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100岁国医大师透露养生秘诀!其实很简单,赶快学~
近日,国医大师邓铁涛迎来了100岁 生日 。高龄的他仍 精神 矍铄、思维敏捷,肿么做到的? 健康 时报曾陆续刊登过邓老的一些养生私家方,在邓老百岁生日之际,也透露给大家。 01 饮食法 谈起养生之道,邓老说,要谨记中医药食同源的道理,不要偏食。他说,我一周之中至少有两餐吃粥、吃馒头,或吃南瓜、番薯,既清淡又 润 肠。 总结一下,邓老的饮食 习惯 有这些: 1、一周之中有两餐吃粥、吃馒头,或吃南瓜、番薯,既清淡又润肠;《100岁国医大师透露养生秘诀!其实很简单,赶快学~》的相关文章列表
日期:2012-11-02 12:06:35 点击:498 好评:0
导读:很好的一篇文章,据说可以影响人的一生。一个人不管有多聪明,多能干,背景条件有多好,如果不懂得如何去做人、做事,那么他最终的结局肯定是失败。做人做事是一门艺术,更是一门学问。很多人之所以一辈子都碌碌无为,那是因为他活了一辈子都没有弄明白...
日期:2012-11-11 18:18:24 点击:308 好评:0
导读: 很多人都在为自己的未来付出着,少许人成功了,失败的人总是看不到成功的人是如何成功的,也永远不会知道成功的必要因素,就是坚持,不放弃! 她从小就很努力,可命运总是跟她开玩笑。 为了能读书,她6岁起就开始帮父母干活。到了卖柑橘的季节,她常常...
日期:2012-11-14 21:33:51 点击:549 好评:2
引导语 :我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,直到我们老得哪也去不了,你还依然把我当成手心里的宝。 我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,直到我们老得哪也去不了,你还依然把我当成手心里的宝。总能听到女人时不时地哼唱这几句歌词。没错,...
日期:2012-11-25 21:35:03 点击:201 好评:0
引导语 :柏拉图说,两颗心灵很孤独,彼此需要慰藉,就叫做爱情。有人说这个说法很实在,正在于它很肤浅,从现象到现象,并不溯其本源。也有人说这个说法很肤浅。那么,什么是爱情?爱象什么?如果下面这些就是爱,希望你不要介意。 一、希望你不要太介意 这一生里...
日期:2012-11-28 18:06:39 点击:244 好评:5
引导语 :夫妻和睦,不仅有利于双方的婚姻美满、身心健康和事业成功,而且有利于子女的教育成长,有利于社会的安定和发展。那么,夫妻之间怎样才能做到和睦呢? 一、夫妻要相互尊重 自尊心是人的非常强烈而重要的一种情感,从幼年时期就已经产生。自尊心得到...
日期:2012-12-26 17:46:56 点击:129 好评:0
曾经问一位企业家朋友,他成功的秘诀是什么。 他毫不犹豫地告诉我,第一是坚持,第二是坚持,第三还是坚持。我心里暗笑。没想到朋友又狗尾续貂了一句,第四是放弃。 放弃?作为一个成功的企业家怎么可以轻言放弃?该放弃的时候就要放弃,朋友说,如果你确实努...
日期:2012-12-27 21:11:53 点击:177 好评:0
女孩,你可以不美丽,但你一定要善良。如果美丽是一件华丽的外衣,善良就是一颗内含的明珠,一刻不停地焕发出璀璨耀眼的光彩。姣好的容颜只会引来人们一时的驻足与赞赏,唯有善良的本心方能赢得人们长久的爱戴与尊重。善良,永不贬值。 女孩,你可以不美丽,...
日期:2013-03-26 19:39:03 点击:165 好评:0
1.很多的时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离----一点缓冲的余地,可以随时调整自己,进退有据。 2.生活的空间,须借清理挪减而留出;心灵的空间,则经思考感悟而扩展。 重要的不是发生了什么事,而是我们处理它的方法和态度。假...
日期:2013-05-23 16:56:11 点击:39 好评:0
人生在世说长不长说短不短,那么就这么短暂的人生路上你有什么秘诀要告诉大家吗?首先我个人认为,如果想要让自己的人生活的有意义,活的和常人不同,那么,你就要有一个强健的身体。毕竟毛主席曾经说过这样一句话,身体是革命的本钱。这句话就能深刻的明白健...
日期:2013-06-23 23:23:46 点击:136 好评:0
快乐与幸福可以说是每个人的终极追求,即每个人无论有何理想和追求,最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。现在,国际上趋向于用国民的幸福指数来衡量一个国家的文明进步程度,就是对快乐与幸福是人之终极追求的最好证...