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正念治疗在预防抑郁症复发上战胜药物治疗
据最新数据显示, 基于正念的认知治疗(MBCT)比抗 抑郁 药物更能有效预防 抑郁症 复发 。MBCT结合了经过验证的认知行为治疗(CBT)技术,更侧重于自我觉察和自我反省。 MBCT通过日常练习完成,其中包括: 1 根据指导语进行觉察练习,增强 每时每刻 对 身体 感觉 ,想法和 情绪 的非评判的觉察; 2 以自我 同情 的姿态接受 困难 ; 3 制定行动计划,包含应对复发预警征兆的策略。 调查研究 加拿大痴呆和 精神 健康 中心Zindel Segal《正念治疗在预防抑郁症复发上战胜药物治疗》的相关文章列表
日期:2015-10-29 09:29:32 点击:98 好评:0
脑供血不足的最有效治疗方法 互相学习,共同发展。传送宇宙正能量。互联网智能思维2474550660 治疗心脑血管供血不足,基础用药还是建议选择西药为宜。 如防治心肌缺血可选用: 1、消心痛(短效)5~10mg 3/日。有胸痛、胸闷等缺血症状时,可立即舌下含化。做为...
日期:2016-07-17 15:02:06 点击:103 好评:0
治疗脂肪肝——绝对有效 图片 图片 参芪保肝降脂胶囊,处方:丹参30 g,黄芪25 g,首乌20 g,枸杞子15 g,山楂25 g,柴胡15 g,郁金15 g,枳实15 g,五味子20 g,白术15 g,白芍20 g,泽泻15 g,黄精15 g,虎杖15 g共研沫装入胶囊,每日3次口服,每次5粒。 脂...
日期:2016-09-14 14:36:01 点击:100 好评:0
1。马齿苋鸡蛋快速治愈痔疮 图片 图片 转载自无暇阳光∝ 马齿苋梗49个(每个约2厘米长),洗净切碎,用锅煮。7只鸡蛋(要小鸡蛋,大了吃不下),打开倒入煮马齿苋的锅里,开锅3分钟即可。不放作料。早晨空腹一次吃完,轻者一副,重者二副。内痔、外痔、混合痔...
日期:2016-06-19 21:36:55 点击:135 好评:1
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日期:2015-09-14 20:09:02 点击:250 好评:0
灵芝对治疗糖尿病的作用 。. 原创:玉云尔 图片 灵芝对治疗糖尿病的作用 灵芝降血糖的成为GanoderanB,降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状。血糖由173降至116,胆固醇由233降至179,β...
日期:2015-12-09 20:28:28 点击:5102 好评:17
治疗子宫肌瘤【专利】特效中药方 2015-12-8 专利申请人【谢娥 专利申请号;02131179。8】本发明是一种治疗广泛,治愈率高,疗效快的理想药品。百分之八十以上病人不想做手术,口服此药就能治愈的一种中药。 配方;当归100克、川芎100克、生地110克、熟地110克...
日期:2015-12-09 20:27:50 点击:213 好评:0
治疗胆囊炎、胆结石【五味子】 慢性胆囊炎、胆结石困扰着许多人,大多数人选择忍受。疼就疼吧,忍忍就过去了,因为除非手术,没什么好办法,我给朋友们支一招: 五味子10克,蜂蜜、醋各150毫升。(这是一次量) 五味子炒黄研末。蜜,醋分别煎沸。(五味子先炒...
日期:2016-07-28 20:13:25 点击:708 好评:2
前几天河北下大雨的前一天,来了一只天落,雨点砂眼,应该是母,长得很秀气。经过查找是天津一个公棚的。到我这直线距离200公里。小鸽子才换了一根条,吱吱的叫声好像喉咙里还有似的。至于他怎么飞过来的,我也琢磨不透。鸽子在公棚的入棚记录和电子环的颜色...
日期:2014-06-29 23:54:12 点击:728 好评:2
一个可以救活的病人,被送到医院,老公泪流满面地说:大夫,我们不看了,我们回家。相信我,他并不是不爱他的妻子,只是他真的再也拿不出多一分的救命钱了。 一个已经脑死亡的患者,静静地躺在那里。在一旁急得满头大汗、号称不惜一切代价也要抢救他的人,可...
日期:2016-09-02 13:45:22 点击:229 好评:0
酸石榴治疗食道癌 酸石榴治疗食道癌: 将酸石榴切成片,用纯正香油炸 成金黄色,然后用壶煮水喝,当场见效 ,可立即减轻病情、解除痛苦,相应的还 能达到根除的效果。 来源拒聊文章 治面瘫特效,敷一剂即愈[方剂]: 天麻、南星、钻地风、白僵蚕、白芨各7。5克...