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糖尿病运动的7条禁忌

糖尿病 运动 的7条 禁忌 大家 都知道,运动是降糖的“ 良方 ”,但是在运动 过程 中有很多是 需要 注意 的禁忌,糖友们在日常的运动中一定要 特别 注意。 1 忌运动前不做 准备 糖尿 病人 的 机体 代谢 紊乱 ,体内各个 器官 的 调节 功能 较差,若不做 热身 就 开始 运动,很 容易 发生 低 血糖 反应 ,还 可能 损伤 心、肝、肾等 重要 器官, 严重 者甚至会危及 生命 。因此,糖尿病人在运动前应该做好热身运动及以下准备。定期去

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日期:2018-05-08 20:56:45 点击:821 好评:1

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2018.07.27 今年中伏一共有二十天,是一年最热的时候。 “冬病夏治,事半功倍!” 很多冬病都是夏天积累的。 中伏,暑邪和湿邪交替, 人体最容易落下病根,此时一定要多加注意。 1、忌空调直吹 夏天在外面回来,一身汗,切忌不要空调直吹。 出汗的时候,人的...

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