身边人成天负能量满满，抱紧他还是放弃他？丨青音约FM

文丨肖倩 • 暖心主播丨北辰

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看到今天的故事，我想起了上周公号里发过的一篇文章《12年后林志玲和言承旭复合：看见关系，修炼爱情丨亲密关系类型测试》。文中提到，最好的爱情是无论你带着怎样的过去来到我这里，我都愿意和你一起共同成长。

是啊，如果我们能在最亲密的关系里，感受到全然的支持和温暖，彼此等待，一起向前，那么我们将有无限的能量来面对所有糟心的事儿。只是，生活有时会向我们开玩笑，想要的不一定都能轻易得到，所以才需要我们不断地去修炼。

今晚，向我们发来消息的这位女孩，面对长期以来情绪不稳定的爱人，她有些束手无策了……

来，让我们一起来点击上方音频绿色按钮，听听她的故事。

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#心理建议#

（一）

看到你的描述时，换位思考了一下，忽然很能体会你的心情。因为一提起“无理取闹”，大家往往和女人联系在一起，而你的丈夫却时常表现出这种状态，想来你该是十分束手无策吧。没关系，平复一下心情，我们来分析一下是哪里出了问题。

首先，我心中的疑问是：你丈夫是在什么情境中有这种表现的？

第一种，他最近是否遭遇变故？男人外表坚强，内心脆弱，往往在打击过后，表现的一蹶不振和烦躁不安。

第二种，你是否在情感上忽略了他？其实，绝大多数男人的心里都住着一个长不大的小孩儿，他们的内心深处也有着孩子的天真和任性。这种心理和弗洛伊德提出的恋母情结有关。

第三种，如果没有缘由的狂躁不安，你可以对照精神疾病的病症特点来分析一下他的情况，以考虑是否寻求医生的帮助。

无论是哪种情况，不可否认的是，你们之间并没有真诚平等的交流。在你的描述中，所有问题都是站在你的立场来阐述，有些主观强势了。

比如，你认为他动不动就要死要活，比如，你让他去看心理医生，而他却认为你想让别人笑话他。你有没有仔细想过，他的一系列反应也许与你对他的态度有关？

如果是这样，不妨听听我的建议。

（二）

首先，用平等、尊重的态度和对方进行一次深入沟通。人与人缺乏沟通，会形成对对方想法或感受的假设，而假设往往是错误的。所以，永远不要站在自己的角度理解问题，要经常沟通。而且，态度要平等、诚恳，要试着让对方心甘情愿的说出心理症结。

其次，通过他的圈子侧面来了解他的情况。如果沟通过后，他还不说，可以考虑通过他的朋友或同事侧面了解目前的状况，但一定要注意方式方法，因为他是一个很要面子的男人，这一点要给足对方尊重。相信从他人客观的讲述中，你也许能找到问题的答案。

第三，及时关注对方心理变化的进程。如果沟通过后，他的躁动表现还在不断加剧，一定要及时寻求专业医生的帮助。记得，要站在对方角度考虑问题，积极帮助他度过心理难关，在这个过程中，让他体会到你真诚的爱。

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心理建议丨肖倩

笔名拾光者，国家心理咨询师三级，国家人力资源二级，企业职员。为你剖析成长的真相，希望你被这个世界温柔以待。

暖心主播丨北辰

北辰，央广资深主播，心理专家，国家二级心理咨询师。公众号：北辰在找你。新书《婚恋心理学：爱过你，不如爱着你》当当网热销中。

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本期编辑丨Erika

本期主编丨Amou

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