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周五美食享瘦 | 5款工作日晚餐,不麻烦又能瘦!

“ 今天是加入“莉知运动打卡群”的第30天 也就是最后一天了,我~~~ 坚持 了30天 先为 自己 点个赞!! 早上称了一下,又瘦了! 我想说, 一群人的战斗,绝对不能小觑啊! ↖(^ω^)↗ 我坚持锻炼的动力一直都是为了在保持身材的基础上,还能更好的 健康 的吃。 没办法, 民以食为天 嘛(我就是个吃货) (*^__^*) 嘻嘻…… 早餐我们要好好吃,可是你会说,我赶 时间 啊。 午餐我们要好好吃,你又会说,基本都是外食啊。 OK,今天我们

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晚餐决定你的体重和寿命
晚餐决定你的体重和寿命

日期:2016-10-07 08:03:39 点击:153 好评:2

图片 图片 晚餐决定你的体重和寿命 一位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是:第二天起床没有饥饿感。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚...

一个人的晚餐
一个人的晚餐

日期:2017-03-26 22:21:11 点击:182 好评:0

五点才不到,煮好了一个人的晚餐。 老婆孩子去青岛旅游了,下午刚加了半天班,好累!不管怎么劳累,晚餐不能马虎。我从冰箱里拿出大肉丸,热了一下,过年时候的羊肉也拿出来烹调了一番,再加上爆炒白菜一盘,三个菜,犒劳自己一下。 人早已到了中年,奔五也快...

最后的晚餐
最后的晚餐

日期:2017-07-26 13:04:55 点击:36 好评:1

7月25号晚上,在岭南师范学院“红土情缘”社会实践队举办了一场大型的文艺晚会后,全体“红土”队员们一起合作把整栋教学楼的卫生清洁干净,把各班的桌椅也摆放整齐,尽自己最大了努力去还原双寿小学原本的样子。 当搞定完一切之后,红土队员们已经是筋疲力尽...

时过境迁,已不再喜欢一个人的晚餐
时过境迁,已不再喜欢一个人的晚餐

日期:2017-06-02 16:05:41 点击:57 好评:2

儿子不在家,老公单位有应酬,今天的晚餐只剩下我一个人了。不知道老公的应酬要到几点,今晚我一个人了,我要做点甚么了,去逛逛兴隆,还是去我妈妈那里呢?明天我还有值班,不能去我妈妈那里,去了她那里明天还要赶回来,太匆忙了。突然发现以前羡慕的一个人...

队员共进“阳光”晚餐
队员共进“阳光”晚餐

日期:2016-07-13 05:46:59 点击:60 好评:0

7月1日傍晚,在余晖中,队员们迎来了三下乡第一天的晚餐。 用餐地点选在了铺满余晖的操场边,乒乓球桌作为了我们的临时餐桌。虽然劳累了一天,但是队员们依然激情满满,在一片欢声笑语中进餐。虽然用餐设备不够好,只是简易的水泥乒乓球桌,而且水泥乒乓球桌...

 最后的晚餐
最后的晚餐

日期:2015-03-23 11:18:35 点击:52 好评:0

这一年五一劳动节过去大约十几天之后,竟然有一个陌生女孩找上了三角圩中学韦仁富老师单人宿舍的门。 同事们都以为韦仁富交上桃花运了,算是要最终解决他非硬本子定量户口不娶的找对象难题了。 但韦仁富心里明白,这个送上门来的陌生女孩,依然不会是他的菜。...

队员共进“阳光”晚餐
队员共进“阳光”晚餐

日期:2016-07-28 23:25:11 点击:152 好评:1

7月10日傍晚,在余晖中,队员们迎来了三下乡第一天的晚餐。 用餐地点选在了铺满余晖的操场边,乒乓球桌作为了我们的临时餐桌。虽然劳累了一天,但是队员们依然激情满满,在一片欢声笑语中进餐。虽然用餐设备不够好,只是简易的水泥乒乓球桌,而且水泥乒乓球桌...

最后的晚餐
最后的晚餐

日期:2016-08-11 16:23:00 点击:145 好评:1

文艺表演圆满结束。虽然期间出了点问题,但是表演者反应不错,再加上此次文艺表演准备时间不够,有点瑕疵也是在可预见范围之内。其实,村民也不会介意,因为我们来了他们就已经高兴了,而且,孩子们在上面得到了充分展示自己的机会,他们高兴了,他们的父母朋...

美味的晚餐来自齐心协力
美味的晚餐来自齐心协力

日期:2015-07-19 23:08:50 点击:195 好评:2

来到基地——龙樟小学,今天已是第九天了,在前八天里,我们整一支队伍都没有一起弄过什么节目,除了开班仪式。而今天下午我们来了一个大活动那就是包饺子,做南瓜饼。 今天的晚餐是我们大家一起做的。看到每个队员都参与了今天的晚餐,真期待晚餐。果不其然...

探寻吴川传统小吃,挖掘美食潜在价值
探寻吴川传统小吃,挖掘美食潜在价值

日期:2017-07-14 12:06:55 点击:43 好评:1

为了调查人们对传统的吴川小吃的了解和喜爱程度,找出吴川小吃发展当前存在的问题,挖掘吴川传统小吃的潜在价值。在7月10日,岭南师范学院商学院“夏风”社会实践队调研组在吴川市振文镇开展了以“探寻吴川传统小吃”为主题的调研。 活动伊始,调研组成员们分...