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保健与养生

保健 与养生 转载 自大 医精诚 “喝水”是 长寿 的第一 要素 ; “睡觉”是长寿的第一大补; “走路”是健体的最好 运动 ; “唱歌”是 心情 愉悦 的最好娱乐。 枸杞 爱上了 菊花 , 眼睛 就亮了。 山药 爱上了 灵芝 , 血糖 就低了。 三七爱上了 山楂 , 血压 就降了。 决明爱上了 荷叶 , 大便 就通了。 莲子 爱上了欠实, 脾胃 就运化了。 黄芪 爱上了 当归 , 气血 就顺了。 茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 金银花 遇上绞股蓝,

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悟道:养生与医疗最高境界
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日期:2017-12-13 06:48:52 点击:256 好评:1

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一斤红薯功效等于100斤保健品,太厉害了!
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日期:2016-03-12 19:38:05 点击:250 好评:0

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一位保健医生的三个保健良方
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文/黄小平 一、适度增加体重有助于人体补钙 一位保健医生对我说,瘦的人容易得骨质疏松。为什么呢?因为瘦的人体重偏轻,“压”在人体骨头上的重量也轻,过轻的体重不利于骨密度的增强。文章最后建议:对于过分苗条的人来说,适当增加体重无疑是补钙的一大“秘...

1斤红薯功效等于100斤保健品,太厉害了
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日期:2017-12-31 07:06:05 点击:113 好评:1

1斤红薯功效等于100斤保健品,太厉害了 图片 图片 原创:楚楚生活桃园 红薯是我们日常生活饮食里面一种比较常见的食物了,红薯含有的营养价值比较高,营养成分也很丰富,经常食用对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道吃红薯的好处都有哪些吗?你知道怎么...

一位保健医生告诉我的三个保健秘方
一位保健医生告诉我的三个保健秘方

日期:2016-10-19 19:37:12 点击:254 好评:4

作者:黄小平 适度增加体重是补钙的良方 一位保健医生对我说,瘦的人容易得骨质疏松。为什么呢?因为瘦的人体重偏轻,“压”在人体骨头上的重量也轻,过轻的体重不利于骨密度的增强。文章最后建议:对于过分苗条的人来说,适当增加体重无疑是补钙的一大“秘方...

放課後保健室读后感10篇
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日期:2018-03-10 20:06:02 点击:341 好评:0

《放課後保健室》是一本由水城雪可奈著作,秋田書店出版的17.2 x 11.2 x 1.6 cm图书,本书定价:NT$85,页数:2004/12/22,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《放課後保健室》读后感(一):生而为人 谢谢你 从接受自己的缺陷那一刻...

女性保健
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日期:2015-10-14 17:36:19 点击:116 好评:2

【女性保健】 1、女人衰老的原因: 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。 特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。 梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰...

幸运大保健
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日期:2017-12-11 22:30:46 点击:115 好评:0

李建军是个的士司机,有天半夜,她拉了个女孩。 女孩穿着一件黑色裙子,像小礼服的那种。 看上去很年轻,二十出头,香水浓而不艳,好闻。 嘴巴和指甲很红。 “你好,车上能抽烟吗?”女孩问。 “不能。” 透过后视镜,李建军看到女孩把那根已经拿出来的烟又放...

食疗大全,来自中央保健专家,朋友圈转疯了!
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日期:2017-12-10 16:35:57 点击:166 好评:0

食疗大全,来自中央保健专家,朋友圈转疯了! 石艺 千金难买的 图片 图片 来源:网络 以下食疗方法来源于解放军总医院营养科教授、中央保健委员会会诊专家赵霖教授。 赵霖 中央保健委员会预防保健会诊专家 解放军总医院营养科研究院 健康教育首席专家 1、胆固...

保健品:2亿中国老人晚年幸福的最大魔障
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日期:2018-02-24 21:02:22 点击:149 好评:0

关爱老人,不仅仅是保护他们的晚年,更重要的,是守护一个家庭的幸福。 文丨炉叔 中国的老年人大概是全社会存在感最低的一类人,但他们有三大爱好,你走在路上随便拎一个人出来,都知道。 那就是—— 广场舞、给儿女相亲和买保健品。 没有了前两样,对他们来...