“帮我发个朋友圈呗？”“不”：懂得拒绝，比无故拖延更深得人心

　　01懂得拒绝，恰是最好的尊重“亲爱的，帮我发个朋友圈呗？”

　　“对不起，不行哦！”

　　这是前些天我和高中同学玲子的对话。

　　正当我打出一长串文字准备解释时，玲子直接甩了几个大哭的表情过来，并加上一句，老同学你举手之劳而已，现在都这么势利了吗？看不起卖保险的吧？

　　我直接删除了她！

　　都说友情也是有期限的，我和玲子，就属于那种平时不怎么联系，偶尔联系也仅止于“吃饭了吗”这样的交情，不会特意走近，也没有刻意拉远。但深知，这样的友情不会再加深。

　　工作本无三六九等，凭自己劳动挣钱，每一个人都值得尊敬。

　　但如果经常骚扰朋友，不仅要求别人把她介绍给七大姑八大姨，甚至还仗着过往的交情，表面请求实则要挟他人帮助的人，却是让人望而生畏。

　　所以，果断决绝的删掉！

　　拒绝，恰是对自己和对方最好的尊重。

　　有人曾说过，不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

　　是的，人际交往，简单明了最是恰当。懂得拒绝，才会活得不纠结。

　　而不懂得拒绝的人，有时候可能把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为对方习惯了你的顺从，你的有求必应，已经把你的所有帮助当成理所当然，而得寸进尺。

　　拒绝，不是对来者的侮辱。

　　相反，不浪费大家的时间，是对双方最大的尊重。

　　前段时间，达菲丈夫由于连日的积劳成疾，一场重感冒后引发心肺功能衰竭，不久就躺进了ICU。

　　达菲到处托朋友找关系想进最好的医院，以博得最后一丝活的希望。最后，她找到一个朋友的老公，就职在本市最好的医院，正好是呼吸科，一番电话沟通下来，对方没说能帮，也没说不能帮，让达菲回家等消息。达菲想着八九不离十，就安心在家等着。

　　结果几天过去，还是没有下文。她便请朋友去问，原来，该医生根本就还没协调好，最后还絮叨着说，医院的床位一床难求，大把人在排队等位，咱们都是朋友，也不好意思当面拒绝......

　　达菲听到这里，想死的心都有。

　　她当时就爆炸了，说：“人命关天的事情，不能帮，一口气干脆拒绝就好，如果怕伤我面子，让朋友马上转达你的拒绝也是可以，何必拖延时间？耽误病情？”

　　深表同情，干脆拒绝，不为难自己，也不耽误他人，也就不会有那么多莫名其妙的失望和误会。

　　现在有很多人貌似都有“拒绝无力症”，症状就是企图取悦所有人，总是害怕拒绝。因为在他们看来，拒绝别人伤了别人面子，同样也伤了自己面子，实行“拖”字诀。

　　更有甚至，在职场中摸爬滚打，学会了一套委婉拒绝法，自认为自己表述的够清楚了，你还听不懂就是你的领悟能力差了，这样的人，你要敬而远之，这样的拒绝其实是一种自作聪明！

　　所以，该拒绝的时候应该懂得拒绝，你本没必要取悦任何人，也就别自以为是的作妖。

　　自己做不到的事情，清楚明了地拒绝不仅是对别人的尊重，更是自己心智成熟的体现。

　　懂得拒绝，不是将人推远，有时候，是让他人更加珍惜你。

　　有人说，成熟大概是一种通行货币，用来交换年纪，但它让人变得理智、冷静、懂得拒绝，也可以承受拒绝。

　　前几个月，同事芳芳和领导大吵一架，撂挑子不干了。

　　原来芳芳临时接到领导任务，要她在下班前做一份新产品的市场调研报告，然后给出营销计划。当时芳芳没思考太多，又不好意思拒绝，就硬着头皮接了下来。

　　结果时间太紧资料太多，当天根本没办法做出来，领导见状，急火攻心地说：你要是能做就做，不能做我请别人做。别接了任务，又来跟我讲“大道理”，结果事情做不成，还打乱了我后面所有计划......

　　双方情绪都处于爆发的边缘，互不相让，最后自知理亏的芳芳以辞职收场。

　　真正成熟的职场人，应该都是懂得适度拒绝的人，也能真正审时度势，承受他人拒绝。

　　仔细观察，其实不难发现身边那些懂得拒绝的人，往往有很好的沟通能力和协调能力，也能使被拒绝的人，并不会因此而成为他们的敌人。

　　拒绝了该拒绝的是勇敢，而能接受他人无法成全的回应，则是胸襟。

　　人生路上，总有得有失，要有取舍，更要有魄力和担当。

　　正如一位媒体人说：拒绝这件事，不行就不行，千万别装。

　　无论是做人，还是做事，都要学会拒绝，懂得拒绝，是一种能力，更是一种勇气。

　　有多大能力办多大事。

　　可以尽己所能地帮助别人，但超越能力范围的事情，切忌满口应承，又无法达成。胸脯拍了，兄弟称了，酒肉穿肠过了，最后事情没办好，不仅费力不讨好，还惹得一身麻烦。

　　要深信，合理的拒绝并不一定会得罪人，但无条件的接受却会让自己活得卑微，也容易让他人误解。

　　大浪淘沙，到最后你会发现，真正的朋友，他不会对你提出一些过分的要求，却往往会在你需要帮助的时候，及时的出现。

　　所以，做人，一定要学会拒绝，敢于说不。

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