一本正经又怪诞的行为心理学读后感锦集
《一本正经又怪诞的行为心理学》是一本由理查德•怀斯曼著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：38.00，页数：2016-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(一)：斯多吉
1 尾状核和伏隔核在帮助别人和品尝美食一起活跃。
2 应聘人能否是招聘者开心
3 钱包放置婴儿照片丢失后更容易返还。
4 我是斯多吉型，大家庭中长大的。
5 无名指比食指更长的人具有更男性化性格。
6 饲养动物增加了与别人的社交话题。
7 赞美具体行为，而不是赞美才智。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(二)：有趣又专业
不是第一次读作者的书了，作为心理学专业的，我总是很欣慰有这样的书并且正在畅销。他不像很多学院派很严厉很高冷的站出来说伪心理学有多弱智，而是顺应大众的思维模式，再用大量有理有据的实验和数据去纠正大家的观念。
作者的文笔很幽默，选择的实验很有趣（很多实验在积极心理学里面有讲到过，作者拿出来放在不同的论点感觉也是新思路），结合实际生活更是让人豁然开朗受益匪浅，更重要的是我们可以更加科学的过生活想事情。
不足之处是kindle的排版感觉很混乱，好像还在讲这个主题，突然就在说别的实验了。作者在同一章里有说和好几个分主题，这几个小主题没有划分得很清楚而看得云里雾里。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(三)：让普通人爱上的通俗易懂的心理学
写过《正能量》1、2的大师理查德·怀斯曼的又一部力作《一本正经又怪诞的行为心理学》问世了。这本书的书名很有意思，可能怀斯曼大师自己也没有想到，这书名的中文翻译会这么长且含义丰富。正如大师自已所想，他想写一本让普通人都能理解得了的、都能在生活中用得到的、本来是很正经的但却想让你愉快得接受它的心理学书籍，这本书真正地做到了。我本人很喜欢心理学，但并不喜欢那种深奥的理论性非常强的心理学，如果你和我一样，拿着本书很适合你。只要你随便翻开一页，看一个关于心理学的故事，你就会知道这本书有多奇妙了。你会联想到你生活中的很多例子，能印证这本书上讲的知识。学点心理学，让生活变得更加得心应手吧。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(四)：熊猫书院第五天课程
从莫札特效应关联到古典音乐普遍的功效，我们在倒推到音乐普遍的功效。那其实往后推就应该是音乐的练习。再往下深挖就是习惯的养成。所以我们可以得出来的结论是——没有什么天赋或机制是先天可以轻易获取的，所有的才能都需要练习！ 初步看来夸赞天赋可以造成人的心理良好。一旦心里感觉良好就想保持这种优越感。那接下来自然而然的会加重拒绝挑战的几率。 天赋是与生具来的；是我们无法掌控的；代表着不安全感。 而努力也是后天获得的；代表这是可掌控的；那我们就会愿意去面对更多的挑战。 警告代表禁果根据方向的心理暗示，就会增加我们想要去做这件事或获得某种东西或某种行为的诱惑。 先獨自思考在進行頭腦風暴會增加頭腦風先獨自思考在進行頭腦風暴會增加頭腦風暴的和效率。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(五)：心理学也可以很有趣
喜欢彩色文字，喜欢心理学的神秘莫测，更喜欢能把心理学描绘得有趣易懂的书。
这本书就是如此。
作者理查德•怀斯曼是在国际上具有广泛影响力的大众心理学教授。他几乎所有作品均是心理学类的大畅销书。如果读者对心理学感兴趣，又不想看太枯燥专业的书，不妨读一读，这本书理论结合案例，有些理论还颠覆我们平时自认为正确的想法，这种类似打假的撰文角度给我们提供了新鲜的血液，告诉我们别人说的话不一定是对的，自己也要善于思考，琢磨甚至身体力行，亚里士多德说过，“吾爱吾师，吾更爱真理”。这本书另一特色是它贴近生活。
这本书集合了数以百计的心理学研究，它们涉及行为心理学的各个细分领域，从如何调节情绪到增强记忆，从如何说服他人到克服拖延，从如何保持愉快的心情到维持长久的恋爱关系……这些内容构成了一门能够快速改变生活的全新科学。不管你的人生遇到何种难题，都能在本书中找到答案。
是的，这些内容会让人产生想了解的兴趣，通过阅读这本书，你会发现，心理学也可以很有趣。
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《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(六)：斯德哥尔摩综合征
本书的作者并不陌生，他所著的《正能量》曾进入亚马逊的畅销榜，我毫不犹豫的买了下来，可当我满怀期待翻开书，看到的却是不符合人性逻辑的道理，比如说关于开心的定义与缘由，作者的态度是，
笑是开心的表现形式之一，反推，当你笑的时候，就会变得开心，远离消极心情，获取正能量。那么请问，当亲属过世的时候，我们在脸上挤出的皮笑肉不笑，会给我们带来一丁点快乐么？显然不能！而这只是书中荒诞内容的一小部分，所以，那本书，我略微翻了几页便当人情送给了同事。
没想到隔了几年，作者又出了心理学的书籍，就是这本《一本正经又怪诞的行为心理学》，抱着看看作者的三观有没有扶正的心理，我翻书了。
让人感到遗憾的是，作者仍旧没有放弃关于快乐的歪曲理论“如果你想快乐起来，就要让自己表现得像一个快乐的人。”简直就是三观尽毁，不过想通过这种方法获取快乐，享受幸福的人们，可以试一试，要是没快乐起来，怨作者。
除了这一观点让我无法认同，其他的心理学案例与观点却是非常实用的，都是生活中的真实写照却容易被人们忽视的那种，作者能整理分析加以解说，读者读起来偶尔还会有恍然大悟的感觉。将这些心理学技巧应用在工作与生活中能让我们发生改变。比如说，我如此鄙视作者关于快乐的定义却又无法自拔的沉浸在其他心理案例的分析中学得不亦乐乎。
还有比这个更为怪诞的心理么，明明嫌弃作者，鄙视他的三观，但我却真的是一本正经的在向你推荐这本书。我想我得了斯德哥尔摩综合征。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(七)：很多时候你以为的事也只是你以为而已
1.每个人的快乐情绪中，大概50%是由基因决定，10%是由当前生活状态所决定（像经济收入、教育水平等），这60%的因素是难以更改的，但还好有40%来源于我们的日常行为以及对自我和他人的看法。（OK，这50%基因决定的结论哪里来的，为什么是50%？如果是根据基因来的话，应该是每个人基因决定的百分比也不一样吧，不过这里提出了一个观点，有一部分快乐是来自你怎么看待这个世界的，所以，积极点看世界你也会变快乐了。）
2.为什么倾诉毫无作用，写作却如有神功呢？实际上，从心理学的角度看，思考通常是散漫的、不成体系的，而写作却鼓励人们系统化地深入思考，以帮助我们找到解决之道。谈话会让人更困惑，而写作更系统化。（这个我是赞成的，写东西确实有助于整理思绪，并且可以组织语言和加深印象。）
3.发泄非但不能熄灭怒火，反而会火上浇油。既然发泄无济于事，那对所遭遇的负面事件，我们又能做些什么去纾解胸中的愤懑呢？其中的一种办法就是找点有趣的事做，无论是看部电影、参加聚会，还是与亲朋好友共度时光，只要能转移注意力，都能在一定程度上缓解小挫折带来的烦恼。花几分钟去寻找坏事中的好处，就能在很大程度上缓解个体的愤怒痛苦，让他们放弃报复的想法。（敲黑板，朋友遇到挫折记得来找我玩哦，转移一下注意力是件好事，没准玩过后灵感回来了，挫折也不是挫折了。长期痛苦的话，只能靠你自己想通了，不妨试一下寻找坏事中的好处，即使没用，最起码自己也好受一点吧对吧。）
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(八)：2016.10-2016.11
这本书可以作为一本心理学的入门读物。本书的一大特色就是作者罗列了大量成功的试验以及试验结果，这有助于人们对日常不经意间的心理活动和身体活动进行必要的总结归纳，从而更好地应对日常生活。这是本书的最大价值。书的编排有些凑页数之嫌，所谓的技巧板块大都是前文已经出现过的内容，实验环节也不是特别出彩。现摘抄如下：
1，每个人的快乐感觉大约有50%是由基因决定的，这部分无法改变。有10%的快乐感觉受制于环境因素（包括教育背景、收入水平、已婚或单身等）。剩下40%的快乐感觉来自于你每天的日常行为，以及你对自己与别人的看法。
2，每当面对测验带来的消极结果时，我们都非常善于说服自己，觉得自己是一个例外。
3，早早把弱点展现出来，是坦诚的表现。但对于简历中的积极方面，需要的是谦虚而不是诚实。
4，一开始提出高要求，然后降低要求的做法都是能够得到回报的。
5，我测验自己的外向型人格数值较低，这方面，驱动这些人工作的更多是对遭受惩罚的恐惧。
6，无名指比食指长的人相比男性特征更强，运动表现好，情感稳定，创作能力强。
7，只要开展一项活动，就会让人的心智体会到一定程度的焦虑，这样有助于人们做事提高效率。然而一味暗示做此事成功所带来的美好结果，则会降低工作效率。
8，想想不去做某事的后果，反而有助于做好这件事。
9，赞美人付出的努力，比赞美他的天赋更有助于他做好这件事。这样他不会因害怕失败的恐惧而选择逃避。
10，威胁警告的方式往往会适得其反，反而会让被警告的人觉得做此事具有吸引力。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(九)：一些摘录
❶在59秒内改变生活的10个秘诀：培养感恩的态度。成为施与者。在你的厨房放一面镜子。买一盆绿植放在办公室里。轻轻触碰别人的上臂。写下你的关系状况。通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件，去对付潜在的骗子。赞美孩子的努力，而不要赞美他们的能力。想象你的行为而不是成就。思考你去世后留下的遗产。
❷咧嘴微笑而不是皱眉。如果你想快乐起来，就要让自己表现得像一个快乐的人。
物质主义者由于缺乏自信，需要通过对物质的占有来增强自信心。
❸真诚地表达对他人的兴趣。
❹就恋爱而言，女性最看重的特质依次是，勇敢，敢于冒险，温柔体贴。
❺那些将左手拇指放在右手拇指之上的人，往往倾向于右脑模式，更擅长需要视觉性、创造性与直觉性的工作。
❻发泄愤怒无异于火上浇油。简单快速的办法有：找寻好处，什么事都不做，以及充分发挥“四条腿”朋友的积极能量。
❼想象你置身于一个完美的世界的确会让你感觉良好，却不大可能帮助你将梦想变成现实。
❽妻子通常会提出一个棘手的问题，并给出适当建议，丈夫会接受妻子提出的部分观点，从而表现出与伴侣分担难题的感觉。这样的行为更有助于保持一段美满的婚姻关系。与此相反，那些在爆发冲突时选择逃避或是展现出蔑视情感的夫妇，特别容易婚姻破裂。
《一本正经又怪诞的行为心理学》读后感(十)：熊猫书院第四天阅读
想象使得我们的意识富有能量。继续去想象目标实现的过程都是我们对于自己的一种内在激励。
有了目标，接下来的计划便是将我们最想要实现的目标进行拆分。用甘特图来提醒自己，对于那个我们想要的东西，我们究竟愿意为此付出多少的努力。不论这个目标是关于感情还是工作。
完成目标以后给予自己一点点小任性的资格。
节食一直以来对于我都是一个难题，我的节食是需要依靠药物的。看到这里，我才恍然大悟。原来我一直在不停的不停的吃，是源于内心的不安全感。我担心自己的那一份没有吃，我担心自己的那一份被人抢。我想要快速的把自己那份给吃掉，我才是安全的。这样的紧张没有想到一直在我的内心深处运转着，我自己的内心中的那个小女孩一直惶惶不可终日。慢下来，停下来，告诉自己“没有人要伤害你，没有人要抢夺你，你是安全的，你是值得被善待的，你是值得被爱的。”
积极言语的力量今天已经亲身体验过。人总是很容易在本我的情况下被外界因素所牵引，超我却又是清醒的，告诉你不应该这样。于是本我与超我拉扯。夹在中间的自我不知所措，于是开始焦虑，乱了阵脚。书写，表达善意是一个女子优雅的开始。告诉自己如何才能优雅。最关键的是内心的安稳，如果内心安稳，举手投足便是从容。
自己一直以来都是一个过度努力的人，努力的想要去获得关系，获得认可，获得地位，获得来自于外界的许多许多，可很难处理的是：我想要的根本不是这些，我真正渴望的直面自己的内心。去挖掘自己内心的力量。越是向外界的努力，不经思考，不理智，不明智，用尽所有代价的努力，其实在明白人眼里，只是努力的去让自己可悲而已。向内看，善待自己的需求，内心的需求。找到它，发现它，拍拍灰，告诉它，你会实现它。