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你的不自律,正在慢慢毁掉你

嘿 陌生的城市 拥挤的人群 2017.11.18GOODNIGHT ▽ 自律是解决 人生 问题最主要的工具 也是消除人生 痛苦 最重要的方法 - I - 前些天,教师资格证考试结束, 读者 阿衡给我讲了她 自己 和身边人的 故事 。 阿衡在年初就开始筹备教师资格证考试,她是个执行力特别强的姑娘,给自己制定了计划表,每天五点半起床 雷打不动 。 在这大半年间,阿衡严格控制自己的饮食和作息 时间 ,对自己几近苛刻,体重从刚开学时候的120斤 成功 减到

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失去他律没有自律的人,路再平也会摔跟头
失去他律没有自律的人,路再平也会摔跟头

日期:2016-09-03 07:53:07 点击:284 好评:2

作者:黄小平 一 在一堂励志课上,教授问:“冰面平坦,为什么人在平坦的冰面上行走,容易摔倒呢?” 学员们说:“人在冰面上行走容易摔倒,一是因为冰面太光滑,鞋面与冰面的摩擦力太小;二是因为冰面太平坦,脚一打滑,便没有什么不平的东西阻止脚滑下去。...

《准则》的出台 监督党员干部廉洁自律将更得力
《准则》的出台 监督党员干部廉洁自律将更得力

日期:2015-10-27 21:36:03 点击:161 好评:0

新华社北京10月21日电 近日,中共中央印发了《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》),并发出通知,要求各地区各部门认真遵照执行。(人民网 2015年10月22日) 笔者认为,中国共产党全体党员和各级党员领导干部必须坚定共产主义理想和中国特色社会主...

你的自律决定了你的层次
你的自律决定了你的层次

日期:2017-10-29 07:00:58 点击:7 好评:0

▲点击上方蓝字关注 有书 「这 是 有 书 君 陪 你 共 读 的 第 99 本 书 」 文 | 囧囧红小猪·主播|杨枪枪 ▲点击打开视频,即可观看 《有书快看》之 5分钟带你看完 《活着为了讲述》 更多有趣、有料,有内涵的视频,关注公众号: 有书快看 生活,不是我们活...

没有严格的自律,一切都是空中楼阁!
没有严格的自律,一切都是空中楼阁!

日期:2016-10-26 15:19:40 点击:927 好评:13

在家,茶余饭后,你如常、悠然自得的坐在自家的沙发。突然看到电视上播放情景,辣瞎了你的眼睛。 赵雅芝,30多年的时光,竟然没有在她身上留下痕迹。上苍竟是如此照顾她,以致60多岁气质那么容光焕发,依然那么美丽,身材依然凹凸有致。你羡慕,你妒忌。回头...

从自律小谈人生百态
从自律小谈人生百态

日期:2017-10-28 21:39:26 点击:93 好评:1

现代社会有太多的人都不知道自律的重要性,看到别人的人生比自己吃的好、穿得好、用的好、机会好等等,怨天尤人,感叹命运不济,老天不公。 一事无成的80后、90后总在找生活的这个时代有着什么什么样的困难等等各种理由,为家庭的不幸福、不和睦,工作的不顺...

诺贝尔医学奖告诉你:最高级的自律,就是早睡早起
诺贝尔医学奖告诉你:最高级的自律,就是早睡早起

日期:2017-10-06 18:00:34 点击:218 好评:0

◆ ◆◆ 文 |江湖姐姐 1 10月2日,今年的诺贝尔生理学/医学奖颁发给了杰弗里·霍尔、迈克尔·罗斯巴什和迈克尔·扬。这三人因为对生物体昼夜节律的分子机制研究分享了这项荣誉。 这项研究,简单说,即研究个体如何通过调节自己的生物节律,尤其是昼夜节律,使...

那些极度自律的人,后来都怎么样了?
那些极度自律的人,后来都怎么样了?

日期:2017-03-30 18:44:30 点击:1172 好评:8

你见过那种明明自己家庭条件十足优越,还要选择苦行僧式生活的人吗? 我见过。 多年前我在上大学时,曾给一个高中女孩做过两年家教,她的父母开一家4S店,家境很好,住在复式豪宅里,出行有名车代步。 小姑娘有个哥哥,当时年近三十,身材高大,笑起来有点像...

你有多自律,就有多自由
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日期:2017-02-24 04:58:21 点击:485 好评:7

1 女友辞去工作三个月后,我敲响她家的门。 一声,两声,三声,本期待着一个快活的灵魂,却看见从门缝里探出这样一个人蓬头垢面,衣着邋遢。她两眼求救般看着我:我想去上班 遥想三个月前她斩钉截铁地对我说:我决定辞职,朝九晚五的工作逼得我快要发疯了,任...

 自律,是一个男人的王牌
自律,是一个男人的王牌

日期:2017-02-24 18:58:46 点击:341 好评:2

自律,是一个男人的王牌 01 奥巴马的离职演说虐了很多人,他不加掩饰的落泪表白妻子:米歇尔,来自南方的姑娘,我以你为荣! 他是两个孩子的父亲,和妻子经历过最艰苦的日子,虽然心系国家,还陪家人吃饭,哄孩子睡觉,不忘为感情升温。 相比那些动不动就出轨...

不熬夜成了我们最难的自律
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日期:2017-09-03 11:56:16 点击:174 好评:3

1 我不喜欢看到下班时间过了半个小时,还在电脑前的员工,更不喜欢晚上十点以后打电话跟我谈工作的员工。前者让我觉得挫败:老板不能让员工按时下班,说明工作安排不合理。后者让我担忧,这么晚还在想工作,明天能有饱满的精力上班吗? 经常被问到你们作家是...