⊱面对焦虑，我们该如何挺过去？｜5个人生中的焦虑时刻
前几天发的一篇文章，意外地收到了比平时多好几倍的留言
没有想到的是，几乎每一位留言的读者都写了长长的一大串文字
在这些故事里，有来自各个年龄阶层，各式各样的焦虑迷茫和困惑，看着他们的经历，就仿佛看到了自己，和身边朋友的影子
他们中有面临毕业的大学生，正在为论文答辩而绞尽脑汁，为选择人生中的第一份工作而焦头烂额
有毕业几年的职场白领，正处在工作中的瓶颈期：每天的工作似乎千篇一律，想要跳槽换行，却又不知道自己还能做什么
有正处于奔三危机的大龄女青年，遭到各种催婚，不知道该坚持自己，还是该遵从父母的意思找个差不多的嫁了
有全职宝妈，与那些每天喊着宁缺毋滥，佛系相亲的同龄人不一样，她们早早就跨入了婚姻的殿堂，被生活琐事推着逼着成长为一个有担当的大人
找工作让人变得浮躁
但人生总要跨出这一步
@Cure.
毕业后一直待在家里，没有去上班，感觉自己抛弃了自己
看着曾经的闺蜜现在都开上车了，而我却还在为几百块钱愁得睡不着觉身边的人个个那么努力，自己像个失败者，懒到了极致
有时候会间歇性发愤图强，但每次不超过一天又会打回原形，持续性混吃等死讨厌自己的不思进取
这几天终于下定决心报了一个考证班，最后给自己三个月时间祝我好运吧！
@Trap°
即将毕业，从大四开始就在不断地找工作，面试了很多家，最终选定了一份还算稳定的工作，至少以后可以陪在父母的身边了
可是内心总有一个声音在呐喊，想做更有挑战的工作，因为在这里，似乎一生就这样被定格了
而且因为一学期的找工作经历，自己变得很浮躁，无法静下心来，在稳定的工作之余充电学习
真的很想改变现在的状态，不想再这样浑浑噩噩度过每一天了，给自己立个flag，先从放下手机开始吧
没有遇到心爱的人，
孤独终老也不惧
@yan
最难应该是现在吧，被家里人催着相亲催着结婚，工作也遇到一个艰难的时期，一个人顶着压力，躲在被窝里哭第二天依然满带笑容面对，默默告诉自己坚强一点，再坚强一点
每次宣泄完后告诉自己，没有什么是熬不过去的说不焦虑是假的，只是要懂得去平衡它
@你好，再见！
91年的我，现在独自生活得挺自在，可亲戚朋友总觉得我该结婚了，每次遇到都各种催促
难道我现在过得不好吗？这些年我一直在努力提升自己，提升学历，提升专业知识，现在正在备考专业职称，觉得现在的生活很充实
前段时间偶然听说前任已经投入一段新感情了，伤透心的我更加只想一个人生活
如果两个人的生活没有比一个人时更好，那么还不如自己一个人呢，不是吗？
毕业六年，换了好几份工作
但我不怕重新开始
@Remember
18岁高中毕业开始工作，干过电焊，下过矿井，也尝过三年只有过节才能休息一天的生活
2014年因为感情原因，辞职转行做程序猿，现在的生活不知道算不算得上理想，但至少我有足够自由的时间来创造我想要的生活
自己粉刷出租屋，自己装饰房间，养盆栽，学做饭现在每周135下班去健身房，246在家里听音乐看书
最近有些焦虑专业知识储备不够，打算再去自考一下本科我是个易于知足的人，或许在别人看来有点平庸，但我一直在保持自己的步伐
@盛世欢歌
从一开始的兴趣爱好出发，到后来为了家人理想中的稳定而找的专业对口，但好像没有一份有让我想一直坚持下去的动力
越走越迷茫，越选越彷徨这或许就是所谓的瓶颈期吧
想想自己好像没有什么擅长的，也没什么优点，最大的优点应该就是敢于变化吧，毕竟换了这么多份工作（笑）
目前，重新出发是最好的选择，我不曾拥有过什么，也没有什么可输的，抛下眼前的苟且，继续追求我的诗和远方
@July
发现对自己越来越没有信心，无法做真正的自己因为害怕别人看到自己不完美的一方面，所以很努力在别人面前做一个老好人，希望自己不被别人所讨厌
我知道这是不可能的，让每个人都喜欢你，没有人能够做得到，是的，道理我都懂，但我却没办法去做自己
突然发现很久没有再交到玩得来的很要好的朋友了目前最大的愿望，就是改掉自己的这个坏毛病
@智焕嘉梦
和朋友在一起时话很多，一到办公室话变得奇少我刚毕业，而办公室的同事年龄都比我大，平时她们说的那些话题我都参与不进去
最近听见一个大姐到处和别人说我不爱说话，不吭声，心里很气让我一度怀疑是不是自己的问题，现在每天上班都感觉是煎熬
不过转念想想，其实根本不用在意她们的目光吧，本来就不是一个世界的人我只要把手上的工作做好，下了班，依然可以和我的塑料姐妹花们一起唠嗑一起浪
最怕的就是父母生病
@暖馨无声
两年前因为宝宝没人带，辞职在家做全职妈妈，但是一件事彻底让我清醒过来，我再也不能这样了：父母过年期间身体不好去医院，我付完了医药费后，他们把钱还给了我，说我没上班没赚钱，不能要我的钱
那一刻内心的苦涩，真的大概只有自己能懂吧所以宝贝上了小托，我坚决地出来找工作但是赋闲在家两年，出来后感觉世界都变了，不只是被同龄人抛弃，甚至是被比自己小的人甩出去很远啊！
那一刻内心真的是焦虑的，夜里经常性失眠，最后下定决心告诉自己不管怎么样，让自己多努力些，变得更好些总不是坏事
现在的我让自己从头开始，虽然现在的工作有些辛苦，但是想到自己想要的，又会变得信心满满，继续坚持下去！
也许有人会问，看这么多关于焦虑的留言，你的心里不会难受吗？
相反，在读这些故事时，我的内心是渐渐平静的
他们尽管诉说着各自的苦恼，但字字句句都透着不甘现状，想要突破现有瓶颈的渴望
人生的每一个阶段，都会有不同的焦虑适度的焦虑，反而能够激励我们成长它像一个无形的推手，推着你走出舒适区，推着你前进
因为很多时候，我们的焦虑都来自于内心不必要的念想
要知道，这个世界上确实有人比你有天赋，比你有背景，也比你努力；你所担忧的青年危机中年危机，也总有一天会来临
但这些事情既然属于别人，属于未来，比起搭上自己当下的心情，不如踏实进取，着眼自己，着眼现在，为目标去做出一些改变
只要认真生活，努力工作，就着焦虑调味品的生活，一定会向着美好蜕变
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