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早睡早起,是性价比最高的自律
- 1 - 前几天,北京 大学 2017迎新典礼上,白建军教授对新生的建议火遍全网: 早睡早起+把微信 朋友 圈控制在10人以内+拒绝以陪读为目的的 表白 。这个办法能不能把你弄成精英中的精英,我不知道。但试过的,都说好。 这3条建议中,我试过早睡早起这一条,抓住早睡这个突破点后,早起也能 轻松 上手,投资小,回报大,性价比高,我从中捞到太多好处。 我观察周围,这大约是个 年轻 人全民熬夜的年代。有人工作分工没办法,有人夜晚《早睡早起,是性价比最高的自律》的相关文章列表
日期:2015-11-22 22:21:20 点击:176 好评:3
早睡早起,看懂了这篇文章,身体就会健康 图片 图片 早睡早起,看懂了这篇文章,身体就会健康 早睡早起,看懂了这篇文章,身体就会健康 - 江南望江亭 - 江南望江亭 早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早...
日期:2015-04-05 14:33:39 点击:11940 好评:60
赖床毁上午,早起毁一天 哈喽,亲们好,葩姐今个又回来咯,不少亲们都说适合自己生活的才是最好的,那么,就葩姐而言最好的生活,无非就是白天可以有说有笑,晚上还能睡个好觉。 图片 所以从今天开始,每天微笑吧!因为世上除了生死,都是小事。不管遇到了什...
日期:2016-07-16 13:28:40 点击:190 好评:0
岭南师范学院物理科学与技术学院,夏航实践队三下乡实践活动 早起看海,收获惊喜 自从儿时去过天下第一滩后,心中早已对大海倾心不已。所以,湛江湛蓝的海,湛蓝的天,吸引了我来到这里读书。而此次臧家小学的实践活动,更让我看到了和一滩以及金沙湾不一样的...
日期:2017-07-11 12:38:07 点击:28 好评:0
自从上了大学以后,我一直不可以能在早上5点钟起床,在我以前看来,这个早起的行为就是一个吃力不讨好的事情,谁愿意把自己的睡觉时间压缩了,更何况是在早上5点钟起床呢!然而今天,我这个不愿的想法却被实现了,让我体验了一会在乡下早上5点钟起床的感觉是...
日期:2014-03-25 20:11:20 点击:377 好评:0
今早7点便起了床,不知是不是小姨住在这里的原因,一早就起来给她出去买早餐。吃完之后,打的把她送到了汽车站。 和小姨告别之后,一个人来到了国美电器。没空拿笔记本去修,所以决定买一台心仪已久的新笔记本电脑。在人潮拥挤的国美里找到店员一问,即然缺货...
日期:2016-11-16 19:01:49 点击:1599 好评:8
自律能够带给我们自由,最终过上自己想过的生活:干净的圈子,规律的生活,有保障的经济基础,理智的身材和中意的人。 01 同事们发现L先生变了,从穿着风格到颜值状态,都不一样了。而且下班就回家,同事和朋友间的约饭能推就推,去了也是九点前要回家。原来...
日期:2017-02-12 13:46:16 点击:667 好评:20
01新年开工。 目测一大批新年计划又跃然纸上、心里以及朋友圈。 2017年要减重10斤。 要成为公司的销售冠军,还要写一部小说。 要学会游泳,一周至少去三次健身房,练出马甲线。 要创建自己的品牌,早日实现财务自由,然后去旅行。 要每周尽量抽一天时间陪家人...
日期:2016-09-03 07:53:07 点击:246 好评:2
作者:黄小平 一 在一堂励志课上,教授问:“冰面平坦,为什么人在平坦的冰面上行走,容易摔倒呢?” 学员们说:“人在冰面上行走容易摔倒,一是因为冰面太光滑,鞋面与冰面的摩擦力太小;二是因为冰面太平坦,脚一打滑,便没有什么不平的东西阻止脚滑下去。...
日期:2015-10-27 21:36:03 点击:140 好评:0
新华社北京10月21日电 近日,中共中央印发了《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》),并发出通知,要求各地区各部门认真遵照执行。(人民网 2015年10月22日) 笔者认为,中国共产党全体党员和各级党员领导干部必须坚定共产主义理想和中国特色社会主...
日期:2016-10-26 15:19:40 点击:868 好评:13
在家,茶余饭后,你如常、悠然自得的坐在自家的沙发。突然看到电视上播放情景,辣瞎了你的眼睛。 赵雅芝,30多年的时光,竟然没有在她身上留下痕迹。上苍竟是如此照顾她,以致60多岁气质那么容光焕发,依然那么美丽,身材依然凹凸有致。你羡慕,你妒忌。回头...