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饭后1小时别做10件短命事

饭后一支烟,赛过活神仙、饭后走一走,活到九十九你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些准则一 坚持 就是几十年,反而伤了 健康 。 到底饭后的禁忌有哪些?饭后的一些症状预示了什么健康问题?相关专家给你的饭后养生立几个规矩。 不急于吸烟 饭后胃肠蠕动加快,消化道血液循环量增多,致使人体更吸收烟中有害成分,危害比平时大10倍。 不急于饮茶 茶水中的大量酸性物质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法

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短短的三个故事,却让我看了三个小时!
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日期:2012-10-31 09:30:27 点击:268 好评:2

导读:每一个故事,都有着它深刻的寓意,很多人仅仅读的是故事,却没有看到里面潜藏的含义,来看看本文吧! (一)擅于倾听 很久很久以前,有一个蒙古的部落使者到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这部落大使不厚道,同时出...

每个雄鹰小时候也叫菜鸟
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日期:2012-10-31 10:32:19 点击:202 好评:1

导读:很多人,只看到他人成功的一面,却未曾看见他人曾经也是一个什么都不会的菜鸟! 在一个偶然的机会里,被激发了灵感的导演保罗安德森决定拍摄一部全新风格的科幻电影。一幅幅精彩的画面和充满张力的剧情在他的脑海中一一闪现,让他兴奋不已。可是冷静下...

回味小时候
回味小时候

日期:2012-11-26 17:06:24 点击:280 好评:0

引导语 :小时候,我们只要是玩或者是写作业很累很累了,倒下头我们就能睡。后来长大了,即使是明明很累很累却还是睁着眼睛到天亮。小时候的我们叛逆、懵懂、执着、一腔孤勇,而现在的我们呢? 【一】 小时候,要买衣服了,跟妈妈说:妈妈,给我200元,实际上...

如何做到每周只工作四小时?
如何做到每周只工作四小时?

日期:2012-12-06 20:12:43 点击:339 好评:0

蒂姆曾经觉得生活总跟自己过不去。他好不容易上了普林斯顿大学,却没能拿到毕业证,因此找工作一直不顺利。好不容易找到一份电话销售的工作,每天要工作14个小时,却还是公司薪水最低的人。2005年,蒂姆丢了工作,女友也跟他分手了,他陷入无比的失望和沮丧中...

狱中的两小时
狱中的两小时

日期:2014-01-29 09:54:47 点击:103 好评:0

在狱中,每天午饭后到下午开始做运动前,有两个多小时特别安静的时间,比夜里还安静,因为经常梦魇的邻居们午睡时倒不叫。我认为午睡是浪费时间,从来不睡午觉,所以我特别能清醒地独占这两个多小时特别的安静。本来每天24小时都属于我,但这两小时好像更属于...

被俘虏的48小时
被俘虏的48小时

日期:2014-02-27 12:44:25 点击:225 好评:0

英国90多岁的女特工、二战期间功勋卓越的铂尔在回忆往事时曾提到,在接受训练时得到的指示是:一旦被俘,要保持48小时的沉默,以便同伙有时间逃脱。 心有所动。48小时的沉默,给人性以回旋空间。 若让有血有肉的身体忍受长时间的痛苦折磨,我个人认为,未必合...

小时候的回忆
小时候的回忆

日期:2014-03-30 23:49:40 点击:227 好评:2

想起小时候的事情。 那天,我病了,受凉,发高烧,半死样躺在被窝里,胡话不断,尽是被鬼死死捏住的可怕发音。 夜深了,医院又远,救儿要紧。母亲急忙摸黑跑到河边采来柴胡、麦冬、车前子,放进生姜和醋,熬了浓浓草药姜汤,让我喝了,捂了三床棉被,出了几身...

每天腾出一小时,你的人生将不一样
每天腾出一小时,你的人生将不一样

日期:2014-04-28 12:00:33 点击:568 好评:30

原来可以这样生活!不需要你过分去追求,每天腾出一小时,做你想做的事,你就会有一个别样的人生! 每个上班族每天都有三个八小时,第一个八小时是工作,第二个八小时是休息,第三个八小时是业余时间。业余时间可以造就一个人,但也能毁掉一个人。它既漫长,...

 跟那些小时光说再见
跟那些小时光说再见

日期:2014-05-22 22:37:15 点击:24 好评:1

天气放晴,就像久违的心情,一扫昨日的阴霾,忽然明媚、开朗起来。 我还是会一如既往地相信,一切都会好起来,所有的事情都会过去,迎接我们的,依旧会是美好。 这段时间事件发生了很多事,我在不断接受、反思,并做着选择,我终于知道为什么别人总说最困难的...

小时候(一)
小时候(一)

日期:2014-06-13 11:15:04 点击:8 好评:0

拉着小妹妹的手,迎风奔跑,气喘吁吁,小妹妹的脸上喜气洋洋,喃喃自话,我亦有回到小时候的欢愉。 我打小生活在农村,直到初中毕业,我都不知道外面的天有多大,外面的世界有多辽阔,自己没有走出去过,书本也没有太多介绍,同班的小伙伴也都是一直守在那片...