关于训练营的文章_训练营相关的文章日志_第2页

日期：2018-07-20 22:17:20 点击：264 好评：1 作者：JQ

针对问题抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题失眠青少年抑郁焦虑压力大，生活无意义其他问题认知行为疗法（CBT）效果科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果：改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；改善睡眠；降低压...

日期：2018-06-27 22:01:33 点击：397 好评：1 作者：JQ

针对问题抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题失眠青少年抑郁焦虑慢性疼痛癌症、心脏病、高血圧压力大，生活无意义其他问题正念效果科研数据证实，并经临床验证，正念可以达到以下效果：改善情绪问题及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；...

日期：2019-11-10 12:31:46 点击：136 好评：0 作者：正午

读者朋友们，今天是正午话题的第二期，关于“养老计划”。之所以想到这个话题，是因为……好像不能吃饱了混天黑，得想想以后了。我们收到的信里，有各种年龄段朋友的回答，各种计划，有的十分具体，有的十分感性，有的特别笃定，有的略带焦虑，都很真诚很动...

日期：2018-09-03 22:18:30 点击：209 好评：0 作者：JQ

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日期：2018-08-17 22:18:48 点击：289 好评：0 作者：JQ

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日期：2018-08-10 22:17:25 点击：145 好评：0 作者：JQ

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日期：2018-08-06 22:00:41 点击：152 好评：0 作者：JQ

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日期：2018-08-01 22:01:33 点击：153 好评：0 作者：JQ

针对问题抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题失眠青少年抑郁焦虑压力大，生活无意义其他问题认知行为疗法（CBT）效果科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果：改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；改善睡眠；降低压...

日期：2018-07-01 22:00:30 点击：224 好评：0 作者：JQ

针对问题抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题失眠青少年抑郁焦虑压力大，生活无意义其他问题认知行为疗法（CBT）效果科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果：改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；改善睡眠；降低压...

日期：2018-06-27 22:01:14 点击：188 好评：0 作者：JQ

针对问题抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题失眠青少年抑郁焦虑压力大，生活无意义其他问题认知行为疗法（CBT）效果科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果：改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；改善睡眠；降低压...