心声 | 男人对你越来越冷淡的3个原因
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专栏作者 | 莫心
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01
关键词：忘记他 题主女
莫心老师您好，我关注你有一段时间了，我和前男友是在读大二时认识，之后就在一起了。我们发生过性关系，中间分过一次，原因是他觉得我不在乎他，不理解他。
毕业前一个月，他在他的城市找了个公司上班，我们还是有联系。后面拿了毕业证后各自回到家后，他对我更是冷淡。
有一天，他微信找我说，对我们的未来有什么看法，之后他说他想好了，我们分手吧。当时我就慌了，我那么爱他，于是我跑到他的城市找到他，他问我来干什么，也出来陪我了，但是我们没说什么。
再后来，我有个去他城市工作的机会，我毫不犹豫就去了。我联系他，他不耐烦的说了几句就挂了，我约他他也不出来，当时我在街上等了他半个晚上，他也没出来。
他微信和我说，我们还是不要联系了，我是不会出来的，你自己回去，我们已经分手了，该说的我已经说的很明白了，你就不能好聚好散吗？
我真的是爱而不得，于是短信攻击他，但是完全没用，我也觉得我无论什么方法也挽回不了了，我问他是不是有中意的女生，他回复我非要逼他对我说很难听的话吗？
听完后我绝望了，再也没联系他了，也没有互相删除联系方式，但是我偶尔会去他空间留言。
有一天他室友问我，我知不知道他要结婚了，我紧张的打电话问他，他说没有也说他没有女朋友。
前几天我偷偷登录他的空间，看到他的分组有一个女生（媳妇），我进那个女生空间看到他给那个女的留。
9.27号他把她带回家了，国庆也一起出去旅游了，现在他们准备结婚了。我真的绝望了，发了条短信给他祝他幸福，谢谢爱过我，也删掉了他的一切。
莫心老师，我真的很爱他，现在我忘不了他，我很苦恼，有什么方法可以忘记他吗？希望您帮帮我！谢谢了。
莫心解答
分析一
当时她来到我的心里，我并没有多深爱，只觉得生活中多了一个彼此喜欢的人感觉挺好，直到她走时我才知道原来自己有多么心痛。
可是因为一些原因，我没有办法继续跟她在一起了，如果我对她纠缠，对她而言是一种痛苦，我也真的很喜欢她，但是我却不得不放弃她。她有自己人生选择，她希望我不要再打扰她的生活。我也很痛苦。
但是我不得不认清现实继续擦干眼泪继续向前，我不会忘记她，我不会忘记我爱过的人或爱过我的人。
她们都会永远在我的大脑里，我允许她们来也允许她们走。我没有一直痛苦的原因是，我不会强迫自己去恨或是遗忘。
她来到我的生命中给我带来过幸福，她走时我依然获得过那些幸福，并不会因为她离开那些记忆就消失了。
分析二
我觉得你痛苦是因为你放不下，你只允许别人来，而不允许别人走。你现在逼自己忘记，却发现记忆更加清晰。
为什么不接受现实呢？他就是已经不爱了，他选择了对他更好的现实。
我们做不到内心真正的祝福，那可以做到接受失去。爱过就是爱过了，不需要通过任何方式去遗忘，那些曾经都是你或他生命的一部份。
允许自己难过，允许自己哭泣，允许自己会想念他的好，也允许自己想起他的不好。这世界有很多事是不受你的意志支配的，意味着会有很多不如意，这就是生活。
分析三
你生命中曾经历过的一切，都会在未来具有不可抹灭的意义，在遇到爱情之前一定要相信爱情的存在。
或许现在你觉得自己心死了，但遇见那个人时，你的心又会重新生长出一颗完整的心去爱那个人。
02
关键词：恋爱模式 题主女
我1.60cm，50kg，24岁；他174cm，62kg，28岁。刚认识一个月时，我们挺多聊天话题的，我觉得他挺上进，也比较成熟，所以我答应了和他在一起。
确认关系后，彼此开始没什么话题，一周见一次，他总是以工作忙的原因，让我觉得自己像是他的备胎。我骨子里是傲娇的人，他不找我，我是不会主动找他的。
也许是他岁数大或者是恋爱次数比我多，我们的恋爱方式不同，我是若爱就深爱，不爱就趁早放弃。他可能是细水长流，平平淡淡。我内心深处感觉不到他的真心，更多的是，我是他适合结婚的对象吧。
他不主动问我喜欢什么不喜欢什么，连我生日都不过问，跟我热恋的期也没有，而且他工作忙肯定是借口，有时候我会多想，他是不是有女朋友的人，都不在乎我。
我还年轻也不是说我粘人，他没法给我安全感，我也不是那个认为爱就是一切的年纪了，但是我确实走心了。
我不知道这样的感情怎么走下去，我觉得肯定会分手，有点长痛不如短痛的抉择，莫心老师你觉得我这样做对吗？要是要继续我又该怎么做？
莫心解答
分析一
我把可能性给你列出来：
1.确定关系太快，对方没有付出什么，人有对容易得来的东西不重视的本能。
2.确定关系前觉得跟你聊天挺有意思的，确定关系后发现其实并没有那么喜欢你，于是处于一种可有可无的状态。
3.恋爱模式不同，有些人就是不喜欢轰轰烈烈黏在一起的热恋。特别长时间没有恋爱过的人，或是恋爱次数多了的人都会不冷不热，对恋爱没什么激情。而你又是渴望热恋的状态，于是产生了冲突。
分析二
你的想法没有对或错，因为我不知道具体是什么问题。但可以肯定的一点是，他满足不了你现在的情感需求。
如果这对你来说很痛苦，要么选择早点分手，要么改变你的恋爱模式，和他一样有工作时就各忙各的，没工作时再腻歪在一起。
改变别人是不大可能的，改变自己意味着痛苦，因为违背了自己本能的需求。就像你饿了想吃饭，但却不得不告诉自己要减肥，所以还是忍忍不吃这一顿吧。
03
关键词：挽回 题主女
莫心老师，您好。我25岁，他24岁，我们是校园恋情，在一起5年。3年前他毕业去非洲创业，我继续上学。我们双方还没见过家长，我今年刚毕业。
去年过年他回来一次，说今年过年回来结婚。现在我们分手快两个月了，我还是放不下，但他也许不会回头了。
这些年我们一直是好半年坏半年，他很包容我，我总是无理取闹，现在我知道都是我的问题，我愿意改，他应该不对我报希望了，说我改好也和他没关系。
其实，他之前有过要分手的念头，只不过没和我说，后来他说他没想到我们能走这么长时间，想着毕业也许就分了，但觉得还有怀念。
他情商极高，现在天天和一个认识8年的女同学聊天，聊的很开心，对方单身，说是以前都有对象时也这样，只是没现在频繁。
他觉得我们喜好和对未来的设想不同，在一起不开心，现在想着要结婚，觉得不太合适。我知道很多时候是我故意和他唱反调，觉得他对我不够好。
请问莫心老师，我还能挽回吗？值得吗？
莫心解答
分析一
我很少把话说死，但是今天我想对你说挽回不了，很值得挽回。是不是特别矛盾？为什么挽回不了却值得挽回？
因为相爱相杀太深，因为你是一个充满不安全感的人，因为你语言充满了指责和暴力，因为你是一个很情绪化的人，所以挽回不了。
值得挽回的原因是，你作走了一个原本可能可以爱你一生的人，你错过了一个幸福的机会。或许你认为自己是一个好好说话的人，但是你的聊天截图显示了真实的你。
分析二
你的每句回复，基本都是带有愤怒或指责的情绪。你的提问里说“但他也许不会回头了”，说明了其实你是觉得他可能会回头的，你还抱有期望。
我的经验告诉我，你们顶多还会相互折磨一段时间，最后的结果还是会分手，很难在一起。就像陈奕迅那首《爱情转移》所唱的流浪几张双人床，换过几次信仰，才让戒指义无反顾的交换。
我喜欢用自己的经历与人分享，或许这些经验能成为别人的参考，但它不是标准答案。而那些只会纸上谈兵实则一点实践都没有人，只不过在口头上能理解别人的痛苦。还时不时去抨击一下别人是在炫耀。理论派的话有参考意义，但我相信实践才是检验理论最好的途径。
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专栏作者 | 莫心
情感督导师，国家三级婚姻家庭咨询师，国家二级心理咨询师
—莫忘初心，方得始终—
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