仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活读后感10篇
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》是一本由萧萧依凡著作，中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：36.00，页数：2016-7，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(一)：职场反思录
最近我的工作状态：无论是精神面貌还是工作效率，总给人神游太空的感觉。因为我想换工作，但是又明白自己没有更换工作的资本，一是没有相应的技能，二是没有换工作的资本，所谓换工作穷三个月，转行穷三年！我虽然不至于像小敏一样，三年换了九份工作，每次都有不一样的“不将究”的理由。我渴望像阿志一样，依然有把理想说给世界听的勇气。阿志的梦想是做软件工程师，但是大学学的文科类专业，毕业后一直从事销售工作。工作能力非常强。 但是为了自己的理想，他会毅然辞职，潜心学习，最后终于一一步步向理想的行业靠近了。个中辛苦，也只有阿志心里清楚。另一个文中让我羡慕的人是王先生，他前前后后花了近十年去靠近自己喜欢的行业。他用了两年的时间考取另一个专业的研究生，又用了八年的时间，经过层层选拔，终于做到现在的高度。我既没有阿志那番勇气，也没有王先生的毅力，我总是左顾右盼，从来没有潜心规划过，总是脑子里想想，并没有去实施。万事开头难，在我这里的确好难！我的思维里已经觉得自己会做，自己明白，自己的计划是怎样怎样，但是我就是不去行动，不去迈那一步。
书中还提到，在别人生命里任性，是一种逾矩：“当一个人滥用自己的无知，在别人的世界里任性，这实在是逾矩了。你在自己的世界里字我麻痹，保持无知，那是个人权利。但是别人没有义务在有限的生命里，让无知的人参与进来，浪费时间，还要皱眉容忍。”的确，在其位谋其职，你就应该做好分内的工作，并且合格的完成，不能因为你的原因让团队受到伤害。我有时候就像G先生，讲私事与工作混淆，导致工作效率降低，从而导致其他员工的工作效率也跟不上进度。职场
今年是我工作的第四个年头，我依然碌碌无为，甚至还养成了一些工作陋习，萧萧依凡这本职场励志书，对我无疑是当头一棒，我的确应该好好反思一下自己，剖析这四年来的工作状态，尤其是自己是否在这几年的职场中有所收获？我的一些职场行为是否妥当？我以后的竞争力在哪里？我应该怎样重塑我的职场观？
其实通往梦想的道路并不拥挤，束缚我们的是一些心中杂念，当你勇敢的迈出自己的步伐，告诉自己：仅有一次的人生，就要酣畅淋漓的活
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(二)：长命百岁，不敌半世痛快
我们经常会用一些鸡汤文来给自己打鸡血，然而生活又经常把你的鸡血一次次放光，又用一些小甜头给你煮了鸡汤，循环反复，直到你能见惯高山低谷，波澜不惊，或者，麻木不仁。
六七年前，我曾在工作和情感上达到了一个非常低的谷底。
二十多岁的年龄，一个外地教师，没有父母和亲戚，教师工作的特殊，加上自己比较宅的性格，身边基本能数的出来的朋友也还是那几个同事。
我又不愿意动辄麻烦别人，无论是生病的时候，还是受到打击的时候，基本没有人陪，也不愿意去诉说。
所以我才会说：“找个角落舔舔自己的伤口，想想办法，只要不死，就会有好事发生。”
这就是我这么多年来摊上事的态度总结，并不不悲壮，也不伤感，而是对生活的一种高度认知下，具备的接纳态度。
再坏不过生死，再好不会上天。
大部分人，都有一个down到谷底的时候，有时候甚至不止一个。
第一，它已经彻底过去，在我的感知里头，它掀起不了我多大的情绪波动，只是成为一个符号。就是那种——嗯，我记得是有这么一回事。
即使当时确实很不好受，它当时给你带来了什么影响，心里是一清二楚的。
第二，每种情感都需要有个阀门，经常放任自己沉入不良情绪，就像没有节制的暴饮暴食一样，给自己带来的麻烦不是一般的多。
有的人喜欢絮絮叨叨和别人讲悲催的事，有的人喜欢听别人说自己的境况如何不好，来获得一种“幸好我过得还不错哦”的隐形快感。这都是对情感没有节制的体现。
但是我非常喜欢听别人讲故事，讲见识，讲生活；不拘泥于当面的交流，还是任何形式的获得。
一个公司高管曾很感慨地告诉我，手下一位区域经理，因为在某次喝酒吃饭时候讲了一句“竞争对手的工资很高”的话，被上司听到了。
在大老板挑选大客服经理的时候，上司一句“选择个稳定的人”让他丢失了这个原本应该属于他的机会，失去了未来起码五年的竞争力。
如果他能早做了大客户经理，得到的训练机会完全不一样，老板会强化训练，能力提高更快，个人的重要性更不一样，会在去年房价大涨之前找到老板借钱买下房子……
然而这一层层的进阶，就和他无关，他要花多少时间和机遇，才能补上。
命运是很奇怪的，充满很多偶然性的。 你今天出门向左拐，或者就会遇到你未来另一半，但向右拐，可能是捡到一只改变你生活的流浪猫。
如果多年前我不心念一动，加了先生给我私信的QQ，开始了那一句普通的“你好”，就不会有现在的我和他。
说起来也让人很难相信，但就是那么一件不起眼的小事，你的人生火车开上了另一条轨道。
遇到一个愿意和你细细讲自己的生活，职场故事和感悟的作者是什么感觉？
就像王路在《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》序言里面讲了：“虽小道，必有可观者焉。”“滑头的作者，都跑去写热点去了。甘于写职场、写生活的作者，还是老实的。”
翻看一篇篇的小故事或者小感悟，都能看到一个女孩的朴实和认真，自己和自己较劲、和工作较劲、和情感较劲，进阶到更好的一个自己。
每个年轻人如果能多点得到一些同龄人的战斗经验，心情感悟，遇事的时候，相信不会像当年的我，再心性强大，都惶惶然无所适从。
然而打动我的是，是书名这一句话——仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活。
人生是一个个选择所构成的，然而我们经常用纠结如何选择上面耗费了太多的时间，如果能够把“我只能活一辈子”这句话时时耳提命面自己，我想能够为你节省出大量的时间去做更开心，更有意思，更重要的事。
生命长度有限，所以才要更加努力去拓宽，加深上天赐予我们的这段旅程。
多年前，我就是看到“长命百岁，不敌半世痛快”这句话，让我做了一个非常大的人生决定，与书名有异曲同工之妙。
不再会为放弃一份鸡肋感情而辗转反侧，不再为无谓的鸡毛蒜皮耿耿于怀，奔跑的速度太快，都会忘记向后看了，有什么会比得上，你在人世间走一遭，高兴又不辜负自己更重要的事情呢？
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(三)：活得洒脱或是拘谨，取决于你的心
我的三十岁马上就要来了，年少时总喜欢幻想三十岁的我是什么样子，那些想去的地方肯定都去了吧，应该也会嫁给自己喜欢的人，也许孩子也有两个了吧！可是如今真的三十岁啦，可我觉得生活得一塌糊涂。想去的旅行还没成行，喜欢的人早已不知去向何方，九死一生终于有了一个小宝贝。现实和我想的终究不一样。我一直想酣畅淋漓，洒脱自如的生活，却最终战战兢兢小心翼翼地活了三十年。
想去美丽的云南，想去神秘的西藏，想去辽阔的内蒙古，想看遍祖国大好河山……可是三十岁了，出省的次数都屈指可数。既然没有说走就走的旅行，那有场遇到奋不顾身的爱情也好啊，可是依然没有。
现在再看年轻时的自己，总是想的太多做的太少，本该精彩的生活生生的被我过成了一坛死水，无趣而又无生机。想去旅行，怕回来不好找工作，想去对喜欢的人告白，怕被拒绝了难堪，很多事情我都不敢尝试，怕这怕那，一直这样走到了今天。
可是读了这本书后，我的内心突然明亮起来。就像书里写的那样，你的心态决定了你的生活。你有颗认真且努力的心，生活自然不会亏待你。生活的乐趣源于你的内心，你的心中有诗意，你的生活就会过得诗意。
以前我总是戴着面具伪装自己，不敢在人多的地方讲话，朋友聚会总是掩藏自己的需求附和大家的提议，我总觉得自己不快乐，现在我才发现我把自己的生活寄托在了别人的身上，过分的在意别人的眼光却忽视了自己的感受。今天永远比明天年轻。三十岁以后的日子，我想为自己活，做自己喜欢的事情。我想大步行走在这人世间，不再顾及别人的眼光，尊重自己内心的声音，洒脱自如地活。
此刻女儿躺在我的怀里，她的呼吸时而缓慢时而紧促，望着她稚嫩的脸庞，忽然觉得其实生活也没有那么糟糕嘛。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(四)：且行且酣畅
某日，大学班级群里的两条消息，如同平地起波澜般，投进心里，使我久久不能平静。
一是，W突然在班级群里说了一句话：苏老师考上中国人民大学的博士生了。
这句话的效果如同一块巨石仍经平静的湖里，让沉寂许久的群顿时沸腾了起来，溅起的不止是三尺巨浪，而是内心的波涛汹涌。
苏老师是我们的专业课老师，很是风趣幽默，有着东北人典型的爽朗，没有架子，很快就能跟学生打成一片，连作为学渣的我都很喜欢上她的课。记得大三时老师组织我们班和另一个她带的选修课班的学生进行联谊，我们班都是妹子，对方班里恰好都是男生，老师组织联谊的目的不言而喻。时值春天，桃花开放，草莓结果，于是四十多个学生，男男女女，先赏桃花，再摘草莓，一天玩儿的开心极了。最重要的是，还成就了两段姻缘，此事在学生中间广为流传。
据了解，老师今年35岁了，已婚。加之老师的性格，所以得知此消息的我们真的是惊着了！
好像震惊还不够大似的，此时D突然又爆出了一个消息，X学长考上北大的研究生了！
X学长，高我们一届的我系风云人物，颜值身高自不必说， B-BOX更是酷炫极了，但还真没听说学业有多出色。据说，学长考研三年，立志要上北大，边工作边备考，终于如愿以偿。
老师和学长的故事，可能在那些成功人士眼里并不算什么，也谈不上多牛掰，可是在我们这些普通人眼里，在我这个连梦想都不好意思大声说出来的人眼里，他们就是平凡生活里光芒万丈的人。
他们把仅有一次的人生，活成了自己独有的模样，酣畅淋漓。
有的人说，如果一本书中有一句话能让你受益匪浅或者看完后能有所思考，那么这本书就实现了其价值。从这一个角度来说，这本书是我会珍藏的，里面的很多故事，或者让我想到身边的人和事，或者想到我自己，看完后总会有所思考和感悟。
有的人优秀，有的人平庸；有的人高深，有的人浅薄；有的人汲汲营营，有的人碌碌无为。可是每个人都有属于自己的光芒，当你追逐自己想要的人生时，当你努力完成自己的梦想时，你的人生会变得如同彩虹般绚丽。而仅有一次的人生，也会变得酣畅淋漓，也不枉来这人世走一遭。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(五)：过自己的人生，酣畅淋漓的活
30岁以前，不管好与坏都很少去想以前走过的时光。30岁之后，才开始更加关注自己的人生路，逐步让生活、工作向着自己喜欢的、舒服的轨道上转。
也许很多人也一样，这一路走来的时光，并不是随心所欲的在以自己喜欢的方式走过，有时也可能是后悔和不应该多过喜欢和肯定。虽然我们经常劝解自己人生苦短且只有一次，要开心的过不给自己留遗憾，但真正能做到开心度过的人太少了。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓的活》，先不看内容，单从书名便可看到作者那种豁达、积极以及对生活的热情。这不是一句口号，而是一个心理引导，让你在仅有的一次人生中，遵从自己的内心，追求自己的梦想，在美好的年华中为梦想折腾，在看清生活的本来面目之后，还能依旧热爱生活。
本书有四部分，分别是世间事、在职场、我最亲爱的以及有荣光四部分，囊括了我们人生每个阶段的很多事。书中的多篇文章让我受益匪浅。说说最让我感触的几篇，比如《所有的选择都是当时最好的选择》。
人的一生，面临的选择太多太多，可能除了家庭、父母、长相之外，都会经历大大小小的选择，但是大多数时候我们都会后悔自己的选择。往往会觉得自己当初“鬼迷心窍”、“傻而天真”等等原因才会选择这个，如果选择那个，今天我就不会这样……
在看这篇文章前，我也经常后悔自己的选择，比如那个时候应该留在爸妈身边，而不是远嫁；比如应该早结婚，而不是拖到30岁以后等等，甚至和老公吵架到气急，我也会说：“当初我傻了才会选择你……”
对这件事我没有深入的想过，我觉得人都会犯傻、犯错，特别是在选择方面，总是眼界窄，看不到更远，所以才选择了让自己后悔的答案。但是看了《所有的选择都是当时最好的选择》时，我焕然大悟。
事实就如作者所说：“你所有的选择都是当时那个阶段、那个时间你能做出的最好选择”。因为我们总爱用现在眼光和观念去衡量过去做的选择，时间已经让你变得不一样了，所以你会觉得当初的选择是错误的。只是我们完全没有意识到这一点，还沉浸在自己曾经的“失误”和选择另一种会美好的幻想中。但是真让你选择了另一种，真的会比现在的情况要好吗？
再比如这篇《我们都曾在人群中战战兢兢，渴望一个机会》。看到文中那个做指甲的小姑娘，你有没有想到自己曾经被拒绝？而看到作者自己大方的找小姑娘做指甲，你又是否想过自己曾经对待新人的态度？
这两种境况我都经历过，心境真的可以说是天上、地下。初入职场在公司的第一次促销中，由于经验不足在产品捆绑销售时被投诉我欺骗顾客，最终要求让其他同事替我解围替换了产品才了结，那天我在厕所哭了一个小时；后来又在一个超市促销时，在我给顾客介绍产品的时候赶巧主管来检查还拍了照，那个顾客一看，没有说话只是拿了双份产品放入购物车然后走掉了。那天不管他最终是否结账，对我来说已经不重要了，他给了我一个机会，我感谢他，让我有信心坚持下去。
两个顾客的的长相我已经忘记了，但是他们的不同态度和表现却足以让我铭记一辈子。那些在人群中战战兢兢期待一个机会的人，你只需要一个小小的肯定，对他们来说的都是莫大的鼓励，这是奠定信心的重要一步，很重要。
宫崎骏说：生活可以随心所欲，但是不能随波逐流。
蔡澜说：不如任性过生活。
鲁迅说：走自己的路，让别人去说吧！
所以，在有限的人生中，去酣畅淋漓的生活吧！你可以任性、可以随心所欲，也可以尽情的迈开大步，做自己想做的事。
酣畅淋漓的生活，就是在大好的青春年华，为自己的梦想尽情折腾。
酣畅淋漓的生活，就是不忘初心，勇敢向前。
酣畅淋漓的生活，就是活成自己喜欢的样子。
就如作者所说：活着，就应该酣畅淋漓，基于自我做最大程度的无限追求。哪管烈焰红唇与银发苍苍闪了别人的眼，哪管逆风飞翔缺少了同伴，着最亮的衫，开怀大笑，每一刻都做自己想做的，只管做不一样的烟火，闪烁不一样的光芒。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(六)：仅有一次的人生，活出自我
诚然，在看到这书名的时候，就被勾起了心中的那丝丝缕缕，或许是觉的自己的人生太过于压抑，更或许是自己也没有弄明白到底是什么，或许只是那书名的含义，让我觉的人生可能就是如此才会有不虚此行的感觉，可不管如何，只是一个书名就打动了我……
这本书拖了好久才算看完，每次看到一半，再看时又会从新看起，从他的序到文，总是有那么多让人共鸣的地方。
文章的最初，让我们也想如其所说的，抛开一切，随心所欲，跟随自己的心意去过一回那种随心所欲的日子，今天可以想到来一场说走就走的旅行，明天可以醉生梦死的虚度时光，不开心就大声的哭，高兴了就放肆的笑，黎明来临，又是一个新的开始……
可是慢慢的你却发觉原来并不是如此？？？我们的生活，并不单单只是为了自己，那些所谓的包袱，真的是一种沉重的，不想背负的包袱吗？难道不是在背负的时候，感到甜蜜，幸福的味道……人生在青春的时候可以过的洒脱，可以去不断的尝试，因为跌倒了并不可怕，只要你重新站起来，可是不管如何，你都要一直记得你该负的责任……
一直以来，我好像从来没有在父母的口中，听到过赞美的话，对他们来说，我不管做什么，永远只有三分钟的热度，不管是想学什么，或者是尝试什么，收到的总是那些你不行，不可能成功的话语，诚然，如今的我还是如此平常，一事无成，可是却找到了几样兴趣，将生活过的不再那么的枯燥。想要的生活，想要说的话语，从来没有找到合适的机会去告诉他们，对他们安排的人生，我没有不满，只是希望偶尔的放手能让我更快的成长，或许在父母的眼中，不管我到了几岁都还是他们眼中的小孩子，他们都还在为你的将来而操心，换种心境去想，得到的结果真的是不同，对待事物的态度也会改变，日子比大部分的人少了很多的色彩，可是却能在父母不舒服的时候陪伴身边，甚至现在让他们能享受儿孙围绕身边的幸福，那种平淡之中的幸福，才是大部分人都在生活的日子吧……
夜深人静之时，也偶尔会想，如果当初另一个选择，现在会是如何……可就如书中所说的，每一个选择，对当时的自己来说，或许就是最适合的，从来，我就对自己的选择决定不会后悔，人生，不管你的起点和落点和别人差了多少，那都是拿别人来对比的，人生的精彩，只有自己来决定，现在的生活，虽然平淡，可是我却感觉很幸福，有自己的兴趣，有自己未来的追求，有努力就看到自己的生活越来越好的前憬，“父母在，不远行”能陪着他们慢慢变老，也是一种幸福……
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(七)：你现在的人生是你想要的吗？
看完这本书，突然想到了蕾蕾。
某日半夜，电话铃声突然响起，半梦半醒间拿起手机，时间凌晨01:27分，来电显示东京，我顿时睡意全无。这个时间从东京打来电话的除了蕾蕾不做他想，东京比北京还要早一个时辰，大半夜的打来电话，定然是有什么事。在接通电话的短短不到一秒的时间，我已脑补无数种可能，电话接通，那端传来蕾蕾有气无力的声音，“老大”，蕾蕾喊了一声，便说不下去了，只能听到微弱的哽咽的声音，我在这边急的要疯，一个劲儿的喊她的名字，问怎么了怎么了，终于过了一会儿，她平静了下，说：“没事儿，老大，就是觉得好累，想你了”。电话这头的我，顿时湿了眼眶。
蕾蕾是我大学室友，宿舍按年龄排名，不幸我最大，故其他几个姑娘都习惯喊我老大。蕾蕾是个特别努力的姑娘，目标明确，一直都很清楚自己想要的是什么。在我每日宅宿舍看韩剧小说睡觉的时候，她在跑社团学生会参加各种活动。在很多同学为要不要考研纠结的时候，她已抱起书去图书馆自习了。终于，毕业那年，她的考研成绩是我们班最好的，也去了自己心仪的大学继续深造，今年年初，学校有去早稻田大学做交换留学生的机会，唯一一个名额，被她得到了。还记得抵达东京那天微信里蕾蕾兴奋的声音，她说：“老大，我终于来早稻田了！好幸福啊！”压抑不住的兴奋和激动。
这半年来偶尔联系，得知蕾蕾课业很重，还要打工赚生活费，学校只免学费，住宿费和生活费全要靠自己，连奖学金都没有。而蕾蕾妈妈病重许久一直在医院接受治疗，家里的积蓄早已花光。为了不给家里增加负担，整顿好后的蕾蕾就开始找各种兼职，每次发微信都是晚上十一点后。即便如此辛苦，但她从没说过什么沮丧的话，一直都是斗志昂扬积极乐观的样子，所以这次听到她脆弱的话语，我觉得心疼极了。我想必然是累到极点了，不然依她的性格不会如此。我说：“好不习惯你这样子。”此时蕾蕾已完全平复了情绪，她说：“放心，就脆弱一下下，马上就好，为了我所热爱的专业，为了我的梦想，一切都值得”！说完，又恢复了那个阳光开朗的模样。
蕾蕾的故事，跟书中那篇《总有一段黑暗时光，要一个人独自撑过》很像，总有那么一段路，路旁鲜花遍地开放，尽头梦想触手可及，可是路中间却布满荆棘。但她活得恣意，活得明白，每一步都是自己要走的路，每一件事都是为了更好地实现自己的梦想。
想到北岛那句话：那时我们有梦,关于文学,关于爱情,关于穿越世界的旅行.如今我们深夜饮酒,杯子碰到一起,都是梦破碎的声音。初看到这句话时心情久久不能平静，若真的是拼尽全力努力过后放弃了那也是一种畅快人生！遗憾的是，绝大多数人想要的并未努力去争取过，讨厌的也没有拼命去舍弃过。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》看到书名时，我曾叩问自己，什么才是酣畅淋漓地人生？如书中所说，是恣意洒脱，无所顾忌；是热血沸腾，充满力量；同时，也是目标明确的朝着一个方向努力。做自己想做的事，爱自己想爱的人，过自己想过的生活，没有什么比这更酷了！
仅有一次的人生，怎能不努力过成自己想要的模样？！！！
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(八)：活着，就要酣畅淋漓
萧萧依凡说:活着，就应该酣畅淋漓，在有限的生命里，基于自我做最大程度的无限追求。每一刻都做自己想做的，只管做不一样的烟火，闪烁不一样的光芒。拒绝做装在套子里的人，勇敢地跳出条条框框，仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活。
这是一本写职场、写生活的心灵鸡汤。细火慢炖，苦口婆心，大量的实证举例，最后都是要告诉人们一个道理: 人只有一次生活的机会，就该畅快地活好每一天。
第一部分写世间事。有的九十多岁高龄依然精心打扮，活出自我。有的受过伤害，就穿上厚厚的铠甲，从此负重前行，刀枪不入，美好也再难近身。有的为了活得更有底气，积极弥补短板。有的总是闷闷不乐，好似世界亏欠于他。而酣畅淋漓地活，不意味着任性。有的为了所谓的“不将就”，任性跳槽，有的却甘于“将就”，在暂时妥协中韬光养晦。酣畅淋漓地活意味着勇敢地把理想大声地说给世界听，也乐于用行动把关于理想的故事续写。也意味着要对自己狠一点，风雨过后见彩虹。我们所有的努力都是为了配得上更好的未来。
第二部分写职场事。刘先生作为领导为人严苛，因为他是一路踩着荆棘走过来的。他要求每个人要成为哪里需要就哪里顶上的多面能手。坦途，谁都能走出顺水顺风的畅快感，而只有脚底与泥泞深刻的摩擦，才会迸发出火花。说起职场事，谁的职场不委屈。尤其是当众挨骂。大部分时候，委屈无非是自认为委屈了。不如用感到委屈的时间用来自我反省与提升，潇洒地一笑而过。
说到底，无非是努力修炼，提升自我，才有底气更自在安然地生活。
第三部分写我最亲爱的。酣畅淋漓地活当然离不开爱情这东西。抛弃“我想我不会爱你”的世俗的束缚，敞开心扉尽情拥抱生活所给予的一切相遇。所谓爱情，没有一个人能够一边享受无牵无挂的自由，一边享受来自爱的深情。真正的爱情，让彼此的身心保持有节制的自由。这种自由不再是天马行空，而是囿于甜蜜的约束。爱情中，真相永远只有一个，爱了就在一起，不爱了就转身离开。若遇人渣，祝他好运。总之，拒绝不好的爱情，迎接对的那个人。
第四部分写有荣光。朝着太阳，野蛮生长。那些你想做的，就安然地迈开步子去做吧。人生总有一段黑暗的时光，只能一个人独自撑过，那就告诉自己不要怕，一直往前走。在梦想面前，不要轻易转弯，也许能看见成功的那一天。这一部分的叙述就是要告诉人们，活成向日葵的样子，努力寻找阳光。
大多数人的生活其实都是按部就班。读书、工作、生活，有规律地忙碌着。但是生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。“诗和远方”不是脱离现实的奔跑，而是脚踏实地，怀着对“诗和远方”的憧憬，展望未来。作者希望每个看到此书的人，都能汲取一份前行的力量。力量这东西，总是需要适时补充，没有人一直斗志昂扬。道理若看懂了，领悟了，生命也许从此会变得不一样起来。
与其说是一本心灵鸡汤，不如说是一本有道理的故事集。听了那么多道理，依然过不好这一生。但前行的路上需要不时停下来补充能量，才能更好地走下去。道理都懂，最重要的还是靠自己。酣畅淋漓地过一生，说的容易，做起来难。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(九)：用力幸福地活着，就是对得起自己的全部意义
现在的时代真的好奇怪，鸡汤不知道什么时候被一部分围追堵截到角落，再来一顿狠狠的鞭笞到一文不值，似乎鸡汤就变得一文不值，这约莫是对鸡汤的误解。
鸡汤也有好坏，我不喜欢一味喊口号树标杆的腻歪味道，倒是我喜欢口感清新不油腻的鸡汤。
萧凡依依的文字便是如此，她不会喊口号，而且她的文字都是关乎我们生活中最接地气的点滴，而不是什么遥不可及的远大理想，她很少谈及理想，更在乎今天一点一滴的努力，她用娓娓道来的文字，向我们传递她对于亲情或爱情的感悟，她用温暖的笔触，把这些故事讲述给你听，润物细无声地传递她的思想。
我喜欢看这种小清新范儿的鸡汤，包括我自己偶尔也会写一点鸡汤，鸡汤有时候更像是自己对于生活的感悟，通过笔传达出来便多了可阅读性。
我认为，能把生活点滴描述出来的人，一定是一个用力幸福地活着的人，一定是对生活有着诸多感悟的人，也是一个善于发现和记忆的人，否则怎么有这么多甲乙丙丁的故事出现在文章里呢？
鸡汤其实不好写，因为一不小心剑走偏峰就容易倒胃口，要如何写得容易接受，有所感悟，也是一件需要长期修炼的事情。
我看了文章就在想，到底什么是酣畅淋漓地活着，后来我明白了，在什么位置做什么样的事儿，对于当下的自己负责，便是最对得起自己的活着。 要做到对自己负责，是需要付出一点时间和精力的，而且是要有质量的付出，比如看书写文好好工作是一种付出，无聊上网闲聊打发时间也是一种付出，只是这活着的质量就打了折扣。
萧凡依依的这本书里，分开讲述了活着需要对付的几个方面，也是我们每一个人逃避不开的魔障。第一部分告诉我们如何去对付时间和世界赐予我们的伤疤，学会怎么去给自己打造一副温柔又坚硬的铠甲。
第二部分讲述了职场上发生的一些小故事，这些很多我们都亲身经历过，想开我也曾经历过这么一段盲目又无聊的日子，那时我想不出做些什么，便学着去写点东西，想到什么写什么，多写作对于梳理和打开我的工作思路很有帮助。依依说，你的付出，时光不会辜负。努力过之后，我才明白其实这些原本我就可以做到，只是我不想去实践罢了，虽然我未必能做出什么大事业，但我一点一滴的付出对的起自己，这就够了。
第三部分勾勒了爱情或亲情的模样，如何去处理感情是我们活着最主要的课题之一，也是最难攻克的难题之一。这里我最喜欢的是那篇讲述亲情的，标题让我深受触动，家人不经意间的客气举动，是岁月对我们怠慢亲情的惩罚。我相信，家人一定是甜蜜而轻松地，若哪一天我和你客户如客人一般疏离，便是我们需要修补关系的时候了。
最后一章是有关对于名誉，梦想，取得所得出的一点关于自己的感悟。
萧凡一定是个年轻的女孩子，她的文字是有一种青春鼓动的力量，就如同她说要酣畅淋漓地活着，在什么样的时刻，就去做对应的合适的事儿，就去对当时的自己负责。如同那句，如果人生停留在这里，我并不遗憾。
对于我自己来说，若时光停留在此刻，我一定会后悔过去，于是我需要加倍在未来用力幸福地活着，有质量地把过去的缺憾补回来。
《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》读后感(十)：当我发呆时我在想些什么
我好像是个经常发呆的人。嘈杂的环境里好像更容易做到，那种感觉类似于电视剧里镜头对焦一个人，周围的声音都消失了，那个人就是自己，完全沉浸在思考里。所以这种时候的发呆又可以叫出神。
走路的时候发呆不是一件太好的事，会被突然从左转弯路口出来的小型货车吓到；坐公交车时发呆挺好的，开车就不行；坐在沙发上发呆是种享受，前提是家人都在看电视，没人和你聊天，否则你不知道在聊什么就显得不尊重。
当我发呆时我在想些什么。我会天马行空，生命的意义何在。生命就是时间，贯穿于每个动作每次呼吸之间，如果这个瞬间我不在这里而是昨天就飞到南极，那会是什么样。我现在上班是为了挣钱，挣钱是为了生活得更好，更好是什么样的：想去哪里就去哪里；有足够的钱环游世界，有足够的钱和爱人环游世界，有足够的钱和父母亲人一起环游世界。然后呢？我不知道是否有人和我一样，不管去到哪里，最后总是会觉得哪里都不如在家里舒服。在家里有柔软舒适的沙发，干净的地板，游戏机和网络，时不时需要照看的绿植，有干净健康的厨房，有很多书，有所有需要的安全感。有太多外面没有的重要的感觉，也许除了新鲜。
当我发呆时我在想些什么。我的一辈子，就这么长，我都做了些什么。蹒跚学步，接受教育，投入工作，享受生活。而现在的节奏如此之快，以至于我快要记不起人生的前二十几年我都做了些什么，只能用这些抽象的词组来简略概括。还记得教室里的朗朗书声和老师的笑话吗；还记得那年去过的海滩，被卷进浪里海水和着砂砾的滋味吗；还记得夜市里人潮涌动的温度和烤鱼的香味吗；还记得瓢泼大雨独自在起始站等车看雨的喜悦感吗；还记得晚晚场到天亮在公车上昏昏睡过去的困顿吗；还记得毕业聚餐时说过的话唱歌时哭花的妆吗；还记得上班时的计划吗；还记得应承过自己的话吗......古人总是比我们经历得多感悟得深，也努力想要告诉我们人生短暂要知道珍惜。但是现在的我依然分不清怎样才算是珍惜而没有浪费，因为我已然接受了生命力的所有状态。
当我发呆时我在想些什么。不管我当下的这一分钟在做什么，我的思维总是会经不住的瞎转悠，除了在做一些需要高度集中的事情之外，所有闲暇的时候，都在瞎晃悠。如果我查到了雷克雅未克的资料，会想象自己此刻就踏足在那一片净土上的感觉，也许会有冷冽的寒风，也许会有美丽的极光，也许会向陌生人求助从我哪里来要到哪里去，或者再某一间餐馆里品尝着特色的食物，感慨着还是母亲做的热腾腾的饭菜更可口，也许在旅店里待着想到如果所有的旅店都这么干净设施都这么齐全就好了......
当我发呆时我在想些什么。谁知道谁又在意我在想些什么呢。我本就只是这世间渺小到不如蚂蚁的一个人而已。