《让大脑自由》读后感摘抄

　　《让大脑自由》是一本由约翰•梅迪纳著作，湛庐文化策划 中国人民大学出版社出版的平装图书，本书定价：39.80元，页数：248，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《让大脑自由》精选点评：

　　●锻炼。

　　●看简介就可以了，不过读了确实有启发

　　●非常好的一本关于大脑的科普读物。其中介绍了很多大脑规则，最后讲到如何教育孩子，真是受益匪浅，虽然现在不记得多少了。。。

　　●3.8星

　　●【15-26】（诸推荐）本书是一个心理咨询师同学看完儿童版后推荐的，她说，（儿童版）本书太棒了，适合仍对世界充满好奇的小妈。看完这个成人版的渣翻译，我觉得有必要去看下儿童版，从最后两章来看，写儿童的部分比较有意思，回过头来可以再对照下。 本书败在神翻译上了

　　●文字也是图片，大脑并不能读这些符号，只能识别....

　　●1.看到某同学有，就借来，看看。2.翻了一遍，还是挺好的。不过，很多的东西我都知道。不过，我不想去细细看了。比较累吧。等我好一点，我再细细看这类书。

　　●大脑就像肌肉：你让它做的运动越多，它就变得越大、越复杂，而这是否意味着智力的提高则是另一个需要讨论的问题，但有一个事实不容置疑：人类在生活中所做的一切实际上都会改变大脑的样子。你可以通过演奏乐器或从事某项运动等来塑造或重塑自己。

　　●不专注有创造力

　　●需要做笔记，很多有用的地方。

　　《让大脑自由》读后感(一)：12条都嫌多？好武功，一招就够了~~

　　如果你没时间或懒惰（何不秉烛乎？其实没时间是懒惰的借口而已），至少也看看目录吧~！

　　如果你读完了本书，但却没什么执行力（没什么奇怪和自责的，大多数人都是如此），至少做到第一条吧：多运动，你能变得更聪明！

　　《让大脑自由》读后感(二)：人类的大脑部分停留在远古时代

　　从茹毛饮血到电子化时代，时间太短，社会发展得太快，人类的进化更不上，于是呼，我们的身体容易警觉，感受到压力，其实事情并不像遇到猛虎那么危险，但是我们的肾上腺素、我们的血压，蹭的一下升高了，这对身体来说，并不好。

　　记忆会忘掉，图像记忆会更好，想记住的事情就重复记忆两遍。

　　《让大脑自由》读后感(三)：为了远离老年痴呆

　　时隔一年，又把这本书翻出来看了一遍。目的就是远离老年痴呆！

　　印象中见过的老头分为两种，一种抽着烟在墙根晒太阳接近生活不能自理，一种衣冠楚楚的想着周游世界。所以要保护好自己的大脑！

　　另外，基因决定的时候，要顺着来。明白了大脑的运作模式，可以事半功倍！

　　《让大脑自由》读后感(四)：从本书可得出 可执行建议

　　1.多学习

　　2.早睡早起

　　3.多运动

　　4.传达信息给别人 视觉信息，嗅觉信息；多重信息

　　5.避免长期处于压力状态

　　6.有规律重复，才能长期记住事情

　　7.最开始的时候就要足够清晰理解事情，才能 记忆的好

　　8.专注，一个时间点，只做一件事情

　　《让大脑自由》读后感(五)：视觉是最有力的感官？那就来一个图文版书评吧！