关于焦虑症的文章
考试焦虑症
日期:2018-08-10 10:42:36 点击:841 好评:3 作者:天来
考试焦虑症,官方解说如下: 是人因为面临考试而发生的一种特征的心思反响,它是在应试情境影响下,受个人的认知、点评、个性、特色等影响而发生的以对考试胜败的担忧和心情严峻为主要特征的心思反响状况。是指因考试压力过大而引发的系列反常生理心思现象,...
帮助女友走出焦虑症和惊恐发作,我做对了这7件事
日期:2019-03-22 22:01:09 点击:642 好评:1 作者:健心家园作者
“一谈到心理健康障碍时,总会有很多谜团和误解。除非你研究过这个话题,或者认识患有这些疾病的人,知道如何识别和理解患者的痛苦。 根据美国焦虑和抑郁协会数据显示,焦虑症是美国最常见的心理疾病,但是只有36.9%的患者接受治疗。 有越来越多的人正在把他...
焦虑症抑郁症是啥滋味?这副漫画告诉你
日期:2019-10-04 22:16:02 点击:35 好评:0 作者:健心家园作者 健心家园
焦虑症和抑郁症是我们许多人没有经历过的两种心理障碍。尼克·塞鲁克(Nick Seluk)与他的一位读者莎拉·弗拉尼根(sarah flanigan)合作了这幅漫画。漫画结合莎拉·弗拉尼根所分享的自己的经历,描绘了其在日常生活中与这两种疾病抗争的点点滴滴。 我们都会...
走出焦虑症、抑郁症,我深刻认识到信心比金子还重要
日期:2019-09-20 22:46:16 点击:43 好评:0 作者:健心家园作者 健心家园
作者:凡凡 大家好,我是来自天津的凡凡。我曾经是一名内科医生,现在是一名机关干部,更是一名走出抑郁症困扰的患者。今天主要向大家介绍一下我和抑郁症、焦虑症作斗争的一些经历,交流一下自己的心得体会和感悟。 真心希望能够给仍然受到焦虑症、抑郁症困扰...
焦虑症女演员写给男友的秘籍,这15条帮她度过惊恐发作
日期:2019-03-15 21:45:08 点击:121 好评:0 作者:健心家园作者
“据世界卫生组织称,焦虑症是最常见的心理障碍之一,全球每13个人中就有1个患有焦虑症。持续的焦虑和惊恐发作会扰乱一个人的生活,甚至使得连完成最简单的日常任务都变得很困难。 然而,大多数从未有过心理健康问题的人很难体会和理解这其中的滋味。此外,还...
人们对焦虑症认识的5大误区
日期:2018-01-17 22:50:35 点击:186 好评:0 作者:JQ
对于焦虑症,人们常常会有以下5个认识误区 1. 当人焦虑时,你可以看出来。 具有讽刺意味的是, 焦虑的人可能看起来完全平静。 我办公室里有人曾经告诉我他正处于惊恐发作中,我有点不好意思地说我没注意到。其实人的外在和内在的挣扎并不总是与现实看到的相符...
一名七年焦虑症患者的康复经验
日期:2018-04-29 22:00:34 点击:14928 好评:23 作者:JQ
我大一的时候被诊断出焦虑症,然后就一直吃一种叫文拉法辛的药,直到去年才停,哎,药一定要慢慢停,切记!之前不知道,突然停了,结果把自己弄得死去活来 。 症状什么的我就不多说了,主要是想谈谈我是如何一步步从痛苦绝望到现在的乐观开朗,并且觉得每天都...
焦虑症痊愈后,林夕写下了这些歌
日期:2018-07-06 22:19:46 点击:749 好评:0 作者:云山
一支笔,写尽人间深情。一双眼,阅遍浮世清欢。 上天赠予他咏絮之才,和一颗七窍玲珑之心。同时,也赠予他无尽的孤独。 有人说,他轻描淡写,也能伤人三分。你以为是信手拈来,却是每一个无法安眠的夜晚,孤独的喘息。 所幸的是,在被焦虑症折磨数十年后,林...
同时患有焦虑症和抑郁症,如何治疗效果更好?
日期:2017-10-10 00:01:49 点击:982 好评:0 作者:JQ
焦虑症常与抑郁症相伴,同时处理这两种状况是非常重要的。许多焦虑障碍的人明白他们的想法是不合理的, 但他们仍然无法阻止焦虑的想法。 要点: 尽管专家们不确定原因,但几乎一半的抑郁症患者也同时有焦虑问题。 焦虑和抑郁都可以用药物, 心理疗法和生活方式...
康复者故事:我在治疗急性焦虑症(惊恐发作)过程中的经验与教训
日期:2017-09-29 23:01:20 点击:1170 好评:0 作者:JQ
脸红,出汗,胸痛,心跳加速——你可能会认为你是心脏病发作,但事实很可能是焦虑症发作。作为急性焦虑症,惊恐发作可能突然发作,而且仅仅持续几分钟。 关键点 惊恐发作很像心脏病发作,症状包括胸痛、气短、出汗和心跳加速。 症状出现之后,不要逃避引发症...
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