自律的人生有多爽？试试这3条准则！！

　　点击上方“蓝字”关注【伊心】1.当下的每一秒，都应该是人生中的高光时刻。

　　前几天吃晚饭的时候，我们聊起关于高光时刻这个话题，小秦说：“当下的每一秒，都应该是我们人生中的高光时刻，都要享受，都不能浪费。”

　　听完之后，我感觉他说的很对。

　　我和很多人一样，总是陷入一种死循环：永远在遗憾过去，永远在幻想未来，但却总也过不好当下。

　　因为我们总觉得过去的自己做的不够好，才会对未来抱有幻想，但事实上，如果没有过好当下的话，只会给自己带来更多的遗憾吧。

　　所以呀，“过好当下”虽然看起来是个很土气的词，但是真的非常有用。

　　直到最近，我才明白，自律并不是无时无刻不在努力，而是专注于当下的每一秒。

　　工作的时候就把该干的任务好好完成，别总想着偷懒拖延；

　　休息的时候就尽情晒太阳、看流云、听雨声，暂时忘却工作；

　　陪伴家人的时候就好好和家人聊天、散步，别再放不下手机。

　　毕竟，每一个今天都是我们生命中特别特别珍贵的一天呀。

　　而且，我们唯一能把握的就只有今天了。

　　2.自私，可以让人快乐。

　　我的好朋友最近不是很开心，我仔细一问才知道，她是被糟糕的“友情”所累。

　　她是喜欢独处的人，结果朋友们总是想要拉着她去一些嘈杂的聚餐。不仅如此，她已经数次强调自己暂时不想相亲认识男生，朋友们还是刻意安排一些陌生的男孩出席，然后刻意“撮合”他们。

　　于是前后有几个男生加了她的微信，频频打扰她，她又怕朋友们不开心，不想拂了朋友们的面子，然后被迫陪着他们说话，甚至下次继续去参加聚会。

　　我特别明白这个朋友的感受，因为她不好意思说“不”、不好意思拒绝，所以只能牺牲自己的心理感受，去迎合朋友们的感受。

　　我安慰了她，让她学会拒绝，因为实在是没必要为了别人委屈自己。

　　说实话，现在我们的工作都已经那么累了，其他的人际关系真的是越简单越好，越轻松越好，否则就太难了。

　　这个道理，我也是辞职之后才彻底想通的。

　　这段时间，每次感觉不对的时候，我都会劝自己：我为了开心点，连工作都不要了，所以其他的任何事情都不能再让我不开心！

　　自私一点，别为了任何事委屈自己，因为全世界只有你最重要。

　　学会自私，也是自律的重要一步。因为我们很多小朋友总是为糟糕的情绪所累，然后沮丧、难过甚至抑郁，最后痛恨自己浪费了太多时间。

　　所以，学会自私也是为了让我们更好地进行情绪管理。毕竟，情绪管理好了，才能好好管理时间哟。

　　3.“你要写很多烂文章，才能写出一篇好文章。关键是，你写烂文章的时候没有放弃。”

　　这句话是我上学的时候老师说的，我一直记到现在。

　　事实上，当时老师说这句话的时候就给了我很大的鼓励。

　　因为我当时刚刚开始写文章，还处于“写什么都觉得自己写的很差，一无所成”的阶段，这个阶段也持续了蛮长的一段时间。

　　前几天的文章里写到了我的写作历程，戳?链接热血故事：我如何用7年将写作变成职业、找到人生定位？可看。

　　那段时间里，难免会沮丧和怀疑自己，但是听到老师的这段话之后我就释怀了。

　　他本来说的是写论文，但在我看来，我写文章也是同样的道路。

　　“重要的是，写烂文章的时候不要放弃。”

　　同样，任何其他事情做得不好的时候也不要放弃。

　　因为改变、进取都不是那么容易的事情，但是坚持总会给我们带来一些全新的希望。

　　不夸张的说，这句话一直一直影响着我之后的人生，让我知道，精进与练习一定可以给自己带来成长和裂变。

　　只要自己敢于引领自己的成长，改变和自律并没有那么难。

　　所以送给大家哟，周一加油！！

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