真正婚姻幸福的女生都知道：不想变成嫌弃的怨妇，这3步一定要走

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　　结婚才半年，我就产生了想要跟他离婚的念头。

　　每次看着他，我总觉得好烦躁，对于自己找到这样的老公也觉得好难受。

　　老公是一名军人，现已退役，身高 170，体重 70kg，初中学历，在其从军的8年期间自考了本科，月均收入为3500~5000，已经来到了男人三十而立的阶段。

　　我比他大一岁，身高 155，体重50kg，大专毕业，月收入1w 以上，包括本身固定工作的月入5000，以及店面收入的5~6000。

　　我们是在我老家的四线城市相亲认识的，因为爸妈让我回家结婚，觉得在老家有个照应神秘的，而我本身就是听父母话的乖乖女，所以就放弃了大城市的生活，返回了老家。

　　跟他结完婚后，我才考虑到现实问题，也才意识到他身上有很多问题。

　　他没什么技术，也找不到好工作；初中学历，文化程度不高，更重要是还没有上进心；脑子也不够聪明，做事前从不思考，没有计划；人云亦云，没有自己的想法……

　　而他唯一的优点就只是“对我好”。

　　白天，我就是个普通的上班族，完成任务领薪水；晚上，我就化身为老板娘，照顾店面，自己赚钱。

　　但是每次晚上，我在工作而他在玩手机的时候，我就觉得尤其心累。有时候出去吃饭他都没钱付，都是我结账，我很厌烦这种感觉……

　　实在是太嫌弃他了，本身就不优越又不肯努力，这段婚姻应该怎么继续下去？难道是我好高骛远吗？

　　猎手有话说

　　成年人有两条行为准则：

　　（一）要为自己的选择负责；

　　（二）如果不想负责了，那就尽责之后重新选择。

　　但你并没有马上去做，因为否定你的老公并不仅仅是否定你的老公，而是否定了你放弃大城市的生活回到四线小城市，否定你整个人生计划的改变。

　　套用现在颇为流行的一句话：

　　即使再有一个谁谁谁，你也不会再有一个青春去追了。

　　你的状态是即使再有一个老公人选，你也不会再有另一个未婚的状态，所以你纠结在一股无耐但又不甘的情绪里，这种情绪所滋生的就是浓浓的嫌弃。

　　第一，嫌弃是看到了自己

　　在亲密关系里的人，因为生活得很靠近，两个人之间会慢慢地在心理上有一部分的共生体关系。

　　它就像照镜子一样，会在对方身上看到某一部分的自己，你嫌弃他的“没什么技术、没什么文化、没有上进心、脑子不够聪明、做事不思考、没有计划、没想法”，

　　而这些恰恰是你不能接受，也不允许发生在自己身上的特点。

　　如果你现在是优秀的，可能你之前是因为克服了、杜绝了这些特点，才使你变得优秀。如果你优秀了之后，重新接纳回这些特点，你会变得更优秀。

　　第二，嫌弃是他无法满足你

　　人的需求是永远无法满足的。

　　当他满足了你某一层面的需求之后，又会迅速产生下一层面的需求，你最初始的需求是有个人能跟你在老家结婚，他满足了。

　　你第一层面的需求是这个人要对你好，他也满足了。

　　当你衍生出下一层面需求的时候，对不起，他满足不了你。这可以是一个共同进步的问题，食客的嘴变刁了，而厨师的厨艺没有跟上。

　　第三，嫌弃是一种平衡的舒适区

　　当女生开启嫌弃模式，你们的处境通常是：

　　他无法提供更好，你目前也找不到更好，但离开了他，或许你的处境更不好。

　　因为在你心中幸福的指标排序是：有个好老公＞不上进的老公＞没老公

　　有个不上进的老公离不开，但是你心里又不甘，所以只能打打嘴炮，嫌弃嫌弃平衡一下心理。

　　但是要注意，嘴炮也是炮弹，打到谁的身上都会受伤的。

　　要知道，当你嫌弃的时候，是在两人的空气里释放毒气。

　　毒气多了，可以慢慢杀死感情；如果你们本来没什么感情，那就是杀死婚姻。毒气吸多了，他有可能会变成怪兽来咬你。

　　有没有留意过那些激情一怒的伦常惨案？里面的丈夫不是个好人，但常常也伴随着妻子的嫌弃作为导火索。

　　“离”还是“接着过”？做最终的决定可能有点难，而可否化解一下情绪，或许是尝试打开你们关系的钥匙。

　　化解嫌弃小贴士

　　（一）调整心态

　　尝试接纳在你老公身上所体现的这些，或许你自己曾经也有过的缺点，接受是改变的开始，学会好好和他相处，摸清了他的脾性之后，看看怎样把他往好的方向去引导。

　　就好像这些曾经有过的缺点又再一次回到你的身上，你有没有信心再一次改变它？

　　（二）帮助改变

　　如果你能改变这些缺点，能不能尝试一下帮助你老公一起改变这些缺点？

　　嫌弃，通常是在背后指手画脚的人最喜欢干的事情。

　　你可以说这是你老公的缺点，他应该自己去改正，但是很明显他现在改不好，或者那是你老公的缺点，他应该要自己改正，但是现在很明显，他做不好、他改不好。

　　结了婚之后你们就是一个共同体，他做不好就会影响你们的共同生活质量，而你是有能力的，却只在那里嫌弃。

　　这很难说，你已经为你们的关系尽了最大的努力。

　　嫌弃和发脾气其实很像，都是没有能力的体现。有能力的人直接就去做，去改变现状了，没有能力的人才会在那里嫌弃；没有能力，包括没有能力自己做好，也包括没有能力帮助老公一起做好。

　　你是没有这个能力吗？他是扶不起的阿斗吗？以一个军人的素养，以他能自学考取了本科，相信如果引导的方法正确，还是会有进步空间的。

　　（三）设置最后期限

　　从现在起，以半年或者一年，或者你认为一个足够的时间作为期限，在这段期间里严格执行安全措施，不建议怀孕。

　　在这段时间里主要做两件事：一是积极地调整心态，二是尽可能地尝试帮助他改变。

　　以至于到这段时间结束的时候，你可以拍着胸脯说：“我能做的都做了。”

　　如果效果依然不明显，依然让你看不到希望，那时就是“及时止损”，不是什么好高骛远了。

　　到那时候，再也没有办法阻止你的嫌弃，像开足了阀门的毒气一样，汩汩地往外冒。

　　到那时候，其实你的选择已经相当清晰了，是在一间满是毒气的房间里慢慢地被熏死，还是整个房子都不要了，不顾一切地跑出来，呼吸上新鲜的空气？

　　但在那之前，你应该尝试一下，看看能不能关掉毒气的阀门，清新一下房间里的空气。

　　如果你也有情感问题，

　　可以点击左下角阅读原文进行提问~

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　　猎手，原名韦杰，女性脱单领域开创者，情感格局建构师，长期致力于两性情感的咨询与培训，擅长解决婚恋冲突争端等问题，创立了全面有效和完善的学习体系，连续超过10年1线实战脱单教学，受惠学员超过10000人零差评。著有情感畅销书《我还没有男朋友》，《这么说他一定很爱你》。