杨路：三个小妙招，帮助大家快速进入工作状态！
2020-03-28 18:30:10
作者:杨路
来源:杨路雅致
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经过了两个月的足不出户，终于陆续迎来了各行各业的复工。这次的“假期”好长，长到很多朋友都忘记了怎么工作，这两天总有朋友跟我诉苦“杨路老师，我现在完全无法进入工作状态，这可如何是好。”
那今天晨语，杨路老师就分享三个“小妙招”，帮助大家能够更加快速的进入到工作状态。
首先，就是给工作一个小小的仪式感。可以提前10分钟到办公室，然后用这10分钟做一些准备工作，整理办公桌，冲一杯咖啡，打开电脑。别小看这十分钟的固定程式，它会让你的大脑记住马上要开始好好工作了。
其次，要提高专注力。在工作的时候，一定要保持手机静音，并且把手机放进抽屉。而电脑上，也选择通知静音状态，并且一次只打开一个程序，处理一个任务。每个任务都给自己设定完成时间，保证能够完成每天计划好的任务。
然后，就是不要忘记自我激励。当我们重回职场，面对难度比较大的工作和境遇时，心理压力会不受控制的增大，这就很容易导致无法集中注意力。这时候，我们要把比较困难的工作项目进行细分，一个细节一个细节的完成，每完成一个小细节就给自己一点奖励，这样不仅能够让自己更好的完成整个工作，还能激发自己的信心，并且让自己更加专注于工作。
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