关于营养的文章

文章吧网站精心整理的有关/关于营养的精品文章，本列表文章来源于文章吧网站和用户投稿,更多好文章，经典文章，心情随笔，尽在文章吧.

日期：2018-10-08 06:30:44 点击：541 好评：7 作者：国手張

最佳的养生之道——善良、宽容、乐观、淡泊善良——心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，扶贫帮困；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中轻松。心存善良的人，会始终保...

日期：2013-02-18 12:48:13 点击：715 好评：5 作者：仰望昔日年华

1、人生不在年龄，贵在心理年轻;衣着不在时尚，贵在舒适合体;膳食不在丰富，贵在营养均衡;居室不在大小，贵在整洁舒畅。养生不在刻意，贵在顺其自然;锻炼不在夏冬，贵在持之以恒;作息不在早晚，贵在规律养成。工作不在每每高薪，贵在兴趣所在;幸福不在随时拥...

日期：2017-06-04 05:42:38 点击：1730 好评：14 作者： 闫冬从容而行

引导语：知识分子也是血肉之驱，并不是石猴子。总要求知识分子铁肩担道义，自己都营养缺乏缺钙，哪来的铁肩？担什么道义？记得前些年，总有陌生的QQ友博客友要求我：我们领导过生日，帮我填首词呗！情人节到了，帮我给心仪的女生写封情书呗！我家孩子参加作...

日期：2015-03-04 15:56:33 点击：912 好评：7 作者：独自等待

1、早餐至少要有一个鸡蛋。忙碌的现代人想坐下来吃一顿营养早餐，似乎是件很奢侈的事情，但专家提醒，无论多忙，每天的早餐必不可少。一顿营养早餐必须具备三要素:一是淀粉类食物，包括面包、粥、面条等；二是优质蛋白质类食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等；三是...

日期：2016-05-14 15:43:33 点击：660 好评：4 作者：微风

人一生不可缺乏身体所需的各种营养，也需要心灵的特别涵养。身体所需的营养，注重外在的给予；心灵的涵养，更依赖内在的积聚。心灵的排他性和排斥能力是深藏不露的，远比胃囊顽固。所以，对心灵的滋养，也需要潜移默化，润物细无声的那种执着。没有人会放...

日期：2013-07-13 21:27:53 点击：582 好评：3 作者：微风

五月初，家里养了两年的那盆铁树冒新芽了。铁树开花是好兆头。先生以为，这树跟人一样，孕育新生就得增加营养。于是给铁树又是施肥，又是浇水。那新芽日见长长了，只是原先的叶子却渐渐发黄，一副半死不活的样子。先生断定是营养不够，又继续给它施肥、浇水。...

日期：2018-09-17 05:30:29 点击：433 好评：2 作者：CYZ1967

沙粒进入蚌体内，蚌觉得不舒服，但又无法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐步用体内营养把沙包围起来，后来这沙粒就变成了美丽的珍珠。吸血蝙蝠叮在野马脚上吸血，野马觉得很不舒服，但又无法把它赶走，于是就暴跳狂奔，不少野马被活活折磨而死。科学家...

日期：2018-03-07 12:11:21 点击：413 好评：2 作者：未知

1 不带手机上床手机对我们的诱惑力实在太大，如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。 2 吃早餐一定要吃早餐，保证足够的营养摄入...

日期：2017-10-21 05:08:23 点击：424 好评：2 作者：梁爽

懂得吃的人，更懂得如何过好自己的人生。 1. 上个月我妈做完手术后，肠胃功能失调，全靠针水养着，一下消瘦憔悴了很多。随着她肠胃的恢复，开始循序渐进地吃东西，手术出院后吃得好睡得好，我爸每天去买新鲜食材，换着花样做营养清淡的养生餐给她吃，她的体...

日期：2014-11-18 22:09:05 点击：416 好评：2 作者：独自等待

1.家里环境差的人。脏空气会抑制有益免疫系统的T细胞机能，从而诱发各种炎症。因此，应经常开窗保持空气流通，并且要做到室内禁烟。《超级免疫力的食物》一书作者、注册营养师弗朗西斯谢里丹古拉特建议，有条件的家庭可以买一台空气净化器。 2.爱久坐的人。...

精彩推荐

近期热门