用错误的挽回方式留住了出轨的他，我如今痛苦不堪！
关键词：无效挽回
因为工作性质我们异地快两年了，我和我老公近三个月一直吵架，因为我发现他和另一个女人走的很近，听朋友说他有出轨迹象。
一开始我不相信，后来信了，因为在性生活上他不像以前那样对我了。
后来我们吵得很凶，他还说对我没感情了，甚至说到离婚。离婚也是他提出来的，所以我认为他肯定是和别人好上了。
三年前他出过一次轨，我也原谅他了，可这次我还是想原谅他，所以我很强烈要求他不要和那个女人再联系。
起初他删除了那个女的*、电话号码，可是最近一个月我又发现他加了那个女的*。
我很生气，这次吵得很凶，我很激动用死威胁过他，他还动手打我了，说狠话要和我离婚，我不同意，他就要去法院起诉我。
这事惊动了父母，在家人的劝说下，他没去起诉我离婚，可是父母气的不帮我们带孩子了。
现在他自己带孩子和我住一起，暂且没分开，但是分开睡的。
可是现在我们的关系很僵硬，吵架的三个月一次性生活都没有，之前睡在一起也各睡各的。
现在他不起诉我了，不爱和我说话，是不是心里真的没有我了？我该怎么样挽救？
Leo导师答现在看起来你老公回到了你身边，没有和你分开，也没有起诉离婚了，但实际上，你这次的挽回彻底失败了。
你通过大闹、以死相逼、惊动父母的方式，成功把事情闹大了，让他迫于情面，暂时留在了你的身边。
但你采用的是暴力、威逼、要挟等手段，逼迫他就范，暂且留住了他的人，但却彻底毁掉了他心中对你的印象。
挽回时采取了错误的方法，就会造成挽回失败，而挽回失败会有好几种表现，除了以离婚收场，还有就是夫妻陷入僵硬的关系，冷冰冰的婚姻。
你现在就遭遇他用无尽的冷暴力，去惩罚你当初的不留情面。这种局面比离婚还可怕，因为陷入这种模式中，夫妻之间就互相套牢了，只剩下折磨和伤害，根本不可能拥有幸福的生活。
当初你挽回的方式错了，采用暴力对抗的方式，而不是从根本上改进夫妻相处的模式，解决出现的问题，就注定只能让你们的内心更加疏远。
当初，你们之间存在的问题是夫妻异地工作，性生活不和谐，无效的沟通方式，以及因为他之前出过轨，你一直存在信任危机。
现在，这些问题依然存在着，而且更加严重了，但如果能够理清思路，将这些问题一一解决，你们的关系就能够得到缓和。
要做到这些，你需要在专业人士的指导下，做到自我觉察，渐渐改变自己。
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Leo介绍：
婚姻治疗师