知乎高赞：如何利用一个人生活的这几年脱胎换骨、完美蜕变？
一个人生活，听起来很孤单和无聊。怎样能让一个人的时光变得有意思又丰富呢？
文：伊心，来源于公众号“伊心”（yixintongxue）。
在知乎上看到这个问题：“女生如何利用一个人的时光脱胎换骨、完美蜕变？”感觉自己太适合回答这个问题了。
虽然还称不上“脱胎换骨、完美蜕变”，但一个人生活的这些年，我走过了很多、实现了很多，回望来路，每一步都勤恳疲累、但又丰富有趣。
01
▼
如果你愿意，也可以像我一样，为自己设置不同风格的“主题月”。
我的每个月份都有“主题”。
比如去年八月份心情不好，我密集读了很多心理学的书，将那个月设置成了“疗愈月”。
比如从希腊回来之后，我发现自己的英语口语差了很多。为了下一次好好出去玩，我将那个月设置成了“英语月”，每天晚上都抽出一点时间来练习英语口语。
前段时间我又迷上了插花，把我的三月变成了“插花月”。看了好几本有关插花的书，收藏了好多漂亮的插花图片，每次去鲜花店逛的时候都要和老板请教各种小技巧。
买了花之后，拍照也是一个小确幸啊。虽然花很快就会凋谢，但看到这样美好的照片，真的忍不住想对它们说：谢谢你来过。
很多读者会说：我也想在生活中做一个小改变，但是我怕自己坚持不下来。
但是为什么要抱着“一定一定要坚持下去”的想法去做呢，人生不就是一场体验之旅吗？
喜欢、愿意付出热情的小事就尽情享受，不喜欢了，就换别的，毕竟我们的目的是要好好取悦自己。
为自己设置好玩的“主题月”，等年终盘点时，一定是赤橙黄绿青蓝紫般的绚烂吧。
02
▼
前几天发了京都游记之后，后台收到很多留言，问的最多的问题就是：语言怎么办啊？一个人去害怕吗？怎么坐地铁/电车/公交车啊？……
对于我而言，成长就是一个不断“解锁”的过程，解锁更多的技能、体验、见识和生活方式。
所以不要总做已经习惯了的事情，去给自己找点新的挑战。
这几年，我也给自己设定了很多新的挑战。
在工作上，我纠结和磨蹭了很久，还是推出了自己的读书课程，换一种方式和大家交流。
而在准备读书课程的过程中，我也实现了新的成长：
因为要找专业人员剪辑音频，认识了好几个做音频视频处理的新朋友；
为了打磨好课程内容，我自己也在“输入-输出-再输入”这一循环里丰富了自己的读书心得。
刚开始到异国他乡的时候，当然很紧张和忐忑，但是你不尝试一下，压根都不知道自己能不能做到。
随着年龄越来越大，这几年我对自己的要求就是：不要白白长一岁，每长大一点，就要多一点进益。
我喜欢的作家李欣频，每一年都会去一个新的国家旅行，40岁的时候去了40个国家，45岁的时候去了45个国家。
我们也可以像她一样，把年龄活成另一个数字记法。
想到40岁时候的我，一定比现在的我更聪明、更有本事、更见多识广，想想都很期待、很兴奋呢！
03
▼
别怕折腾
最大化自己的人生体验
在过去的一个月里，我真的是忙炸了。
本来我买的是一个精装房，有些邻居已经原封不动、买了家具直接入住了。
可我每次去都觉得“这太丑了，我的家不能长这样”，纠结再三之后，还是全部拆了，重新装修。
身为上班族，时间紧迫，只好中午抽空去盯着装修，整个三月都在不停地和各路装修师傅、建材市场工人周旋。买买买也很麻烦，从地板到门、大到家具小到抱枕，感觉自己脱了一层皮……
身边人都说我太折腾了，可是没有办法啊，就是不想在一个丑陋的家里凑活。
而且装修虽然很累，但也是一种有趣的人生体验。没有经历过，下次就没有机会给大家写装修故事了。
所以我前天刚从日本回来，昨天又马不停蹄地定了五一去台湾的行程。
去台湾，也是突然才想到的旅行计划，然后像长跑冲刺一样火急火燎地预约签注和入台证办理。
朋友说：你什么时候决定要去台湾玩的呀，我昨天和你聊天的时候怎么还不知道？
我只好哭笑不得的回答：我自己昨天也不知道我要去台湾了……
三月初决定去日本的时候也是这么仓促的决定，所以过去的一个月简直全在：定机票、找酒店、紧张地办签证、焦急等签证……中度过。
折腾吗？真的很折腾。
虽然经常吐槽累且头痛，但是过去的这一个月，我还是过得开心又满足。
我们才不要那种被安排好的人生，我们要亲自去写下每一个日子，不管能写成什么样子。
一个人的生活，如何克服丧和无聊呢？
所以没时间去喜欢的地方旅行的时候，我经常去逛身边的咖啡馆、周末随便找条有意思的小路走一走，还经常抓住飞机上的邻座陌生人聊他们去过的地方；
没攒够钱买房的时候，我也陪着朋友们买房卖房，趁机去和各种中介、房产销售人员聊天。实不相瞒，有一次我买了两张电影票、朋友却临时有事没法去看，我只好看完房子，顺便约租房中介小姑娘一起去看了电影……
因为真的有很多好玩的事情可以做，还有很多有趣的人可以认识。
遇见困难、挫折的时候同样可以用这句话来安慰自己：人生贵在体验，阳春白雪都尝过，才不枉此生呐。
要不然等我们老了，回望人生时，连一点波折起伏都没有，该多么寡淡无趣。
最后，祝我们的生活都能过得热气腾腾、风生水起噢。
成年人的崩溃守则！竟然每条都中！
你加班到凌晨 ，觉得自己了不起？
新书《留住所有时间变美好》正在热卖中，