对待孩子，比说教更有效的方式是，承担自然后果| 践行打卡

　　大家好，欢迎来到果妈阅读61天正面管教打卡营。今天我们来分享正面管教的第19张工具卡：自然后果。

　　自然后果就是，孩子做了一件行为之后，自然而然产生的结果。

　　我们要让孩子通过体验选择的自然后果来发展适应力和能力。

　　比如说，孩子不吃东西就会饿；站在雨中，不穿雨衣就会被淋湿；穿的衣服不合适就会感觉到冷或者热……这都是自然后果。

　　那么，我和大家来分享一下在我们家用自然后果的一个小案例。

　　我家里有一个不爱吃饭的小孩，这可以说是全家人的焦虑。其实，吃饭这件事真的是人的本能。你想一想，没有一个孩子会让自己饿死，对不对？

　　所以，孩子饿了自然就会吃，这真的是可以用自然后果来做的，而不需要我们人为地去进行非常多的干预，只是，要把规则梳理好。

　　▲会员阮小该的打卡日记

　　果果有一段时间不好好的在餐桌旁边吃饭，我就告诉他：“如果你离开餐桌了，就代表你已经吃饱了，那么妈妈就会把东西收走，然后等到晚上睡觉饿的时候，就再也没有东西吃了。”

　　然后他问我：“那我能吃零食吗？”我说：“不可以，你既然都吃饱了，就不需要吃零食了呀！”

　　他说：“那我可以喝水吗？”我说：“可以啊，水是可以喝的，你喝不喝水跟吃饭没有关系。”

　　然后我再说：“你自己想好了啊，如果你觉得吃饱了，没关系，你可以离开。你可以去做你想做的事，但是从现在到第二天早上，真的只有水喝，什么东西都没有的吃了。”

　　有一次他真的就跟我说：“妈妈，我真的不想吃了。”我说：“好的，没关系。”

　　结果到了晚上，他就开始饿，然后他说：“我能吃块饼干吗？”

　　这个时候我就说：“是呀，晚上吃饭吃得有点少，你现在肯定挺饿的。可是我们已经说了，晚上没有零食吃了呀！”虽然在用这种共情的方式，但是孩子依然还会有情绪，对不对？于是，他就开始大哭大闹起来。

　　这个时候姥姥听见了，就走过来说：“”你看，我都告诉过你多少次了。要好好吃饭，不吃饭就会饿。你看，这回好了吧！”

　　这么一说呀，真是火上浇油，果果哭得就更厉害了。这个时候，我就很平静地跟姥姥说：“您歇会吧，这事我来处理。”姥姥就气呼呼地走了。

　　这个时候我跟果果说：“要不然我们想想办法。之前我们说了，可以喝点水，喝点水是不是对你也会有帮助呢？可以让肚子鼓鼓的。”

　　然后他就边哭边去喝水，喝完了告诉我：“妈妈，我还饿。”这时候，我继续认同他的感受：

　　“是啊，确实是有点饿呀，要是妈妈也吃那么点点东西，胃里面的小精灵把他们都粉碎了，他们还想工作，这个时候没有吃的了。

　　但是妈妈相信，果果你可以的，因为我知道，你是一个特别讲信用的孩子，之前你跟妈妈说了我们可以不吃东西了，我觉得你也可以做到的。来，妈妈给你讲一个故事吧！”

　　虽然这个过程很艰难，但是还是需要我们很平静地去面对孩子，帮他度过。后来，他真的就睡着了，第二天早晨起来，吃饭的时候吃得很香。

　　而且他体验过这样的一次后果之后，慢慢得，他吃饭就会逐渐得好起来。因为他已经在脑海当中有了这样的因果关系，因为我吃得少，没有吃饱，我就会饿。那所以呢，我就得多吃一点。

　　也有可能，你在用这个方法的时候，会发现孩子怎么不饿了啊？那你就会知道了，他可能白天吃多了，晚上可能就需要吃这么一点点东西。

　　其实，孩子真的是可以来决定自己吃多少的。

　　我们来总结一下在这个工具当中的一些点。

　　一定要让孩子来体验自然发生的后果，不要说教，不要惩罚；

　　在体验的过程当中，表达自己的同情和理解，不要受孩子情绪的影响，要和善而坚定；

　　放下我们的焦虑和担心，要相信孩子有能力去处理问题。

　　▲会员王筱清的打卡日记

　　那么最后呢，再提醒大家一下，不是所有的情况都可以使用自然后果的。以下4种情况，不建议使用自然后果的工具卡。

　　当孩子处于危险之中的时候不可以。我们不能够让孩子体会自己过马路的这个自然后果，对吧？

　　我们是需要去花时间训练的，不是一次就可以解决问题，一定要有耐心，而且也要教给孩子一些方法。

　　当自然后果会影响到其他人权利的时候，我们就不可以让他体验。比如，让孩子朝着马路上面扔石头，那万一砸到人，这个后果是我们承担不起的。

　　当孩子行为的结果在孩子看来不是什么问题的时候，自然后果就不会有效。

　　想一想，我们还有那么多的工具卡可以去使用，我们为什么非得偏偏要用这一个工具卡来解决所有的事情呢？

　　▲会员燕小兔的打卡日记

　　这就是今天要和大家分享的工具卡的内容，期待着在践行当中看到大家写下来更多的记录！

　　好了，今天的分享就到这里，如果你喜欢果妈阅读，不如邀请你周围的朋友一起来加入，一起来成长，让我们一起成为更懂孩子的妈妈！

　　果妈阅读期待你的持续加入，因为我们相信阅读的力量。

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　　编排 / 荣荣

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