100种幸福：生活的答案读后感精选
《100种幸福：生活的答案》是一本由[德] 亚瑟·叔本华著作，中国水利水电出版社出版的平装图书，本书定价：45.00，页数：256，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《100种幸福：生活的答案》读后感(一)：幸福的答案，其实很简单
在风雨兼程的人生路上，每一个人都在努力地叩击幸福之门，在寻找着那份属于自己的幸福。
但是有些人一辈子都在追求幸福，到头来却好像没找到幸福；
有些人无法认识自己拥有的幸福，往往在幸福的时候把握不好，没有感觉到自己的幸福；
有些人总是喜欢仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。幸福是什么？
林语堂这样描述自己的幸福：“一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。”
饱受疾病纠缠的作家史铁生认为，幸福是健康，曾写道：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗，等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。
而叔本华认为幸福存在于自身之内。他在《100种幸福：生活的答案》写到:
很久以前，麦特罗多洛一伊壁鸠鲁最早的信徒， 就 曾这样说过，他的著作中有章的标题也是这样: “幸福存在于自身之内，而非自身之外。”
就整个人生来说，幸福最基本的要素无疑就在于人的构成和人的内在素质。因为内心的快乐抑或是痛苦，首先是个人的感情、意欲和思想的产物，而环境只是间接地对人生产生影响。
在这本《100种幸福：生活的答案》这本书里，叔本华探究了人类幸福的本源，从这本书中，或许我们可以探究到，对于自己而言，到底什么才是幸福。
书名中的“100”在此处非实指，实际上每本书给读者的答案和方法远不止一百种。
《100种幸福：生活的答案》读后感(二)：你想要的幸福
叔本华用他的真理给了我一个精神世界，让我察觉到了幸福。 ——谢尔盖·谢尔盖耶维奇·普罗科菲耶夫 幸福，这是一个人类古老的话题。关于什么是幸福？如何才能获得幸福？曾经有无数的人给出了无数的说法。书籍《100种幸福——生活的答案》作者是德国哲学家叔本华。叔本华在《100种幸福——生活的答案》这本书中涉及到有关幸福、孤独、名声、荣誉等话题，从哲学的角度谈幸福。这本书集中了叔本华一生的人生智慧，给你想要的生活的答案。 “人自身固有的东西才是幸福的关键。” ——叔本华 叔本华认为，人的命运之所以会有千差万别的现象，取决于三个方面：人是什么？人拥有什么？一个人在他人的评价中是什么样子的？人是什么，叔本华从广义角度解释，就是人格，它包括健康、力量、外貌、气质、品格、理智以及教养。这三者相比较，人是什么要比人有什么以及他人的评价更为重要。 “就整个人生来说，幸福最基本的要素无疑就在于人的构成和人的内在素质”。由此，我们看出，对于幸福，这位伟大的哲学家认为，幸福取决于我们的人格。比如，一个生性善良的人，即使当他缺少些许外在物质身处在穷困潦倒中时，他依然也会感到幸福；而一个生性贪婪、心术不正之人，即便他手中拥有了若干的财富，他仍旧也会有痛苦的时刻。 似乎很多人认为，拥有财富是幸福的根本，是幸福的源泉。苏格拉底却对着自己周围的耀眼的奢侈品感慨：“世界上我不想要的东西竟然这么多！” 而叔本华告诉我们，“财富是把双刃剑” ，我们应当“学会驾驭财富”。财富一方面为我们带来生活必需品，使我们可以赖以生存，同时，足够富裕的话，财富也使我们得以安逸休闲，得以享受生活。但另一方面，因为拥有财富而忽略了提高自己知识水平的人，只会虚耗时光，游手好闲， 挥霍浪费，贪图安逸、靠花钱解忧的人，就会成为财富的牺牲品。 “愉快地度过每一天，似乎我们的全部生命就在这每一天中。”——叔本华 我们常常感慨我们的幸福时刻总是很少，我们常常抱怨生活的吝啬，总把我们置于烦恼之中。回过头，我们为逝去的时光惋惜；向前看，我们又为未来担忧。我们就在这种纠结中，在这种惶恐中，错过了当下的那些时光。“在无聊的事务之中，无数欢快和愉悦的时光都被消磨殆尽” 。“当下的那些时刻，事实上它们才是我么应该引以为傲的时刻”。我们的一生漫长，也是由一天一天组成。这每一天像极了一次短暂的人生。过好每一天，过好当下，就过得好这一生。愿我们都善待余生的每一天。 《100种幸福——生活的答案》让你从哲学的角度认识幸福，让你学到人生智慧，让你重新审视人生。无论你是何种身份，何种地位，只要你的内心浮躁，只要你充满了迷茫，都可以读一读这本书，跟着大师品味生活的意义。
《100种幸福：生活的答案》读后感(三)：大道至简 返璞归真
本文作者阿图尔·叔本华哲学领域研究绕不开的人物，他是德国唯心主义的代表人物，埃尔温·薛定谔评价他是西方最伟大的学者，列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰认为他是人类最伟大的天才，哲学论点无与伦比地壮丽而清晰地反映了整个世界。通过这本书里，我们可以窥探一番叔本华的哲学世界。
叔本华朴素的言语 真挚的感悟
本书用朴素的语言凝结了叔本华给出了他对于幸福的理解，以及对生活的答案。
亚里士多德将人生的幸福分为三类：来自外面的幸福；来自灵魂的幸福；以及来自肉体的幸福，而叔本华分析了人的命运会有差别的三个原因：
一）人是什么，从广义上说，这就是指人格，它包括健康、力量、美、气质、道德品格、理智以及教养。
二）人有什么，即财产与各种所有物。
一个人在他人的评价中处于什么地位。
叔本华认为我们的幸福很大程度上取决于我们的人格（也就是说取决于“人是什么”），而人应该尽量减少第二类和第三类的影响性，人有什么，以及外界对他/她的评价这两个方面对人的幸福的影响力应该随着我们不断完善自己的人格而不断降低。
封面10个章节 360度治愈不幸福
这本书一共分为10个章节，前两个章节作者主要阐述了“幸福是什么“的答案以及幸福来源。后面8个章节分别单个阐述了财务，名誉，地位，欲望，健康，孤独与幸福的关系。整本书的写法偏向于学术讨论，里面有很多其他哲学家的思想呈现，引经据典，内容较为考究，论证有方法。
阅读这本书最好的方式是在一个安静有微风的清晨或者午后小憩后 放一首清淡的音乐，慢慢地读，看一会，然后停下来回味一下，比照着生活和自己的行为处事方式思考一番，再重读一些片段，再继续下一个篇章。
因为太多值得品味的内容。这本书确实是值得反复阅读，慢慢的读，细细的品，常读常新的哲学类书籍，内容旁征博引，可深度挖掘，也很有启发性，亦可帮助重塑人生观，一天的忙忙碌碌，柴米油盐后，它帮你剖析生活的本质，解锁幸福的本源和真相。
捧起这本书读，我也会阅读的同时反观自己，审视自己的内心，内心逐渐升腾起有一种“大道至简，返璞归真“的感悟，其实或多或少，这些理论在我整个青少年成长时期都有涉猎，只是进入社会，开始工作后，人开始变得复杂，思虑更多，做事瞻前顾后，能力在增长，与此同时欲望也更多，慢慢的感觉“幸福”是一种奢侈品，忙碌和快节奏让人开始怀疑，大城市渺小如蝼蚁的“打工人”是不是不配感受幸福。
非也，非也。
读哲学，懂人生 更洒脱通透
书中多次提到，虽然每个人的对于幸福的感受能力是不一样，对于幸福起着最重要作用的，是出自内心的幸福---高尚的品性，杰出的才智，优雅的气质，开朗的心境和完美健康的体魄。最直接影响获得幸福的莫过于美好的心境。 “自我”是人们获得美好事物的最伟大的源泉。幸福属于那些自得其乐的人，抛弃个人财产和各种所有物的影响，抛弃声誉和名声的负累，活的简单一点，幸福指数就会更高一些。而人要获得幸福最终只能靠自己，如果一个人自身拥有丰富的精神财富，对外在的生活条件没有需求或需求减少，那他就是一个幸福的人。
用哲学的思维找到幸福的本质，解锁幸福的密码。就像这本书的出版方所希望的那般，希望每个读者都能以哲学的思维重新认识自己，认识世界，从这本书找到一些共鸣的观点，对生活的有一点点反思和深度理解，从而应用于解决日常生活的烦恼和困惑，拥有更好的人生。
《100种幸福：生活的答案》读后感(四)：叔本华：幸福不是你拥有什么，而是取决于你是什么
我们碌碌一生，所追求的不过两个字：幸福。
那到底什么是幸福？是金钱、地位和名声吗？
在这本《100种幸福：生活的答案》这本书里，叔本华探究了人类幸福的本源，从这本书中，或许我们可以探究到，对于自己而言，到底什么才是幸福。
01 幸福取决于“我们是什么”
对于我们来说，好像“拥有什么”更是评判是否幸福的标准。
例如，如果说某人拥有很多财富、有一份好工作、一个好家庭，或者在大多数人的评价中，都是好的，那就认为他是幸福的。
但是这种外在赋予的幸福，其实随时都可能会发生改变。
现在是全民创业的时代，但是又有多少公司能活下来？
很多人拿出自己的所有积蓄出来创业，然而成功的只是少数，却有更多的人，一夜之间，让自己的半生积蓄，付之东流。
如果一个人的幸福感，来源于这种外在的赋予，那么当失去的时候，可能整个人生就会定格在那一刻，再也无法感受到幸福。
但是，如果一个人的幸福感来源于“我们是什么”，即我们的精神和人格，那么无论处于什么境地，都可能让命运发生改变，重新掌握幸福的密码。
不同的人，对于同一件事，会有不同的看法。
例如上面说到的创业失败，悲观的人，会觉得自己的人生注定就是失败的，依靠自己的力量无法改变这种命运。
但是对于精神富足的人来说，一次失败并不意味着人生的失败，还可以从这次失败中吸取经验，以便增加下次成功的几率。
你觉得这两种人，哪一种更能掌握幸福的密码呢？
与其总是把目光放在自己“拥有什么”上，不如去好好想一想，“自己是什么”吧！
毫无疑问，“我们是什么”比“我们拥有什么”，显然对于探究幸福的真谛更为重要。
02 学会在人群中保持孤傲
叔本华说：“要么孤独，要么庸俗。”
这句话或许有点绝对化，但不可否认的是，学会在人群中保持孤独，对于保持完满自身的重要性。
人是群居性动物，我们没有办法真正做到与世隔绝，离群索居；但我们可以在人群中，保持孤独，坚持自我。
不要成为乌合之众，如果只会跟着大流盲目行走，就会渐渐失去了自我。
在听到他人说的想法与评价时，不要立刻附和，而是先经过自己的思考，问一下自己，真的是这样吗？
也不要拘泥于别人所说的话，别人说的不一定对，而你也不一定错。
更何况，前面我们说到过，对于自己做的同一件事，不同的人就会有不同的评价和看法。
更重要的是，不要对他人抱以太高的期待。很多时候，我们的嗔念都是来源于高期望未得到满足。
当把爱全部期望在另一半身上时，就会容易受到伤害；当期待别人可以按照自己的想法去做时，就会容易收获失落。
只有在与人交往时，保持孤傲，明白自己本身才是人生的主宰，保持独立的思想、对自己有客观的认识，才能获得真正的幸福。
03 健康的身体才是幸福的本源所在
想象一下，假如你有亿万家财，儿女齐全，然而你的身体却患病无法正常生活，只能整日整夜躺在病床上，这时的你，会觉得幸福吗？
有句谚语是这样说的：宁做健康的乞丐，不做多病的国王。
叔本华在书中一直强调并坚持这样一个观点：健康的最大价值，就是成为构成幸福的主要和最重要的因素。
如果说财富、家庭、事业、名声、荣誉……这些是后面的0，那么健康就是前面的1，没有了这个1，拥有再多的0也没有任何意义。
如果在平时留心观察自己的身体，就会发现，当身体状态不好时，就会什么事都不想做，也提不起精神去做。
没有一个健康的体魄，还何谈追求幸福呢？
多运动，多出去走走接触大自然，注意营养均衡，保持睡眠规律，这些都是保持身体健康的不二法宝。
但是这些人人都知道的“法宝”，却有几个人能做到呢？
04 结语
叔本华说，健康的身体加上健全的精神（人格），才是幸福的本源所在。
如果你不知道自己是不是幸福，那就先去好好锻炼自己的体魄吧，如此才能有足够的体能，去追求幸福。
又或许，你可以看看叔本华的这本《100种幸福：生活的答案》，这本书不会真的告诉你100种幸福的生活是什么样的，但是它可能会让你顿悟：对于你来说，到底什么才是真正的幸福。