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心理医生:正念帮你摆脱消极体验,做自己情绪和想法的主人
“你受到过 伤害 吗? 有没有极度 恐惧 过什么? 生活 里有 幸福 , 也一定会有 痛苦 。 ” 当我们 回想 那些 印象 最 深刻 的 创伤 经历 时,并不 需要 探究得太深,就能够 轻易 触碰到它们。 人们 抓住 伤痛 不放的 原因 有很多,最主要的是:他们认为,铭记伤害可以 提醒自己 ,避免 重蹈覆辙 。 如果记得是谁伤害过 自己 ,我们就会记得要和他们保持 距离 。如果在过去的 关系 中被 欺骗 过,我们 可能 会牢记 教训 ,以便在以《心理医生:正念帮你摆脱消极体验,做自己情绪和想法的主人》的相关文章列表
日期:2018-08-04 21:45:29 点击:135 好评:1
一只狮子Lion 从没见过你,但我很懂你。 关注 全世界只有不到1%的人关注了一 只 狮 子 Lion 你真是个特别的人 (后台回复“晚安”,每晚治愈你一次) 据说,人开始变得油腻的一个重要标志就是,你开始相亲了。 在大多数人的描述里,相亲是一场两个人决定是否...
日期:2018-02-26 20:59:02 点击:230 好评:0
《消极思考的艺术》是一部由Bård Breien执导,Fridtjov Såheim / Kjersti Holmen / Henrik Mestad主演的一部喜剧 / 剧情类型的电影,文章吧小编精心整理的一些观众的观后感,希望对大家能有帮助。 《消极思考的艺术》观后感(一):残障的残障协会 我妈告诉我...
日期:2018-12-17 18:24:48 点击:39 好评:0
你是否也在与朋友,同事,伴侣或者父母相处时遭遇到这样的时刻。 你在自己的房间里学习或放松的时候,你的妈妈进来告诉你,“你的房间怎么乱成一个猪窝一样,你也不见得收拾一下,真是养了个懒鬼”。实际上你很清楚自己房间的布置,你可以轻松找到你想要的东...
日期:2018-06-22 23:16:18 点击:95 好评:0
消极的积极者-火象星座 一提到狮子白羊射手,大家可能都会觉得这些人整天就嘻嘻哈哈的,好像也没什么烦恼。 也正是因为如此,他只知道如何展现自己的开心,却不知道该如何化解难过,那一旦情绪爆发,将会更加的难以收场。一个积极的人一旦消极起来,做什么都...
日期:2018-07-31 03:23:01 点击:124 好评:0
《消极的快乐,电锯的边缘》是一部由北村拓司执导,市原隼人 / 三浦春马 / 关惠美主演的一部喜剧 / 恐怖类型的电影,特精心从网络上整理的一些观众的影评,希望对大家能有帮助。 《消极的快乐,电锯的边缘》影评(一):我是来贴歌词的!——根性なし! 「そん...
日期:2012-09-27 18:30:53 点击:1575 好评:10
人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀。情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不...
日期:2018-06-05 19:30:11 点击:153 好评:0
晏凌羊故事|情感|励志戳右上方蓝字 「置顶」 晏凌羊 一起做一个爱学习、愿成长 的人 阅读全文约需10分钟 我的童年 文/晏凌羊 1 每个人都很难走出自己的童年。 关于童年的记忆,年纪越大越是鲜活。 今天,我也想写写我多病多难的童年。 我是1984年农历七月出生...
日期:2018-09-08 04:12:02 点击:215 好评:1
《消极时代的积极人生》是一本由赵昱鲲著作,浙江人民出版社出版的206图书,本书定价:39.90元,页数:2012-7,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《消极时代的积极人生》读后感(一):太烂了,不想看了... 看老罗推荐的,然后买了...
日期:2017-11-25 21:34:34 点击:144 好评:0
近期赵丽颖的发展势头的确是锐不可当,不止拿下了Dior的代言,连周大福珠宝也归她了,今年的时尚代言好到爆,真是换了一个经纪人,档次完全就上去了。 圈内的女星熬资历不易,代言期间更是不能有丁点的绯闻跟负面报道,出道多年赵丽颖在圈内一向是拼命三娘的...
日期:2016-04-03 09:00:23 点击:711 好评:13
家里相熟的阿姨有个女儿,今年26岁,大学毕业后就在北京工作,但三年里至少换了5家公司。 每次她要辞职以前,就会照例约我出来倒一倒苦水,听她说起自己在公司如何不被重视、被老板压榨、被同事穿小鞋、甚至公司离家太远而考勤太严什么的,最开始我甚至还支持...