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从自律小谈人生百态

2017-10-28 21:39:26 作者:网码民工 来源:文章吧 阅读:载入中…

  现代社会有太多的人都不知道自律的重要性,看到别人的人生自己吃的好、穿得好、用的好、机会好等等,怨天尤人,感叹命运不济,老天不公。

  一事无成的80后、90后总在找生活的这个时代有着什么什么样的困难等等各种理由,为家庭不幸福、不和睦,工作的不顺心找各种理由;

从自律小谈人生百态

  这里想问你个问题,你的理想生活状态是什么?你又为你的理想做了什么付出了什么?

  别说什么我付出了什么什么,都是社会不好,别人耽误你了等等,只要没有达到你的理想状态,请先排除外界因素,想想自己的问题是什么?

  心态改变人生,自律则是光明大道,你是按照既定规律在走吗?

  打个比方:一个人走在马路上,想着我要安全的走,却不愿意遵守交通规则,用自己的理由,过十字路口等红绿灯太慢,我有急事,过马路时想着反正其他人都这么乱走,我也走,出了危险之后才后悔,为什么当时不好好遵守交通规则呢

  自由自在的生活是每个人都向往的,可又有多少人真明白,自由自在需要自律的、需要面对太多的困境,不愿意去面对自己所处的环境总想着逃跑

  自律和不自律的人,人生的结果和过程都是截然相反的。

  一个想要减肥的人如果不能自律,自我约束,在好的减肥计划也是白搭

  一个想要找好工作的人,不能对自己对向往的工作有个正确的认识,从而长期补足自己的短板,那就是空想

  一个想要家庭和睦的人,如果只是天天的遇到事情就埋怨、牢骚,看不到自己的问题,不能自我约束的话,也是白搭

  毕竟,他日之果,今日之因。种瓜得瓜,求仁得仁。

  一个不自律的人生就是一个失败的人生。

  很多人都在说,我想好啊,我也知道要自律,可就是做不到怎么办?只能说明你在空想而已

  没有付出就没有回报,你连一点点的精力和时间都不愿意付出,只是空想永远不可能做到你想要改变的,放任自己沉溺到诱惑里,浑噩度日,不可自拔,等到若干年之后,尝到了苦果,才开始悔不当初

  好了,说了这么多不好听的话,我们来看看有什么好办法能为我们的自律提供一些帮助吧

  心态调整:

  其实每个人在生活中已经有了很多自律的表现:

  其中吃饭的时候,夹菜用筷子,喝汤用勺子,吃完饭擦擦嘴,很简单吧,为什么这样的事情都能做到呢?不用筷子用手抓那是小孩,喝汤用筷子干着急……等等原因,你认定了,很自然的你做到了自律

  其实每个人在做一些自律的事情的时候,都是考虑的很明白,这个事情值得不值得,日常生活中很多细节都是心理瞬间做出的决定

  包括上面所说的减肥、找好工作等,都需要我们考虑明白,你为这个事情付出是否值得,很多人说我知道我减肥、学习、工作是好的,可我就是不能约束自己啊,没关系

  多考虑一下你不愿意付出,不愿意受约束,不愿意自律的后果是什么,不要单纯的空想,去体验一下:

  减肥的去试试看我不减肥的后果:漂亮衣服不能穿(多看看那些身材好的人),行动不方便(做一些蹲、跑、跳等动作),身体容易生病(看看度娘肥胖的危害和身边现有的人)

  不愿意学习的人去大街看看,形形色色的各个阶层的人,换位思考一下如果你没有知识的话能干什么?

  任何人活一生都是伴随着酸甜苦辣咸,不在乎你是什么层次的人都要经历,不在乎你喜不喜欢、愿不愿意,吃饭的时候你非得想要改变环境因素,用筷子勺子太慢,用手抓起饭来全部塞进去,只能告诉你一句,小心别噎着!

  不要单纯的羡慕被人怎么样?比我们过的好的人都是经历过比我们更多的酸甜苦辣

  自律意味着你的生活会越来越好,但也意味着你要放弃一些东西,做一些让自己感觉不得劲的事情,自由的生活需要自律,并不矛盾!只是你不愿意去面对而已

  调整心态方法:

  在心里明确认定,人都要经历酸甜苦辣,任何人都不能避免,有风雨是好事

  适当放松自己的心情,音乐、电影(别放松过头了)

  做一些自己感兴趣的事情,一直坚持,哪怕是很小的事情,让自己建立一定自律信心

  找找自己朋友,聊天、吃饭、喝茶、外出散步旅行之类的

  找到生活的乐趣,是从那些看似困境的事情中找到乐趣

  学会换位思考

  不是只有你才是世界上最悲催的人,环境的不改变是因为你愿意改变自己

  相信自己相信你所遇见的人和事都是为了让你过的更好,而不是毁灭你

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