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别让你的“焦虑”,拖垮你的人生
荒度的昨天,无力的今天,充满 压力 的明天。 无形之中,每一天都处于 高压 、 焦虑 、 敏感 之中。 高敏感、易焦虑的 人群 总是活得 小心 翼翼,因为他们对 环境 更为敏感, 需要 承受 的 生活 压力往往更多。 或许别人 不经意 的 一句话 ,就会让我们 开始 自我 怀疑 ,开始焦虑。 并且焦虑、 自卑 、 难过 等 糟糕 情绪 会 严重 影响 我们的生活,让 工作 效率 变低。 产生 焦虑 ↓ 否定 自己 ↓ 搞砸 事情 ↓ 产生焦虑 从而陷《别让你的“焦虑”,拖垮你的人生》的相关文章列表
日期:2017-11-04 22:31:54 点击:209 好评:2
点上方绿标即可收听主播玎珰朗读音频 ◆ ◆◆ 文 | 文长长 十点读书签约作者 微博上看到一个新闻: 一个在深圳拥有40套房的女房东自述,生活好空虚好无聊。每个月从月初收租到月尾,但钱到了一定基数就只是个数字,没什么感觉了,找不到奋斗的方向,心好累,...
日期:2017-10-27 19:12:35 点击:361 好评:2
知乎上话题如何人看待现在部分20多岁的年轻人已经开始担心他们40多对将遭遇的中年危机?再一次引发了人们对于中年危机、青年危机、人生焦虑、职场天花板的话题的热议。 短短几天时间,关注破万,回答者将近一千。 有人认为90后已经看不到凭借一己之力买房的希...
日期:2017-09-26 17:30:22 点击:336 好评:0
| 1 | A女士的女儿2岁半,身高88厘米,体重21斤,不算胖也不算瘦,看照片是个很正常的孩子,而且小胳膊小腿还很结实。最起码,比我儿子小时候要结实多了。 但A女士却接近崩溃,因为她觉得孩子不爱吃饭,太瘦了,接近资料上说的临界值,这让她寝食难安,不断给...
日期:2019-02-26 08:37:46 点击:149 好评:0
18种思维方式,让你的人生告别焦虑 清清草6 有人说,上帝为你关上一道门,但是会为你开启一扇窗。 还有人说,上帝为你关上一道门的同时,顺带把窗户也关上了。 对于同一件事情,人们往往都会有不同的看法。有时他们会各持己见,互不理解,有时又会相互包容,...
日期:2018-08-24 04:00:02 点击:6121 好评:36
《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》是一本由张展晖著作,北京联合出版公司出版的平装图书,本书定价:58.00,页数:312,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》读后感(一):你懂的如何做懂吗?--...
日期:2019-01-25 20:16:31 点击:185 好评:1
戳 蓝字 “ 每晚一本书 ”关注我们哦! ▣ 作者丨一只鱼 ▣ 主播丨齐默 ▼ 作家罗诺·梅说过这样一句话: 焦虑是人类的基本处境。 适当的焦虑可以推动人前进,但过度的焦虑,则是一种病态。 1 就像在契科夫的《小公务员之死》中的那个小公务员一样。 他在剧院...
日期:2018-04-14 23:15:44 点击:281 好评:1
看书有道 每晚用动人的文字陪你入睡 前几天发的一篇文章,意外地收到了比平时多好几倍的留言 文章最后留下了一个互动话题,你目前遇到最大的瓶颈是什么? 没有想到的是,几乎每一位留言的读者都写了长长的一大串文字 在这些故事里,有来自各个年龄阶层,各式...
日期:2018-05-13 11:08:12 点击:978 好评:1
缺乏准备会让人陷入焦虑,像是最近发生的两件事: 一是有个大三男生前天发私信给我,说马上要考英语四级了。而他一直把大一大二当做周末过,看看漫画、打打游戏、谈谈恋爱。 等大三环顾周围时惊觉,室友开始联系实习公司,同学考过上海高级口译。 有天浏览求...
日期:2019-01-05 08:00:44 点击:215 好评:0
有时生活过着过着,要求会越来越低, 有时人生活着活着,目标会越来越小。 明明想的很好, 即使不如意,也会接受, 明明可以更好, 即使没达到,也会满足。 生活不只是为了活着, 而是如何活得更好,如何遗憾更小。 我们过的日子,很多时候都有遗憾, 我们要...
日期:2018-10-10 12:15:56 点击:244 好评:3
Part.1 你一定有过这样的想法: “那台 6s已经摔几次了,你想换台新出的Xs max,看了一眼存款,觉得6s修一修,还能再用两年。” “另一半想去云南旅游,你得精打细算好几个月。” “女儿说想留学,你吓得半死。” “丈母娘问你准备买房子吗,北上广近百万的首...