《几乎所有的焦虑都源于这一个小问题》的相关文章列表

日期：2017-09-13 11:32:29 点击：467 好评：8

9月10日，据网上报道，有一名患重度抑郁症的初中女生站在17楼，想要轻生。幸而被机智的校长以递水为由给救了回来，否则，一个年轻的生命又将带着遗憾离开这个世界。 其实，在平时的生活中，这样的例子并不少见。不少人因为压力过大、焦虑丛生，而后又没有很好...

日期：2017-12-25 21:30:07 点击：18 好评：0

《音乐疗愈》中国最美音乐微刊 探 索 音 乐 美 学 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 今天为大家推荐的这首心灵针灸音乐《心有灵犀 》，身心灵健康音乐系列，由知名中医师王旭东精心设计，唤醒生命的自我愈治能量，使人心宽气远、气清神静。 每一个跳动的音符都仿佛...

日期：2017-11-04 03:50:36 点击：329 好评：0

天之高在于它有日月星辰，地之厚在于它能藏污纳垢，在天与地之间，充满着诸神、草木、动物，人也在其之中。这是老生常谈的话吧，但在这些年里，我才体会到了它对我的重要。 因为每天的新闻包围着我，国际的国内的，太多的冲突和动荡，太多的病疫和灾难，刺激...

日期：2017-12-08 09:01:24 点击：26 好评：0

有人问我，他觉得焦虑、紧张、难受才是生活常态，该如何调整？ 文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 在回答这个问题之前，我们必须首先弄清楚两个问题：一、可能会有不焦虑、紧张、难受的生活吗？二、怎样程度的焦虑、紧张、难受才是不正常的？ 近年来，很多心理学...

日期：2016-05-18 11:30:05 点击：319 好评：1

天气愈发阴晴不定，气温也是上窜下跳的折腾。虽已是初夏时节，但近来许多的网络热点已显得今年可能是个多事之秋了。原以为自己在这世外桃园，只会看看秋月春风，听听凡尘俗事，想想生活哲理，感受脉脉温情。也以为自己可以在这方心灵净土上，休身养性，波澜不...

日期：2017-09-22 23:02:32 点击：159 好评：0

●于是我们活在一轮迷失方向的月亮下，那月亮是愤怒的紫，仿佛天空的眼睛淤血，而就算我们有过真正的交集，也只在黑暗中。他深信我们的爱是独一无二又绝望的，我也因之传染了焦虑不安的病；不久后我们便学会以温柔规避的态度互相对待，仿佛两人同是截肢病患，...

日期：2017-11-06 08:00:46 点击：51 好评：0

这是温言的自媒体平台分享的第 215 篇原创文章。温言，毕业于北京大学，职场写作者。 作者温言，公众号ID：wenyanhello。职场写作人，终身学习者。毕业于北京大学、伦敦政治经济学院（LSE）。著有《第2份工作》《你只是还未全力以赴》《世上没有怀才不遇这件...

日期：2016-08-12 10:37:56 点击：537 好评：8

我的直属领导Effie是个爱折腾的职场女强人，毕业后一路做到了高管，然后跳到甲方公司去当总监。本可以舒舒服服过养老的日子，结果又辞职，加入互联网金融这个风口；肚子里怀着第二个小孩，还保持着一周一飞的节奏。 前几天，她参加了大学同学会，和我说现在的...

日期：2016-04-30 16:27:11 点击：786 好评：16

还有一个多月考四六级的时候，很多学生问，老师，现在准备，还来得及吗？ 其实，离考研还有两个月左右，离下次托福还有不到半个月，离最近的一次GRE还有不到一周，离期末考试还有不到60天。 天哪，现在准备，还来得及吗？ 我们焦虑的原因，往往是因为自己和目...

日期：2017-03-03 08:19:30 点击：103 好评：0

你焦虑的根本原因，是急于过“标配”的人生 -1- 在中国人的意识中，每个人生阶段，都会存在一个“标配”的人，迫切成为这个“标准件”，是多数人焦虑的根本原因所在。 对于年轻父母而言，生孩子的“标配”就是生一个“别人家的孩子”，听话懂事，学习成绩又好...