《养生妙法不可不知》的相关文章列表

日期：2015-01-10 21:49:08 点击：72 好评：1

为什么要养生？ 1：让自己健康，有健康才有快乐，快乐了才会微笑。 2：为家人负责，为父母尽孝，避免让父母照顾你的健康，不要让亲人惦记你的健康。 3：尽量不给社会造麻烦，生病了朋友来看添麻烦，亲人围着你转，影响自己的饮食住行，给医生送钱没得商量，还...

日期：2015-01-29 17:38:08 点击：152 好评：1

一种简单、科学、有效、安全的养生、健身法 图片 图片 转载自图腾 下蹲强筋百岁寿，根实树茂有医理 图片 下蹲运动是一种简单、科学、有效、安全的养生、健身法。不用花钱，无需器具和场地，只要方便，在家里、公司办公室里或公园，只要有立足之地便可；无论多...

日期：2015-04-11 19:01:27 点击：23 好评：0

引导语：冬天的脚步临近了，从那瑟瑟的大风，还有不经意间发现的嘴角起皮的现象，冬季似乎真的提前到来。爱美之心人皆有之，怎么让自己更加容光焕发呢？下面推荐一系列养生小窍门，超实用的，爱美的MM们可以实践下，会有惊喜呦！ 1、痘痕是美女的大敌，如果没...

日期：2015-04-19 21:15:05 点击：4 好评：0

养生健身莫蹉跎 入夏以来，每天清晨，当第一缕阳光从东方破晓而出，在边城乌鲁木齐，你会听到一阵阵悠扬轻盈的音乐，乘着晨风飘向大街小巷。在人民广场，在大小公园，在林带旁，在马路边，你会看到无数的老年人，在悦耳动听的乐曲伴随下，有的翩翩起舞，有的...

日期：2015-04-22 07:47:36 点击：238 好评：42

谈百姓四季养生之道 人体是个小宇宙，天地是个大宇宙。大小宇宙之间无时不进行着各种物质、能量、信息的交换。人和自然之间始终存着影响和被影响的关系。正如中医所云：“天人相应”也。人生活在地球上，显然湿、热、凉、寒的季节气候都会对人体产生很大的影...

日期：2015-06-15 09:58:33 点击：11 好评：0

养生秘诀—— 黄芪]。93岁的朱良春为大家贡献的保健方法 转载自开心 1.用半斤黄芪（qi）煮水2.用煮出的黄芪水与薏米、绿豆、扁豆做粥3.每天吃两盅 83岁的陆广莘为大家贡献的家庭常备药 防风通圣丸+补中益气丸：治疗感冒补中益气丸+加味逍遥丸：治疗抑郁症 胡...

日期：2015-07-08 20:18:25 点击：22 好评：0

养生之道 养生之道 1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。 2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。...

日期：2015-08-22 20:55:40 点击：11 好评：0

佟大为在演艺圈内素有“养生达人”的称号，导演陈可辛说，佟大为是他见过的所有演员里最热爱，也是最擅长养生的人。在演艺圈里，像佟大为这样热衷于养生的年轻人，稀罕至极。 一次佟大为接受媒体采访，他挑了一把木椅子坐下来谈话，并表示自己已经习惯了坐硬...

日期：2015-09-14 20:11:31 点击：15 好评：1

健康养生：全球公认18个延寿秘诀 图片 图片 延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿 的18个秘密。 1．保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒（染色体末端）越短，人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提...

日期：2015-09-27 09:33:06 点击：9 好评：0

大肚子神奇消失的办法 图片 图片 图片 【养生】大肚子神奇消失的办法 明文思诺教育 这些小运动，只要每天挑一个做十分钟，两个星期内就会见效。 这些是有氧运动要慢慢的做不要拼了老命的做！ 如果是第一次做的人建议先做二十下再看个人状况逐日增加- 不要太勉...