的一个了，但是癌症就是癌症，不会轻松的。
自己一个人连夜把工作交代完毕，办理了住院手续，做了一系列检查，她甚至还不忘请假。
她说自己的作息时间特别不健康，特别不规律。在和死亡打过交道后，她才认真感受到：
“死亡”才是对生命最精准的教育，它会逼我们去改变那些自以为是的陋习——熬夜。
在治疗癌症的这段期间，她用很积极的心态去面对了这一切，她开始正视自己曾经的陋习。
她每天不到6点就起床，然后健身一个小时，读书一个小时，做完这一切，她发现时间才到九点钟。
熬夜可以给人一种错觉，它让我们感觉似乎我们抓住了时间，在一天之内，紧紧抓住了最后的时间并利用了起来。
但事实上，熬夜是一种透支，透支生命的时间，拿今后的生命来填补现在的空缺。
不过幸运的是，邱晨通过医疗和自身的调整已经恢复过来，她现在已经可以恢复工作了。
但是，对于我们所有人来说，不能仅靠着一丝侥幸再去熬夜，消耗生命了。
02
熬夜，真的会死
作者是一个年轻女生，她在下班后和往常一样跟同事、朋友们一起聚会。
在第二天中午的时候，她醒来准备起床，但是刚起身的一瞬间，就感觉自己脖子后面一阵剧烈的疼痛。
这种痛觉一直持续着，然后自己突然感觉脑部供氧不足倒在了地上。
她在地上浑身冒着冷汗，所幸的是脑部的淤血没有遮挡住她的视觉神经，她趁着自己还有意识，立刻拨打了急救电话。
到了医院之后，医生立刻给她做了检查，检查显示她脑内多处出血，脑动脉瘤破裂，幸亏就医及时。
后来医生告诉她，没有什么特别的原因，就是因为长期熬夜，作息不规律导致的。
说真的，你只要生过一次病，在深夜的病床上听到过别的病房传来的哭泣。
体会过因为疼痛连最简单的翻身都无法自行完成，什么都想吃但什么都不能吃，想做许多事但发现自己连坐直的力气都没有。
你就知道，健康才是这个世上最好的东西。
03
愿你的奋斗
迎着清晨的朝阳
生命中的任何一件事都有着明码标价，就像熬夜，它的代价就是你的生命。