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抑郁:身心的双重休整 || 渡过
此 心安 处/文 (一) 大多数人视 抑郁 为 洪水猛兽 ,视抑郁为 可怕 的 杀手 。殊不知,抑郁也有它 积极 的 一面 。它能使你停下 脚步 、 思考 生死 、认清自我、 调整 身心 ,然后以更好的 状态 去 面对生活 。 我是两年之前患上 抑郁症 的,那年我刚刚四十。 大年 初一 的早上中年 危机感 毫无预兆地突袭而至,一种 人生 到了 顶峰 就要 走下坡路 的 恐惧感 、对 未来 的无望感, 交织 而来。随后又 遭遇 考博的 失败 、访学的《抑郁:身心的双重休整 || 渡过》的相关文章列表
日期:2019-01-09 22:02:30 点击:758 好评:2
一个人独自度过抑郁真地太难了。很容易背负上因自己的抑郁可能给二人关系造成麻烦,而带来的沉重负罪感。 此外,若没有亲身经历过抑郁症是很难理解患者的,而这会引发各种破坏关系的行为。无论是对于正在经历抑郁症的人,还是对于患者伴侣。 那么, 如果你的...
日期:2018-03-02 21:46:03 点击:30644 好评:84
《丈夫得了抑郁症》是一部由佐佐部清执导,宫崎葵 / 堺雅人 / 余贵美子主演的一部剧情 / 爱情 / 家庭类型的电影,文章吧小编精心整理的一些观众的影评,希望对大家能有帮助。 《丈夫得了抑郁症》影评(一):迷恋 好似一出没有剧情的生活戏,慵懒流畅的生活,温...
日期:2017-09-02 19:00:03 点击:277 好评:0
李建军,心理医生。 他开了家心理诊所,名叫“噼里啪啦嘎嘎嚓嚓轰隆啾啾诊所” 起这个名字,是因为听起来像精神病,有助于拉近和病人的距离。 为什么当心理医生?说来话也不长。 十年前,李建军问自己:如果我有抑郁症,我有钱给自己看病吗?答案是没有。 想...
日期:2018-08-30 11:15:35 点击:2922 好评:7
是否感到感觉悲伤,而且大部分时间都不开心?是否觉得沮丧,对什么事情都漠不关心?是否觉得一切都灰暗阴郁?是否觉得过去认为很重要的事,现在却一点也不在乎?是否对什么都不感兴趣,甚至不关心自己所爱的人?是否只想一个人独处?是否发现自己常哭,而且是...
日期:2019-03-05 22:16:41 点击:31 好评:0
亲爱的咨询师, 您好: 我是一名即将高三的中学生。最近的一年以来有一些有关情感的问题给了我很大的压力和困惑,再三斟酌之后,还是决定来寻求您的帮助。 我初中的时候遇见了我现在的女朋友。中考之后的一天她看着我的眼睛,跟我说:“我以前自杀过几次呢,...
日期:2018-08-17 22:18:48 点击:213 好评:0
针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 慢性疼痛 癌症、心脏病、高血圧 压力大,生活无意义 其他问题 正念效果 科研数据证实,并经临床验证,正念可以达到以下效果: 改善情绪问题及躯体症状,促进康复,摆脱药物依赖,防止复发;...
日期:2018-10-23 20:33:43 点击:82 好评:0
01 隔壁宿舍有个女生搬出去住了。 我跟她只是点头之交,算不上很熟。但印象较深的一点是,女生搬出去前几天蹲在走廊打电话,我路过时不小心听到了几句。 她说国庆节会去市医院看医生,声音很低沉,我当时并没有深思。 然而就在前天,女生在租的房子里吞下了半...
日期:2018-06-18 22:30:44 点击:3014 好评:2
你陪着我的时候 我从没羡慕过任何人 文字© 愈姑娘图片© 摄图网网络 音乐© 张罐子《十二》 —— 记得曾经有一段时间,特别流行丧文化。 似乎每个人的生活都充满了小确丧: 有人一毕业就找到了工作,赚很多钱,却并不开心; 有人在18岁就遇到了爱的人,恋爱...
日期:2018-05-20 22:01:13 点击:4317 好评:0
在我与抑郁症做斗争时,我做了一个特殊笔记本,来写一些正面积极的话给自己。 我得到了周围人的大力支持和教诲。我上了一个关于积极思维的课程,开始正念冥想练习,读了一些让我保持积极心态的书和博客。 我意识到我的生活与我所关注的事情息息相关,而且我是...
日期:2018-09-01 09:15:27 点击:11272 好评:4
怎样用佛法治疗精神病与抑郁症? 真如妙心 一 问:我母亲患精神分裂病多年,我能怎样帮她?患精神病、抑郁症的人是什么因缘?怎样用佛法来治疗? 答:这种病人,自己要好好念佛,乃至让他的亲人,最亲最近的人都能好好念佛、念经。念经,像《普贤菩萨行愿品》...