《我的急性焦虑症康复之路：4个有效方法和1个忠告》的相关文章列表

日期：2018-01-30 22:32:10 点击：449 好评：0

春节了，大家都盼望着回家，但很多人在期盼的同时，又焦虑。 因为回家意味着： 有对象的要被催婚； 没对象的要被催着脱单； 结了婚的要被催着买房子； 买了房子的要被催生孩子； 生了一胎的要被催生二胎； 除此之外还得面对长辈的拷问，如： 做什么工作，有没...

日期：2017-11-08 23:34:35 点击：284 好评：0

不要让任何人告诉你 你该怎样对待世界,或它该怎对你 1 最近，朋友圈流行竞选家长委会员的各种段子，最初是这则：上海某个小学的家长群，纷纷亮出了闪瞎眼的简历：有“美国海归妈妈”，还顺带拉上在央行的博士爸爸。然后网上各种恶搞的段子也出来了。 ▲上海某...

日期：2018-07-17 12:30:49 点击：250 好评：1

作者 : 大将军郭|心理咨询师|性感长腿女青年 图片来源于网络 由Devil提供 上周末跟朋友聚会，发现大家都又丧又焦虑，每个人脸上都写着四个字“我要出事”，而我就不一样了，我的脸上明显是另外四个字“出过事了”。 2018已经跑完上半年，最怕的是回过头发现，...

日期：2018-01-17 22:50:35 点击：148 好评：0

对于焦虑症，人们常常会有以下5个认识误区 1. 当人焦虑时，你可以看出来。 具有讽刺意味的是, 焦虑的人可能看起来完全平静。 我办公室里有人曾经告诉我他正处于惊恐发作中，我有点不好意思地说我没注意到。其实人的外在和内在的挣扎并不总是与现实看到的相符...

日期：2018-01-09 21:30:51 点击：5748 好评：3

回复 167 或 520 获取 海量免费干货▲ 作者：塔利亚 来源：心理严选（satirxinli） 01 2月的某一天晚上临睡前，我突然感到一阵恐慌感，随即出现心悸，心慌，呼吸困难的症状，立即被送进了医院。 经过一系列检查之后，排除了身体上的原因，最终确诊是心理疾病...

日期：2019-03-15 21:45:08 点击：58 好评：0

“据世界卫生组织称，焦虑症是最常见的心理障碍之一，全球每13个人中就有1个患有焦虑症。持续的焦虑和惊恐发作会扰乱一个人的生活，甚至使得连完成最简单的日常任务都变得很困难。 然而，大多数从未有过心理健康问题的人很难体会和理解这其中的滋味。此外，还...

日期：2018-05-26 11:33:48 点击：405 好评：2

成长最有魅力的地方在于，这伴随着恐惧和未知的自由。 part I 不得不说大三真的是一个分水岭，大家好像忽然之间长大了。 从前关注的游戏直播、美妆穿搭怎么看也没了兴趣。 班级群里每天发的不是哪个企业的招聘会，就是某某大学的夏令营。 室友是一个考研狗，...

日期：2019-03-22 22:01:09 点击：588 好评：0

“一谈到心理健康障碍时，总会有很多谜团和误解。除非你研究过这个话题，或者认识患有这些疾病的人，知道如何识别和理解患者的痛苦。 根据美国焦虑和抑郁协会数据显示，焦虑症是美国最常见的心理疾病，但是只有36.9%的患者接受治疗。 有越来越多的人正在把他...

日期：2018-11-04 20:01:47 点击：2216 好评：32

点击收听读者电台 本期主播×杨子 文| 朝歌 “时代纷繁复杂，忙碌的人们，终要面对自己的内心，而这种面对，在今天，变得更难，却也更急迫。我们都需要答案。” 这两年，明显感觉到身边的人比从前更焦虑了，包括我自己。 无论是财富上的，还是知识上的，又或...

日期：2018-12-23 09:45:13 点击：100 好评：0

了解 伊姐本人 最新动态 、参与 线下活动 ， 加伊姐（不闲聊） ♪ 你如此特别，我又怎会失望 ♫ 每天上午9 :30，伊姐在这等你 文 |伊姐（周桂伊）陈夕 最近一段时间，神话题材的作品又开始频繁登陆大荧幕，特别是打上好莱坞烙印的神话英雄们，他们似乎天生是...