免疫精灵pK病毒团伙
人的免疫力下降，轻则感冒、发烧，稍重就到“病来如山倒”阶段了。前几天浑身疼痛，坐立不安，晚上睡觉翻来覆去睡不着，疼痛的起来躺下，疼的大汗淋漓，痛苦不堪。腿上又出几个红点，问医生朋友，他说:“可能是带状疱疹，立即去正规医院，如不及时治疗，后遗症可延续几十年，此病攻击神经，很麻烦”。我想起这是俗称“缠腰龙”民间传说一旦合拢，凶多吉少神仙也治不了。第二天，赶到市级医院皮肤科，接诊我的是位年轻住院医师，问了我原始病史。我说:“大约30年前得过一次带状疱疹，没怎么治疗，什么也没影响，就好了”。医生说:“这是带状疱疹病毒潜伏在你身体里，这次可能是作息不规律、劳累、免疫力低让它再次爆发”。
医生说到这，我仿佛听到负责我身体免疫力的总指挥，正在听取免疫力精灵们汇报“我们负责护卫的主人，年轻时是个工作狂，在历次厂里’会战、献礼’活动中。都是连轴转加班加点不休息，曾经因完成一项紧急任务，竟然三天三夜不睡觉。生活里熬夜看书、下棋是常态。到现在退休了吧，自诩自己不沾烟、酒，仗着自己身体好，肆意挥霍自身健康基础。我们主人挺关心国家大事，对国际关系了如指掌。新闻联播能看到24小时栏目，追电视剧能到晚上23点。也是深圳卫视直播港澳台，东南卫视海峡两岸收视率贡献者。这些栏目播完基本是23点了。主人睡觉能早吗？写点孤芳自赏的小短文，坐上半天不活动，网络小说一次能看300章。主人随意违反人类老祖宗’日出而作、日落而息‘的告诫。让我们看见眼里、急在心上、痛心疾首。我们免疫力精灵们忠心耿耿，在护卫主人长期和病毒团伙斗争中，粉碎了病毒团伙一次又一次围攻，镇压了它们一次又一次动乱。免疫力的兄弟们竭尽全力保证了主人几十年健康！免疫力是保障主人健康的带刀侍卫，主人自解佩刀，罝自身免疫力于无用之地。这一次我们真是无能为力了，眼看病毒团伙猖狂攻击，我们顶不住了，只能请主人去住医院解决，让医生告诉主人什么是正确的生活方式。怎么提高、涵养我们免疫力精灵们的质量，让主人清醒吧，爱护自己也是爱护我们免疫力精灵”。
又一幅画面呈现，一群插着腰趾高气昂的病毒小喽啰们正在开动员会，病毒头目气势汹汹地说:“嘿，这小子，退休后对肥甘厚味食物颇感兴趣，每天动运量远远不够，作息严重不规律。轻易解除了我们天敌免疫力的武装，放任我们病毒在这小子体内疯狂成长。这次，他的免疫力溃不成军，使我们病毒遇到一个难得的机会。让这小子知道知道’马王爷三只眼‘，平时视我们强大的病毒集团如无物，‘孰可忍孰不可忍‘。抢抓机遇，病毒头目令旗一挥，声嘶力竭鼓噪喽啰伙计们，集结病毒精锐兵团，向这小子展开强大不可抗拒的进攻，他不是很在意微信运动的排行榜吗，这次病毒第一波攻击先让他的右腿不能顺顺当当走路，将他从健步如飞的走路排行榜踢出前6名。第二波攻击他的腰、臀部，让他坐立不安。这次严惩、报复的结果，能让这小子永远不敢再招惹我们潜伏病毒”。
很快我右大腿、臀部上的皮肤失守，陆续出现了2张4A纸面积大的带状疱疹。记得看过一档养生堂节目，国内皮肤权威专家说:“人们对常见病很重视，对皮肤病却轻视，其实人的皮肤像一个国家的国门，一旦受侵犯，问题就大了，重则危及生命。专家举了一个家喻户晓的例子，著名白求恩大夫，就是手上皮肤破了一个口，引起细菌感染，致败血症，他为中国人民伟大的抗战事业献出了生命”。
医生和蔼的问询让我疼痛大减。她祥细讲解了为什么做那么多检查的意义，要用什么药物，达到什么目的。我说:“即来之，一切听医生的安排，充分相信她”。她以扎实、娴熟地专业治疗手段。利用先进的检测设备、靶向精准的多种药物，向病毒展开反击，一举击溃了病毒集团的攻击。治疗过程也有皮肤科护士们的功劳，他们不怕脏、麻烦，一次次地精心护理，换药、敷药、输液、照射红光。他们和医生无论是询问病情、还是做什么护理，开口皆称呼:“叔叔，现在要做什么”语气亲切而自然，这是他们个人素质的体现，这样的医患关系让人温暖。
只有躺在病床上，B超探头黏糊糊的耦合剂接触到赤裸的上身，什么洁癖、尊严、不好意思统统成了多余。一个病人对医生、护士来说就是一个全身透明的生命体，五脏六腑、边边角角查的清清楚楚。根本没有性别的分界，都是病人，白衣天使的由来源于此。
目前我的病情得到了控制，在医生、护士精心治疗下，恢复健康也是指日可待。这次猝不及防地住院，知道了生命脆弱、渺小、神奇、珍贵、本身的自愈力也是医学无法解释的。人体生病不外乎细菌、真菌、病毒。人人携带有癌细胞，这些人体潜伏着凶神恶煞般致命的病因，只要你不去招惹它，它能和你共存共生。其实一个人只要做到，顺其自然，按照规律生活，这些凶神恶煞能远离我们！
望着仅仅2天5千多元医疗费清单，在医院流水似消失的银子面前，感叹日常生活中，能节省5元钱，决不会节省3元钱场景，真是黑色幽默笑话。住院不仅拖累家人，每天增添的医疗费用，对依靠退休工资生活的家庭来说是不小负担。教训深刻，值得铭记。出院后，得重新调整自己的作息时间表，首先晚10点必须睡觉。有句话说的好“能早点睡是一个人最大的自律”，为健康不久坐。为了和家人、亲人、朋友还能在这花花世界畅快淋漓地交流，想到更远的地方去开眼界，世界上还有太多的美景、美食没见识过，难道不想去领略一番。那就让我们做一个自律大写的人。
文章创作者:凌纪元
欣赏陶渊明“好读书、不求甚解、每有会意，便欣然忘食”的读书状态。
向往从容、简单、平和，“心有猛虎，细嗅蔷薇”的人生境界。
退休后，拣起笔在省级纸媒体，发20余篇散文。