八九十斤的女孩, 都怎么保持身材

　　晚上好，小笨蛋们

　　前不久刷微博，

　　刷到一条消息，研究发现：

　　女生一直瘦不下来或因为另一半不够帅

　　我翻了一下评论，简直炸了，

　　女生们总算明白自己为什么一直不瘦了

　　看来是时候找一个帅一点的男朋友了

　　又开始给自己的肥胖找借口，单身狗咋办

　　为什么胖自己心里没点数吗

　　......

　　今天小堂弟就和大家聊聊：

　　八九十斤的女孩子，怎么保持身材的？

　　（以下内容选自读者留言）

　　哪有什么保持身材的好方法

　　无非就是饿成狗也不敢吃

　　你确定那些八十几斤的女孩

　　不是因为肠胃吸收不好

　　而是坚持运动保持的？

　　22岁没到八十斤的我也不知道是咋活到现在的

　　每天三餐，餐餐一碗饭

　　我也不知道为啥这么瘦

　　保持？不存在的 天生吃不胖

　　随便吃喝

　　然后喝酵素，身体排毒减肥

　　@真珠美学顾问莹莹

　　该吃吃该喝喝

　　总有一天自己就瘦了

　　佛系减肥法

　　@冯nnnnn

　　163，87 每餐半碗饭

　　吃水果，从不喝碳酸饮料

　　@Chocalate_oni

　　172 96斤

　　每天饮食大概一餐或者两餐

　　因为正常三餐会胖

　　@相交欢

　　我问了一个88斤的女孩怎么减肥

　　她说每天基本不吃饭

　　我决定还是继续胖吧

　　@十一月

　　早上一碗粥一个饼

　　中午吃一份蔬菜两口饭，晚上不吃

　　其他时候喝水，没了

　　@炸鸡腿腿

　　明明很瘦

　　却说自己不停吃怎么吃都不胖

　　其实是饭量问题，我闺蜜特别瘦

　　但说自己成天吃吃吃吃得撑死

　　但她撑死那量还不够我塞牙缝

　　她一袋饼干一袋奶可以吃一下午

　　我只需要一分钟

　　@little littlexin

　　我一天七八顿

　　边打游戏边吃东西，就89斤左右

　　我是胃不好，吃什么都不消化

　　不吃又难受

　　@大雨侵蚀我

　　160，87斤

　　早餐玉米 +牛奶或者酸奶或者豆浆

　　午餐米饭半碗多吃蔬菜少吃肉，七分饱

　　晚餐同中餐，午和下午要是饿了吃点小零嘴垫肚子

　　@嚒雷

　　最有发言权了

　　暑假每天熬夜，中午吃的少

　　晚上也不怎么吃，一个暑假瘦了七八斤

　　但是整个人都感觉非常累

　　女孩子真的别熬夜了

　　好好吃饭

　　@Snowise

　　最胖的时候110斤

　　现在六七年都维持在88斤

　　因为吃的少，饿着！跑步 锻炼

　　除非吃不胖，要不每个瘦子都是饿出来的

　　少吃

　　想吃东西的时候多喝水或者吃炫迈转移注意力

　　一个季度瘦了四斤

　　微博上有一条

　　下面全是瘦瘦的女孩子的评论

　　就是少吃少吃少吃

　　看完之后就知道为啥我是猪精女孩了

　　失一次恋

　　让一直都是86斤的我瘦到80斤最低78斤

　　但代价太大了，心里太不好过了

　　@匿名

　　矮，从小就瘦

　　大学努力没让自己胖起来

　　初中之后几乎没吃过巧克力或者糖果

　　除了偶尔嘴馋到不行就吃一块

　　不太喜欢吃肉，不太吃主食

　　@无忧

　　瘦的人一般都肠胃不好或者吸收不好

　　所以别羡慕了

　　看了网友的评论，

　　想要瘦而且把体重控制在八九十斤，总节了3点，

　　1肠胃吸收不好，天生吃不胖

　　2吃的少饿着跑步锻炼

　　3矮

　　其实我倒觉得，

　　身材的好坏真的不是很重要，

　　重要的是，吃好喝好，开心最大

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　　今天就先到这里啦，

　　那么，晚安

　　互动话题

　　 哪些朋友圈内容，能让你笑到窒息？

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