入睡之前许下宏愿，醒来之时开始放弃
作者：曹默
来源：学点厚黑学（houhei988）
每晚睡觉之前，我都会默默的告诉自己，“明天我要早上6点钟起床，然后快速的洗脸刷牙，喝一杯超级健康的饮料，吃水果，吃早餐，挑选一件好看的衣服，跑步锻炼身体，对看到的每一个人都施以微笑，努力工作，热爱生活......”
但是到了第二天早上，我会告诉自己，“还早，再睡会，今天给自己放个假，别活的这么累。”
入睡前许下宏愿，醒来时开始放弃
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一大堆事情要做，看着就好烦，于是你开始思考如何做，怎么做，想来半天还想出个所以然来，但是时间却越来越少了，喏，更焦虑了。
孔子告诉我们：“思而不学则殆”。真的很有道理，一个人思虑过多，会迷茫，会焦虑，甚至还会变成行动的矮子，白白浪费了许多光阴。
是因为乌龟眼里只有终点，它想的不多，不走弯路，不放弃，一点一点来，总会到达终点的。
相对来说，因为兔子的速度快，所以它有更多的选择，这个兔子就像是我们。上司给你一个任务，需要你下班之前完成，你看就一个任务，离下班还有三个小时，那先刷会网页，看会抖音，再和朋友聊聊天。
完了，弄完那些你发现快下班了，工作还没做，没办法，要么草草做完，应付一下领导，要么加个班继续做。
不行动，让我们离终点越来越远。
之前有一个读者联系我，说：“最近觉得很焦虑，大四了，不知道将来是考研还是就业，很烦恼。”
他一会想要去考研，因为喜欢校园的环境，而且未来的机会更多一点；一会又犹豫要不要直接就业，毕竟年纪不小了，家里也不富裕。
这段时间里，他在犹豫和徘徊中度过。自己纠结不说，还因为和父母意见不合大吵了一架，闹得很不愉快。
我听完他的诉说，认真的问他：“考研也好，就业也罢，你这段时间除了焦虑，都做了哪些准备？”
然后，他更焦虑了，因为一直以为思考清楚了才能行动，可是突然发现，在还没有想清楚弄明白的时候，考研的日子越来越近，校园招聘的机会也越来越少，而自己什么都没有做。
他把时间花在了对前程的思考上，迟迟没有做出决定。如今，只剩了焦虑。
你看，有时候，我们越思考，便越焦虑。
最终，还是我帮他做了决定，考研。因为在我和他的交流中，我发现他自己的意愿就是想要去考研，只不过缺少一个帮他做决定的人罢了。
生活中，总有一些人能够理智气壮的说出来，“道理我都懂，就是做不到”这样的话，可实际呢？
的确，有些东西不需要现在的你必须做到，也做不到。但更多的是，“道理我都懂，可我就是懒。”
你看，我们都知道早睡早起，锻炼身体是好的，你是做不到吗？是缺胳膊还是少腿？你所谓的“我做不到”更多的是在为自己的“懒”找借口。
我们整天一边玩着游戏，追着网剧，逛着淘宝，听着动次打次，一边焦虑工资什么时候涨，房价什么时候降，职位什么时候升....
却从来不愿意真正的行动起来，改善自己。难道一天到晚打游戏，看电视就能让你实现自己的目标吗？
决定今晚早睡，正准备上床的时候被条推送信息吸引，一个推送信息里面套一个，结果转眼间一个小时过去了，想起来白天的决定，还是乖乖的上床躺好。
可心里还是痒痒，然后安慰自己刷一会朋友圈就睡，这一刷不得了，又过去一个多小时，就这样一点一点的消耗，得，又是凌晨两点多，带着无比的悔意和对明晚一定早睡的决心，安然入睡。
结果第二晚，依旧如此。
长此以往，顶着两个熊猫眼和满脸皱纹的你长叹“早睡，不是我不做，实在是我做不到啊！”
可是，真的是做不到吗？
我们总是这样，立下一个又一个誓言，却又分分钟打破这个誓言。
小时候很喜欢看《火影忍者》，一开始鸣人是一个遇事慌张，成绩落后的“吊车尾”，在执行第一次任务时的表现还不如女同伴。
整个团队也因为他需要放弃任务，重返村子，鸣人为了改掉自己的缺点，拿了一把苦无（武器）刺穿了自己的手掌，以此来警醒自己，再也不要慌张，再也不要逃避。
我们缺的就是这种决心，改善自己的决心。
对于很多人来言，工作啊，学习啊，锻炼啊，早起啊，代表着痛苦，枯燥，无味，难受。
所以我们总是潜意识的想去逃避这些东西，能不做尽量不做，能拖多晚尽量拖多晚。
相反，睡懒觉啊，刷抖音啊，打游戏啊，无所事事啊，则会让我们很爽很快乐。
你躲避工作，低薪会找上你；你躲避学习，无知会找上你；你躲避锻炼，疾病会找上你。
让你痛苦的，应该去克服，而不是逃避。
千万不要再入睡前许下宏愿，醒来时开始放弃。
能治愈焦虑的，唯有起身行动。
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作者曹默，学点厚黑学（houhei988）原创专栏作者，有态度的段子手。文字为马，诗酒为鞍，一生渴望执笔流浪，又希望能与你同行。私人微信号czmy19961212，等你来做客