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睡它，颈椎再也不受罪！
你有没有 发现 ，即使很早睡、每天睡足8 小时 ，却依然睡 不好 ，夜里 辗转难眠 ，醒来也是头晕身乏。 你 可能 还忽略了一个很 重要 的 问题 ： 枕头 高度 对睡眠 质量 影响 很大。 枕头太低， 无法 支撑 颈椎 ，头肩颈在一条 水平 线上 ， 睡得累， 还 容易 落枕。 枕头太高， 脖子 周围韧带被拉伸，第二天 容易 神经 酸痛 ， 长此以往会引起 骨质 增生等。 我们白天 工作 时总是不 自觉 低头歪斜，加上长 时间 低头玩手 手机 ，《睡它，颈椎再也不受罪！》的相关文章列表
日期：2015-10-27 18:43:34 点击：200 好评：0
高血压不是死于高血压，而是死于颈椎病 互相学习，共同发展。传送宇宙正能量。互联网智能思维2474550660 转载自中国医学 很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区...
日期：2018-07-16 08:46:07 点击：121 好评：0
我们先来做个测试：看看下面的症状，你符合几项？ 1、起床后昏沉、乏力，整日嗜睡 2、手脚冰凉，穿再厚都觉得冷 3、关节乏力，针扎一样刺痛 4、舌苔厚重、黏腻，舌头边缘有齿痕 5、腰腹发凉，女士经期不调 其实，这5点都是湿气重所出现的症状，如果你符合的越...
日期：2018-06-21 08:45:04 点击：32 好评：0
颈椎病有多要命？ 很危险！ 更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。 1 吞咽不畅： 吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。 2 视力障碍： 视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等...
日期：2017-10-10 19:00:22 点击：220 好评：0
眼干眼涩、疲劳头晕、颈椎酸痛 是上班族常有的毛病。 一条热毛巾就能解决， 还不花一分钱！ 缓解眼疲劳 ▼ 眼干眼涩是上班族的老毛病了，每天工作生活都要面对电脑或手机，难免用眼过度。 热敷能促进眼部周围血液循环，对 预防干眼症 有很好的效果。下班回家...
日期：2016-01-13 22:00:47 点击：148 好评：1
╰*★*〓又一位不差钱的走了，死因竟是颈椎病！颈椎治疗操赶紧学好保命~〓*★*╮ 又一位不差钱的走了,死因竟是颈椎病！颈椎治疗操赶紧学好保命~ 据媒体报道 ，银监会非银部主任李建华突发心梗辞世，年仅49岁，令人扼腕叹息。 李建华...
日期：2018-04-19 20:49:02 点击：490 好评：0
《假如王子睡着了》是一部由王郢执导，林允 / 陈柏霖 / 张云龙主演的一部喜剧 / 爱情类型的电影，文章吧小编精心整理的一些观众的影评，希望对大家能有帮助。 《假如王子睡着了》影评(一)：假如王子睡着了，就让骑士上位啊！ 陈柏霖出新电影了，上一次在大荧...
日期：2017-09-12 13:31:17 点击：442 好评：1
▼ 点击可听 提问方式： 关注公众号后，点击公众号左侧菜单栏“微问答”提问。 Chapter 1 关键词：性生活 题主：女 问： 冷老师，您好。我今年24岁，本科，身高162，体重48公斤，相貌中上。男友27岁，本科，身高170，65公斤，相貌中等。 我们在同一家公司上班...
日期：2018-08-03 04:00:01 点击：94 好评：0
《睡在你的回忆里》是一本由周宏翔著作，江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书，本书定价：42.00元，页数：296，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《睡在你的回忆里》读后感(一)：年少时的梦 年少时的梦 每一个在时光隧道里奔跑的少...
日期：2018-02-28 21:47:43 点击：433 好评：2
嘿 不 同 的 城 市 相 同 的 你 2018.02.28 GOODNIGHT ☽ 九 点 零 九 分 - 与 你 说 晚 安 ▼ 1. 凌晨3点的晚上，习惯性的关灯看着窗外，黑色的夜晚因为五颜六色的霓虹灯变得有一点人情味，好像熬夜已经成为了家常便饭。 忘记了是怎么开始熬夜的，但是我想很...
日期：2018-03-27 21:30:38 点击：180 好评：0
路 过 我 的 城 市 听 我 说 个 故 事 这 里 是大龙的睡前悄悄话 点上方绿标即可收听主播大龙朗读音频 这两年好多朋友喜欢来找我聊天，当然大多数的人都处在或迷茫或悲伤的状态，我不是什么心理医生，也给不了什么指导性的建议，能做的无非就是倾听和说出真实...