女人30+读后感10篇
《女人30+》是一本由金韵蓉著作，漓江出版社出版的189图书，本书定价：30.00元，页数：2009-9，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
稍微熟悉一点时尚节目的女孩都对金韵蓉有所了解，她在节目中温文尔雅的谈吐，举重若轻的评论，给观众非常舒服的感觉，是那种很容易让人倾吐心声的女人。也许这就是她的职业素质，也是她的个人魅力吧。看到十四大大的赠书单，便厚着脸皮向他要这本《女人30+》，给他的也是无法拒绝的理由：我可是刚过完30岁生日呦。十四大大嘿嘿一笑，这本温暖的小书隔天就被我捧在手心。
打开这本书之前，我刚刚过了一个普通而又不普通的生日，说不普通当然是因为这是我的30岁生日，在自我暗示中好像这一天的到来标志着我该进入一个新的阶段，说普通是因为这个生日如同过去的九年一样，是和同一个男人过的，唯一的区别就是这个男人在今年多了一个身份-我的老公。当这一天来临之前，我隔三差五的就有小冲动，想把这个“历史转折点”弄得轰轰烈烈些，曾经准备和发小们通宵happy，曾经准备把多年的长发削短以显干练，曾经准备到一个陌生而美丽的城市体验一把独身旅游的滋味。当这一天如期而至的时候，我发现早晨的闹钟还是那个时刻响起，街上的行人还是行色匆匆，办公室的同事还是热闹非凡，而我还是那个胖乎乎嫩乎乎的傻女孩。除了美国911恐怖袭击的纪念仪式，除了台湾陈水扁的开庭宣判，好像一切普通的不能再普通了。老公早就预定了我的大爱水果奶油蛋糕，看着点点的烛光，我甚至不知道该许什么愿望，好像一切都已很圆满，什么都不需要满足了......生日过完，躺在床上挺着充满各种美食的圆肚子，大脑却有少许的空白。对于自己即将面对的30岁后生涯，有些不安，有些期待，又有些茫然。
《女人30+》这本书好像真的是为了我这种思想状态而写的书，金韵蓉努力的把自己的人生经验、从医经验通过对女人30岁后会必经的一些阶段发生的故事讲述出来。她从女人30岁后会面临的爱情、婚姻、孩子、职业生涯规划几个方面入手，并在最后讲述了如何调养身心灵的方法。
关于爱情，金韵蓉主要谈到的是当今比较流行的一个词“剩女”，我对于她不满“剩女”标签的原因非常赞同，对于她讲到的女人应该对自己好一点，应该享受美好的爱情也感同身受。但她在书中提到，大龄女孩不要害怕孤单，不要为了结婚而降低标准，这种宁缺勿滥的爱情洁癖我很能体会，但她的表述中缺少了考量环境对于“剩女”们的影响，也许这和她台湾长大国外发展的经历有关，大陆父母对于“剩女”在家的恐惧心是非常可怕的，我最好的朋友在半年前还是个“剩女”，她曾和我讲过因为结婚的问题与父母发生的争执，她的母亲甚至当面冲她说，“我怎么生了你这么个没用的女儿，大马路上男人那么多，你竟然找不到一个可以把自己嫁出去！”我好朋友对于亲情的绝望令我都感到心痛。而这种折磨持续了5年之久才随着她的出嫁而终止。我相信这不是一个普遍现象，父母的急迫，同事的问询，都是有形无形的刺逼迫着“剩女”们，随着时间的推移，标准如何不降低？金老师的想法在这方面可能太过浪漫了一点。
关于婚姻，金老师把婚姻分成了若干个阶段，如激情阶段、了解阶段、反抗阶段、合作阶段等等。确实社会节奏的逐渐加快，耳熟能详的7年之痒早就变成了3年之痒，甚至1年之痒。两个独立的个体如何在婚后更好的融合，更好的适应，金老师做出了完美的解答，她让我们了解男人的心理，也让我们学着妥协。“请一定记住，他是你今生的恋人，不是对手！”很喜欢这句话，我也是抱着这样的心态去对待老公、家人、甚至同事。相逢便是有缘，何必一定要分出高下。
关于孩子，我跳过了这一章节，因为不想尽早的了解那么多的困惑与麻烦，怕对自己将来的决定产生影响，当我有了宝宝，我会重新拿起这本书，仔细地去寻找解决自己疑惑的答案。
关于职业生涯，这一部分是我的最爱，金老师用简练的语句，讲述了很多深刻的道理，比如女人不应该给自己设限，不要太矫情，在工作中不要拘泥于性别限制，不要情绪化，要给自己比较宽松的心理环境，努力学习双赢的人生态度和方法。
总之，这本薄薄的小书给了我许多启发和指导，虽然还自己还有些抽象意义上的价值观问题没有处理好，但已然觉得升华了不少，心情也快乐了不少。不过我想这本书的受众也并不是所有30岁+的女性们，也就仅限于没有太大生活压力，有闲功夫苦恼人生的城市小资女吧，众多还在为着生计奔波的女人可能还有更实际的问题需要面对，并不是做做精油spa，每天吃5种以上颜色蔬菜的方法所能解决的。
《女人30+》读后感(二)：爱情就像晚上在路口等计程车
爱情
很多时候可能只是个符号
你不一定真正需要它
只是认为自己“应该”拥有它
不知是谁说过的：爱情就像晚上在路口等计程车，明明有很多车经过，偏偏没有一辆是空的，站着等了很久，终于决定换个路口等，哪知没走几步，刚才站着的地方马上就有人打到了空车，于是不甘心的回头又等，可是空车再也没来，结果就这样被独自留到了深夜。这就是爱情于我的真实写照。一个既不丑，也不笨，也不挑剔的人，硬是还没个像样的男友，爱情已从开始时的一份期待，演变成急于要完成的任务 同龄的朋友大部分都结婚了，有些还有了孩子，我还是那个始终打不到车的倒霉蛋。
第一次读到金韵蓉老师的文章，就被深深吸引了，只因文中时时流露出的那份睿智，淡定与从容，以及那份成熟女性身上，自然而然所散发出的人性魅力。
看完这本书，一些段落给我很深的印象，比如，谈到婚姻的真相时，有这样的话：（没错，天下没有所谓完美的婚姻，更没有所谓完美的配偶，而且令人遗憾的是，任何一桩婚姻都难免有遭逢险阻和颠簸的时刻。我只看见经过夫妻双方共同努力而达到的美好婚姻，或经过多年相濡以沫而臻至和谐的幸福生活，他们都是在婚姻还没有被葬送之前，懂得疏导，懂得遵守一些基本的“交通规则”，所以才让婚姻在不尽完美的过程中越走越远，越走越有味道。）这些话，是唯有真正成熟智慧的人，才能从心底感受并体悟到的。比起某些故作高深，不懂装懂的所谓专家，真实的人性流露，更显出作者的真与美。
再如，一般女性谈到婚姻中的双方时，往往都习惯站在所谓弱者-女性的立场去分析，对此，作者说：（男人是很讲义气的，除非他真的是个混蛋，完全不值得我们的付出，要不然，男人骨子里有受人点滴，泉涌以报的义气，你对他好一分，他一定会还你十分，最终的幸福还是我们自己在享受。 在爱里没有所谓的公不公平。 我特别想强调“不忍伤害”这种心情，如果我们爱一个人，就会不忍心看见他被风吹雨淋；不忍心看见他被刺伤难过；更不忍心看见他意志消沉，落魄潦倒。在彼此相爱的两个人中间，就是因为有这些异于旁人的不忍，爱情才会在温柔相持中得以继续维系并修成正果。）确实，公平地说，婚姻中的两个人是完全平等的个体，男人和女人都会有自身难以承受的心结，不管遇到什么难题，如果夫妻双方都能尽量理智平静的审视对方，检讨自我，那么这世上会增加多少幸福家庭！
世俗都认为，女人过了30，就开始走下坡路，开始一年不如一年了，实际上，过了30岁的女人，经过工作，婚姻，育儿，更能了解生活的真谛，更能感悟人生的多彩，这个时候最重要的是需要不断的修炼自我，提升自我；最怕的就是原地踏步，自暴自弃。那些真正散发女性光彩，懂得用女性温柔仁慈的天性去爱自己，爱家人，爱人生的人，无论她是到了30岁，还是过了50岁，永远都会散发出无穷的女性魅力。这样的女性，可以说，她的人生过了30岁，反而会更加的越活越精彩。
《女人30+》读后感(四)：1
女人30 ：
婚姻关系的日益脆弱，确实是讲究自我的现代人不得不正视的问题 以为30 女人已经是心智和生理都步入成熟的年岁，不需要旁人再耳提面命的告诉该或不该，面对有如此困惑的你，提出一些自我检测的建议：
：1、我打算让这段婚外情取代现有婚姻？
2、如果我由此打算，它的可能性有多大？
3、如果我没有打算，那么我想从这段恋情中得到什么？
4、我得到了吗？
6、如果这段恋情失控了，会产生什么后果？
7、如果发生损害了，我会失去什么？
8、我愿意承受这些失去吗？
10、我有控制驾驭自己的能力吗？
11、我快乐吗？
30岁，我想无论对于男人还是女人，都是一个令人纠结的年龄，似乎是一座真正的分水岭，将两边的人隔开，男人纠结于这个年龄迫近而成就尚远的“三十而立”，女人纠结于成熟欲来而韶华将尽的人生转折，不管怎么说三十都是一场转折。
作为一个奔三的人，很少看这样的心灵文字，因为在徒有其表的年龄和不很明显的鱼尾纹中还包裹着一颗很稚嫩的心，也总是认为所有这样的文字都无非是告诉女人怎么抓住一个好男人，如何来提升自己的魅力，无异于空谈，尤其在这个看似什么都明白了的年纪更是会不自觉有些排斥，因为我们很明了自己不需要任何大道理，所有的道理都赶不上一场亲身经历。如果有一本书有一些文字有一个故事，能够写到人的心里，该是何等的让人宽慰甚至欣喜，读者本书的时候有种恍惚的感觉：也许是年龄和境遇使然，似乎这就是一本专门写给你一个人的书，很贴切，很温暖，所有的大智慧都融汇在了这些有些温存的语重心长里。但多少还是会产生一些纠结，因为面临结婚、生子、工作变动、生理变化等的种种人生问题，也会时常处于迷茫中，处于一个近三的年纪，总会产生风雨欲来的那种飘摇和无助感，不免从心底滋生几分纠结之意。
此前曾读过她的几本书，都是关于育子方面的，尽管都觉得很受益而且讲述也很有道理，或者是因为处于不同的人生阶段，也总会觉得与书有些疏远，而看这样的文字，在这样一个年龄，似乎没什么比这是更合适的了。我不能说这本书能给我多少的指引，但我敢说这本书是值得看的，因为它教会了你如何去正视自己和人生，也告诉你该怎么去证实。但我也知道，每一个过来人对后来人说起过去所有的种种的时候，会让人赞同，但后来人总是敢于践行的一辈，所有的路还要自己去走，所有的生活还要自己去感悟。
只是我想对于每一个奔三和30+的女人来说，无论是正在面对婚姻或者事业的艰难抉择，还是已经尘埃落定，其实都应该给自己造一间心灵的氧吧，我们都需要，这是上帝为这个30+年龄的人特别准备的绿色美容院。