《像我这样轻松地生活》读后感10篇

　　《像我这样轻松地生活》是一本由[日]松浦弥太郎著作，长江文艺出版社出版的平装图书，本书定价：38.00元，页数：192，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《像我这样轻松地生活》读后感(一)：生活因阅读而宁静，心灵因好书而升华

       说到读书，更多的时候是因为寂寞，因为需要充实，也需要净化，一本好书是一位智者，一位名师，一个朋友，他不说，却教会了我很多。
       我有一个毛病，看书总是看不到结尾就断了，没有耐性，记性差得很，看完就不记得讲了啥，总是要回去再看一遍，又浪费了时间，而这本书，像我这样轻松的生活，每字每句慢慢融化进我的心里，似乎不需要牢记，也不会忘记。
       进入正题，谁都想轻松的生活，惬意的生活，无忧自在的生活，可理想很丰满，现实很骨感，总有无形的压力，困扰，不顺心，我们离不开社会，离不开他人，离不开物质，离不开金钱，心态是个什么东西，看不见，摸不着，不可言传，只能自己体会，你是否因工作压力忧心忡忡，是否因同事朋友关系紧张压抑，是否觉得自己想做的和正在做的差之千里，一天，两天……是否觉得心里堵的慌，肩上压的慌，这本书给了你一些方法，也讲明了一些道理，人生而贪，活而欲，我们想要的总比得到的多，心灵的包袱越来越重，思虑越来越多，怎么能轻松的生活，打开心结，清理心灵的抽屉，丢弃本不必要的东西，生活可能变得简单，人情世故，冷暖自知，我有的时候会很玻璃心，敏感，觉得我说的话是不是不妥，她为什么没和我说话，我是不是有什么做得不对，表面很独立，内心极度缺乏安全感和自信，我也会和自己对话，开导，江山易改本性难移，老人的话是对的，越是这样，越容易受伤，容易不开心，而这伤有时又是自己伤自己，想的太多，没有自我。
       想要轻松，放开心，抛开虑是首要的，问问自己，我真的想要这么多吗，多关注自己的需求，而不是别人的，为自己生，自己活，太阳东升西落，四季交替更迭，谁又改变的了呢？所以，开开心心生活才是王道，你说呢？

　　《像我这样轻松地生活》读后感(二)：在每一天找寻生活的答案

      人生于世，最常思考的问题应该就是：我应该怎样生活？怎样找到生活的方向？怎样能够生活得更开心快乐？我想读过这本书，也许读者会找到属于自己的答案。
      人在少年时，往往羡慕成年人的自由，待到了没有人限制自由随心所欲的时候，却会发现随之而来的还有无限的责任重压与未知的迷茫境地，反而又开始怀念少时无忧无虑充满无限可能性的时光，或许这就是人生永恒的悖论，如何找到自己人生的方向一直是个难题，松浦弥太郎用自己的经历做出了回答，他少年时桀骜不驯，不愿学习，某个机缘巧合之下找到了奋斗的目标——考取自卫队的储备干部，之后却再次遭遇身体受伤、流浪美国的挫折，但是就是在这样起起伏伏的人生过程中，他却发现了自己真正的爱好——阅读，并且籍由阅读找到了人生的方向。暂且抛除人生事业的成功，单是在工作中体会到的成就感与快乐也是最好的礼物。所以不必担心急着赶路，也不必歆羡他人，我们在人生中走过的每一步都不是毫无意义的，也许在未来的某一天成为我们生活的重点。
      很多人羡慕松浦弥太郎的轻松适意，却不知道这份轻松适意背后却是认真的工作、诚意的接纳，以及背后的内心变化。就像那句话所说：“你必须非常努力，才能看起来毫不费力。”成功并不是轻易就能获得的，在这里作者也与我们分享了自己的经验与方法，精简自己的人生背包才能心灵轻松继续前行，从对方说“No”开始寻找真正的机会，对于朋友真诚的说出自己的想法是对彼此关系都有益处的方式，利用自己的“自卑”鞭策自己不断进步，这些都是非常适合每个人工作与生活的珍贵经验，也是转换思维方式的独特角度，在工作与生活的人际关系中，存在很多意想不到的转机，而每一次的交流都是展现自己、建立无可取代关系的机会，每一次认真的分享与扎实的工作也都是取得成就感的阶梯。
      同时也不要忘记松浦弥太郎的质朴与坦诚，这也是经历过一些人生经历之后感触最深的一点，真诚对待每个人才能收获同样真挚的感情，也有助于工作的开展，并且在个人情绪中得到满足，就像作者不忘时时与其他人分享自己的“人生食谱”，让自己从其他人身上借鉴总结的生活经验、经过历练与痛苦之后得到的人生的智慧，再传授给其他人一样，最终收益的不仅是他人，也是自己，这不仅使人在人生道路上走得更加快意舒适，也是让人得到快乐的人生哲学。

　　《像我这样轻松地生活》读后感(三)：真诚面对自己和他人

心灵鸡汤类图书的大热，未必是因为其具有什么指导意义，看看别人的故事，想想自己的人生，可以是娱乐，可以是借鉴，可以是学习，也可以纯粹只是一阅而已。
因为每个人都知道，100%复制别人的成功是不可能的。100%接受别人的正能量，也是不可能的。这当然有很多原因，当然，更大的原因是，每个人都是独特的个体，粗暴地拿别人喝下的“鸡汤”来温暖自己的胃，操作性太差。
松浦弥太郎这本《像我这样轻松地生活》当然也可以算心灵鸡汤类图书，作者在书中分“可以保护自己的人生护身符”“找到自己生活节奏的好本事”“无序青年的生活优化术”“再见！我的杂乱人生”四部分来写自己是如何轻松面对生活的。
浓浓的鸡汤味扑面而来吧？笑——
不是说心灵鸡汤不好，艰难地生活，正能量激励还是颇具有实际意义的。可很多“鸡汤”类图书喜欢把作者自己那点并不丰厚的人生经验拿出来百转千回地展示，以其证明“我这样努力，你也可以”，很简单很粗暴可能也很无趣。
《像我这样轻松地生活》有别于其他鸡汤类图书的部分在于，作者说，本书有两大功效，一是“盘点”自己的人生；二是分享“只要有了它，人生无难事”的人生智慧。
简单说，就是这本书讲述的是作者如何真诚面对自己的内心需要，从而“随心所欲不逾矩”的。
作者强调，人生最重要的，是找到自己生活的好节奏。也就是说，一个人，首先要真诚地面对自己。
随着年龄的增长，一个人的负累会越来越大，也越来越可能迷失在物欲横流的世界。松浦也经历过这一切，他从错误中学习，总结出诸如，有些物品“只要在心中拥有就够了”；“再尴尬，也要坦诚说出口”，因为如果不说，自己不高兴，也没法让别人高兴；要努力创造独处的机会，找到心灵的避风港等等。他不教你如何成功，如何讨人喜欢，他强调的是，首先，你一定要认清自己。
当然，松浦也强调，要同样真诚面对别人，他表示，不诚实的翔就是欺骗和敷衍，坦诚相见，反而可以建立无可取代的关系。
盘点完了如何真诚面对自己和他人的事情，松浦还在书中讲了许多极具实际操作性的技巧，比如如何达成目标，如何不忘初衷认真投入，如何学会诚实与亲切。他强调，40岁前储蓄自己，40岁后投资自己，也为别人提供了一种独特的价值理念，读之不由觉得神清气爽。

　　《像我这样轻松地生活》读后感(四)：如何轻松地生活，找到轻松生活的好节奏？

文/宇过天晴
生活中，你是否心中充满郁闷无处诉说，你是否因为人际关系不好而烦恼；工作中，你是否无法突破瓶颈，提升自身的能力，又或者你在工作中的想法总是遭到拒绝；面对自身，你是否感到自卑，亦或者你觉得现在做的事情完全是浪费时间；面对人生，你是否感到迷茫不知所措，亦或者你不知如何面对未来将会遇到的困难。
所有这些问题，日本作家松浦弥太郎都在《像我这样轻松地生活》一书中做了解答。松浦弥太郎的经历独特传奇，他从小并不是一个特别优秀的人，相反他曾经是一个问题少年，做过很多错事，难能可贵的是，他在错误中学会成长，在智者身上学到重新认识自己的方法，经过自己的沉淀与经营，创造出一套唤醒内心，让心情很快恢复平静的“人生食谱法”。
单看书的名字《像我这样轻松地生活》很容易让人产生错觉，是不是我从这本书中可以找到免除生活烦恼的方法，是不是从这本书中可以学会不用太努力就可以轻松工作享受生活的技巧。
人之所以会产生这些想法，无非是面对生活中的难题我们无从下手，不愿思考又懒得行动罢了。松浦弥太郎是日本极简主义生活美学家，看过这本书后，会发现作者在书中所讲的不但符合极简主义生活家的主旨，同时也会让人们幡然醒悟，原来，轻松自如地生活，无非是把自己的生活简单化并积极面对人生，乐观向上地解决问题罢了。
很多上班族都会面临一个问题：如何平衡生活和工作？这个问题说白了无非是生活中积极面对并享受生活，工作中积极处理工作事务，能够做到生活和工作互通互融并随意切换，工作中的八小时用来解决工作问题，下班后不把问题带回家，便是比较理想的状态了。
不过面对具体问题的时候该如何解决，不防听听松浦弥太郎的意见，书中每个小节都针对不同的问题给出了自己的观点和做法。
--------------------------------------------精简物品 极致生活-----------------------------------
生活中，你是否拥有很多物品，这些东西代表了你某些特定的意义，不舍得丢弃不单单是对物品的不舍，更是物品背后折射的某段生活的不舍。人和物品的关系就如同人和人之间的关系一样，如果对于物品只是出于占有欲而非自己真正所需，对物品也是不公平的，它的价值没有得到充分利用。
生活中，要多多想想自己真正的需求是什么，便不会随便乱买东西。对于不需要但很喜欢的东西，要明白“在心中拥有就够了”。生活中物品的简化是轻松生活的一大前提。
看到衣橱里堆积如山的衣服，家里杂乱无章的物品，乃至我们喜欢的书籍，并非东西越多显示我们越富足，物品和人一样，相处的越久越有感情，精简物品，身边所有的东西都是自己喜欢的，才会倍感珍惜。
定期整理物品，明确自己真正需要的是什么，可以大大提高生活工作效率，精简物品后，你会发现自己更容易掌控生活，心情也会开朗许多，何不做一个潇洒率性的人！
--------------------------------------------真诚待人，及时清理内心的困扰-----------------------------------
生活中的杂乱和烦恼，除了人和物品的关系，便是人和人之间的关系。你是不是觉得生活中人和人之间不再像小时候一样可以无话不谈，每当我们要开口说话的时候总会顾虑很多方面，很多时候，话到嘴边又咽了回去。难道人和人之间真没有真诚可言吗？
并非是人们之间失了真诚，而是大家不敢敞开心扉。松浦弥太郎介绍了很多人际关系中的相处之道。遇到熟人时，一定要真诚地打招呼；称赞别人时要发自内心不能说谎，同样，当你感到害羞时，不要害怕别人会嘲笑你，真诚地表达自己的想法反而会得到大家的尊重。
我想，大家面临最多的应该是当同事的工作并非最出色的，迫于需要不得不通过时，我们是否需要把真实想法告诉对方。作者用自己的经历告诉大家，真诚地向对方表达自己对工作的看法，一方面是为了对方认识自己的不足，另一方也是为了下次更好的合作。
生活中对待家人、朋友，工作中对待同事，如果总是不敢表达自己的想法，长期压抑在内心会造成不良后果，对自身也不利。所以，及时清理内心很重要，就如同整理物品一样，定期清空内心的想法，找朋友真诚地聊一聊，定会发现身心清爽很多。
--------------------------------------------找对方法，让工作事半功倍-----------------------------------
工作几年后，大家会发现一起工作的同学或朋友，成长的速度和晋升的程度便会显现出来。除了人和人的性格差异，有一些方法还是可以通用的。
工作中有三颗“营养补充剂”。首先要学会观察，多观察身边的人事物，搜集对工作和人际关系有帮助的资讯，也更容易得到机会。其次要具备推测能力，根据观察推测事情的发展和结果，观察力和推测能力是每一项工作都不可或缺的能力。最后是具备沟通能力，这是观察和推测后需要和对方产生交集的环节，将自己的观点想法表述出来。
很多事情往往知易行难，所谓坐而思不如起而行，所以行动很重要，再好的想法不行动都是零。行动之后，遇到对方say no怎么办，遭到拒绝是很正常的事情，我们应该想这正好是向对方展现自我的好机会，不用因此沮丧。
作为领导，定下目标如何保证进度，为了防止计划中途夭折，便要考虑人是有感情的动物，计划实施过程中会遇到各种问题，这便要求“目标要尽可能合理，过程要人性化”，这是轻松和确实地完成目标的秘诀。
工作中会遇到各种各样的问题，想要事半功倍，就要多思考，积极找对方法并付出行动。
--------------------------------------------做好人生规划 轻松上路-----------------------------------
对于上了十几年学的我来说，刚刚踏出校门走向社会的时候，心想着终于解放了，再也不用学习了，以后的人生只要我努力工作就会有不断的收入，够我充分享受人生了。殊不知，工作后才知道，走向社会不过是学习的开始。就像作者所说的，40岁前“储蓄”自己，40岁后“投资”自己。学习分很多中，用餐是学习，旅行是学习，读书也是学习。年轻的我们要学会规划自己的人生，在可以奋斗的年纪千万不要选择安逸。
储备自己的过程中，要建立自己的“资产账”，明白自己擅长做什么，喜欢什么，讨厌什么，那些方面游刃有余，哪些方面匮乏不足.. …储备自己不是为了弥补自己不擅长的事情，而是要把自己擅长的事情发挥到极致。
人的一生按八十岁来说，四十岁之前便是拼搏努力的阶段，要尽可能规划自己的人生，这样才能在人生的后半个战场轻松地活出自我。
人这一生，很多事情是无法避免的，那便积极面对即可，何为轻松地生活？不是天上掉馅饼，也不是不劳而获，轻松地生活是面对人生不同阶段的问题，早做打算，尽早规划，在问题出现的时候，能够轻松自如地解决，是潇洒地说让暴风雨来的更猛烈些吧！

　　《像我这样轻松地生活》读后感(五)：珍宝与青鸟

“塞进人生抽屉里的破烂铜铁，
终有一天会变成珍宝。
不知意的岁月，
有朝一日会令你发现幸福的青鸟。”
当一个人的夜晚在家读到这样的句子，突然间觉得眼前电闪雷鸣，照亮了黑夜的天空，这四句抵了一本书的厚度。这样说，似乎对作者不公平，作者写了这么多文字，讲了这么多与自己相关的事，可那么多的故事与内容，在这样的文字面都黯然失色。
这不是第一次读松浦弥太郎的书。他的文字浅显，没有深奥的道理，却是人生所得，淡淡的文字背后蕴藏着人生真知。读他的书，只需备一杯茶就好。品茶与品尝人生有异曲同工之妙。
松浦的人生并不是一帆风顺，先是差生，还退了学，独自到美国，在无所事事之际，开了一家二手书店，从此人生给他打开了一扇与众不同的大门。松浦说，在美国没有工作的时候，一日三餐成了问题，那时他有机会读了大量的视觉书籍，在当时看来这只是无奈下的消遣，没想到，这些储备却让他获得了许多机会。就是这样，“塞进人生抽屉里的破烂铜铁，终有一天会变成珍宝。”茶也是这样，刚刚入口淡而涩，经过冲泡，美妙的味道喷薄而发，让人回味无穷。
人生也是一个蓄水池，开始不停地往里面入水，当水满要溢，再无可盛之地时，这时才想起要放出一些水。适时的舍弃，松浦不停地这样说，整天扛着一个几乎把自己的肩膀压跨的大背包，幸福却不安定。得之欢喜，弃之不舍，当把一样样东西放进背包时，那时肯定是喜悦的，但要把背包的东西丢弃时，却不愿意放手。其实，属于你的东西从没有真正属于过你。只有你的内心，一刻不停地跟随你。
这本书里集满了松浦的人生智慧。高中辍学，学历不高，没有专项技长，却能在日本这样一个高度竞争的社会里有一席立足之地，并形成自己的人生哲学，还得到了许多人认可。这样的人生，在普通人看来肯定精彩异常。一路走来，从书中的文字可看出，松浦并无特别之处，但擅长学习和思考，真诚待人，这些都让他走得更远。
在《》，他说，40岁以后，他决定每天七点回家吃晚餐，这样的决定看似小事一桩，但对于公务缠身、每天忙于应付公事的人，这确实是一个不容易的决定。但他一直坚持。这样的人生由衷让人敬佩，热情地工作、热情地待人、热情地过自己的生活。
谁都想把生活经营得轻松随意，在不知不觉中，身上的包袱越来越重，每天蹒跚踱步，但又不忍放弃。当不知道什么可以丢弃时，不防看看松浦这本书，工作、生活、学习，甚至是每天的穿着，都可以得到借鉴的智慧。关于穿着，松浦曾说到，看到适合的衣服，他都会一连买几件，等到一件穿旧穿破，就换一件新的，他说不用为了再买新衣而发愁。因为新衣买哪种款式在哪儿买都要颇费周折，省下的时间和精力，可以用来做其他有兴趣的事。无独有偶，扎克伯格的衣橱里也是一打绿色Ｔ恤，所以，只要不是正式的场合，总能看到小扎绿Ｔ恤示人。每个人的时间和精力都是有限的，在一方面用力过猛，就失去了时间和精力做别的事情。
精简的生活，放下负累，让生活回归于本质，落实到纸面上的文字真要去实践，却未必能下得了决心。只要去做，总有一天看见不同的自己。
让那些废铜烂铁，让那些不如意，在时光的浸染下，渐渐发光，渐渐蕴育出能量，终变成珍宝与幸福的青鸟。

　　《像我这样轻松地生活》读后感(六)：与自己内心和解

不知从何时开始，诸如断离舍之类的生活整理术作品开始风靡，极简开始成为一种被追崇的生活概念，《像我这样轻松地生活》应该也算是同类作品。
带有日本人特有的细腻和条理，在这部最新的作品中，松浦弥太郎通过他的亲身经历，从生活、工作中的各种细节给出了如何轻松生活的小建议，关乎生活态度，也涉及实用技能。
和断离舍一样，《像我这样轻松地生活》也以“囤货爱好者”为开篇来讲述缺乏安全感的人：那些行囊鼓鼓的人，像只蜗牛，背着重重的壳，小窝里永远堆着舍不得丢的，觉得某天总会用到的包装袋和旧衣服。一边舍不得丢一边还在不停地买买买，以为这样就有了可以保护自己的护身符。这种对
待物质的不满足恰恰反映出内心的焦虑和惶恐，当有一天你能够理性地看待买买买和扔不扔这件小事的时候，算是做到内心真正的平和了，离轻松地生活又近了一步。
除了物质上的表现之外，在如何处理人际关系方面书中也进行了点拨。
有很多的伴侣在两性关系中努力变成对方喜欢的那个样子，就好像热衷于减肥的郑爽妹子那样（没有恶意），爱，是让对方活出自我。欣赏并接受对方原本的样子才有助于稳定的亲密关系啊。还有男女朋友间热衷的那个猜猜我在想什么的游戏，想要但又不说，再有默契也不知道你在想什么呀。不论是在工作中还是在亲密关系中，坦诚相对，有助于增强人与人之间的关系。只有坦诚说出自己的感受，才是真正的爱护对方，才能长久地走下去。（最近因为自己别扭的性格把事情憋在心里然后遭受的惨痛经历真是让人牢记了这个教训）
总是标榜自己是现代独立女性的我总是坚信，不论两个人的关系多么亲密，双方都是需要独处思考的空间。在这部作品中，松浦弥太郎建议我们应该在精神上寻找可以让自己独处的避风港。原来独处不仅仅局限于空间啊，只要精神上的隔离/独处，也能起到同样的效果。这和心理学里提到的保险箱/安全岛的概念有些相像：闭上眼睛然后冥想出一个保险箱/安全岛，把所有的不愉快、伤痛放在这个保险箱里，锁上并放在这个安全岛上，负面情绪就这样放下了。
如果没有自卑，就不会再人生路上付出努力。这个概念就有点像阿德勒个体心理学的代表作《自卑与超越》：出于人的社会性，生命的实质是将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就，自卑感本是一个人在追求优越地位时的一种正常的发展过程。
在此之外，作者还指出，找到并跟随自己生活节奏的好本事，做好自我管理，是成年人在社会上的生存之道，也是避免压力的好办法。这真是昼伏夜出各种节假日星期一综合征患者的福音啊。

　　《像我这样轻松地生活》读后感(七)：人生的加减法

这本书总体口感偏鸡汤，作者通过自身的经历传递一些感受和正能量，不少想法觉得很管用，有些很有兴趣去试试。
随着书越看越多，评判一本书的标准也在逐渐变化，如同人生经历一般会更加宽容，就像作者对待不同书的不同态度，我深有同感。慢慢觉得一本书哪怕只有句把句话管用，或是说到自己的心坎上，这本书对自己就是有益的。而能真正碰到一本自己百看不厌，每每有新收获、不同感动并能陪伴一生的，那也是一种缘分。
人从出生就在不停的做加减法。前半生多是加法，成长与积累，走的路越远，所携行李越多，加之体力不支，便开始做减法。
人生舍得，有舍有得。
我们生活的年代已经告别了物质匮乏的时代，而物质的极大丰富和光怪陆离的层出不穷的新事物突然间给予的冲击，极大地膨胀了物欲，却容易忽视对内心的关照。
今天看到新闻扎克伯格夫妇承诺捐出持有的“脸谱”99%的股份给慈善机构。45亿美金哦，他们捐出的是常人不能拥有也无法割舍的巨额财富，我相信也是对其爱女麦克斯和美好世界的期许。
叛逆期的我在与父母发生争执时经常涌上脑门的念头就是离家出走，出走不成就会恨恨的想等我长大了要如何如何。每个叛逆期的孩子或许都讨厌父母无休止的唠叨，厌恶被束缚渴望自由。我读高三时一个成绩很好但很有个性的同学连会考都放弃了，说是要出去看看，临行前只告诉了我并希望我能替他保密。收到他从北京寄来的照片，那时的我也是兴奋的，颐和园，卢沟桥，人大校园等等，外面的世界看似真的很精彩。但当有一天突然长大，想想当年离家出走的念头多么可笑。同时也慢慢意识到不管走多远，脚步始终被牵挂，身自由，心未必自由；但如果外面沉浸执着于自己所爱，身未必自由，心却可以驰骋遨游。
我认同书中的一句话：规则愈多，人生愈简单，活得愈轻松。看似矛盾实则大有深意。从事法律工作这些年，看了写人和事，有些人看似一时快意恩仇，最终身陷囹圄懊悔不已，还有些老实人看似很傻，实际上傻人有傻福。
人生要活得自由，是要给自己定些规矩或者活在规矩中的。在规矩里做加减法，其实生活没有那么复杂。

　　《像我这样轻松地生活》读后感(八)：像我这样轻松地生活？

    当我看到这个名字的时候，很想笑，生活的哲理那么多，谁又能轻松掌握，很多时候，说是说，做是做。我之所以有这种心态多半是因为自己最近的状态，有点郁郁不得志的感觉。繁重的工作毫无进展，而迫于家里的压力，我又不得不面对。偶尔看书做为消遣，而这本书也让我看的很无奈，作者在书中介绍了一些算是工作中的小tips，如何和他人相处，获得别人的喜欢认可，甚至细节到如何打招呼，称赞的问题。简单真实，我觉得我也努力了，可在霸道总裁表哥那里，无论我做什么都没用，面对一个爱挪用公款，一周最多来公司一次，其他时间都窝在家打游戏的老板，我的内心是崩溃的，更令我崩溃的是对我的不认可，在总公司的负责人面前抱怨我，甚至开会也不让我参加。事后同事在我面前说开会时，他们提议让我负责的xxx，我哥坚决不同意，还把我损了一顿，我知道了表面没吭声，心里委屈的好想大哭一顿。我想好好做点自己的事，可是他们（包括我哥哥）非让我来公司上班，可是结果。。。。。。。。好在虽然有点小抱怨，日子还是有条不紊的过。。。。
  记得有人说过生活就像平静的河水，以及平静下所看不到的暗涌。刚下班到家，还在想怎么度过不上班的周末，老爸突然发微信给我，他和老妈要离婚，周一就办手续。于是接下来的两天我都躺在床上来消化这个简短的信息。不知道自己在想什么，也不知道该想什么。仿佛置身空荡荡的荒野，是去是留，没有方向，往哪走。。。无聊中又看了这本书，像我这样轻松的活，轻松？！人类人类，是人就会累，轻松不过是我们的美好想象罢了。。。伴着《再回首》的单曲循环，我也把这本书看了一遍又一遍，就像暴食症患者并不是饿，但就是停不下来，我也不想让自己停下来。再回首，云遮断归途，再回首，荆棘密布，人生总会有一些经历，让你哭让你笑，明明笑点已经那么低的我，哭的竟然还比笑的多。想起去年夏末，在暗恋的男神老家，遇到一个“大师”，他说我15年可以爱情美满，生日之后还能转运，发笔横财，鉴于他五分钟之内猜出了我的生日加姓氏，不迷信的我还乐呵呵的相信了他，结果整个15年我有两百多天都在医院的病床上度过，接下来的几个月又在不开心的工作中，还剩一个月15年就熬过去了，老爸老妈竟然要离婚，不知道他现在还在不在株洲，真想跑过去打他一顿，再把我的一百块要回来。。。我记得那天，远处新建的体育场，沿河长长的公园，桥上稀稀落落的行人，河水很缓风很暖阳光也正正好好不刺眼，安静的小城，一切都那么美好，所以我竟当了真。
   持续抑郁中，睡不着觉，甚至厌食吃了就吐。凌晨三点钟，起床洗衣服做大扫除，整个人都在紧张的状态，找不到自我。内心不安，躁动，歇斯底里，而不知道如何发泄。新的一周，跑步去上班。虽然南京气温已低到2度，也大汗淋漓。我不记得春上村树跑步时在想些什么，但我想的是松浦弥太郎“坐而思不如起而行”。假装一切都没发生，假装我还好，也想学着“洒脱”，“轻装上阵”。“再见，我的杂乱人生”，整理了一切能够被整理的东西，甚至删了家里的群，曾经的嬉笑怒骂不再，那就眼不见为净吧，去购物，买新书，申请新的微信号，制定新的任务，让生活更充实。翻开日记，以前对未来的计划里有给妹妹开西点店，带外公去台湾。。。我自己那一栏的作家却被反复涂改，有时候我可能走着走着就忘记了方向，甚至路上还有各种挫折，而未来的日子还长，不想就这么早早的放弃梦想。我想，重新开始。。。人，不可能完全轻松的活，但做自己真正热爱的，至少不会感觉累。下载了赵照的歌，随着一遍又一遍的《声律启蒙》，鬼使神差的把这本书抄了下来，内心平静了很多。不仅我们“浪费的时间”，会成为“珍宝”，每一个正在流逝的现在，都是珍宝都是不可替代的回忆，不想再盘点“背包”里有没有垃圾，统统都丢掉，其实也没什么大不了。
    一个普通人的四十年，没有多少大道理，更多的是历经岁月的温柔，春上村树说，“或许我不该仰望天空，应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部，就如同窥视深深的井底”。很喜欢他们这种态度，就像传统文化里的修身齐家治国平天下，不管什么文化背景也不管古今中外，我们首先要学会面对的是自己，“我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要资产。心灵所受的伤，便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价”。真实的面对自己，与自己能够相处得好的，跟别人也不会太差。不会再中意“愿你被这个世界温柔对待”这种煽情的话，这个世界才不一定会温柔待你，自己，倒还是可以的。
    
   清早醒来，看到曼妮发给我的信息，一个配图的截屏：“前几天，这个钥匙扣折了，心里好难过，看着你写的文字，既难过又欣慰，难过生活不易，一个人短短几个月里要经历这么多，欣慰你那么勇敢，很多细节你都很打动我”和“第一时间想到的就你”。又忍不住要流泪，至少还有一个小伙伴在默默地陪我。当初我送给她一个日记本鼓励她坚持写日记，那天我帮她看店她去送侄子上学，她还没回来我就哭着回去了，一直没有告诉她，我偷偷看了她的第一篇日记，是写给我的，那些在一起的点点滴滴和我带给她的感动。。。像一本好书，并不是教会你很多道理，而是给你了更多的陪伴，岁月不可能回头，庆幸的是，那些或欢欣或难过的日子里，有你在。。。。

　　《像我这样轻松地生活》读后感(九)：像我这样轻松地生活

看完全部，感觉书就是一个人的自述。讲的是作者40岁以前的生活，以及他做人的态度。有很多想法，我跟作者一样，单也有些不一样的。都是在外国生活过的人，对于异地生活的一些经历有共鸣。但是日本毕竟跟中国不一样，而且我也不觉得作者真的活的很轻松。人生有很多经历，有些是别人看来很羡慕的，也有别人看来是你做的很傻的。书中有些地方提到，要精简，不要背着包袱上路。其实我是很赞同的，只是有时候很难做到。洒脱，在我看来，是年青的，单身的人或者是年老了，有老伴的人能做到的。很多已婚的或者是做了妈妈的人，是无法洒脱的起来。上有父母，公婆，下有子女。生活有时候就是连轴转，少一个人都会脱轨，又怎么轻松的起来呢。整本书感觉就是很流畅，就像是一篇作文，顺理成章。里面很多值得借鉴的地方，也有一些引人深思的点。曲折的人生经历就像电影，但有时候就是真实的存在着。希望一些年轻人或者上了年纪的人来看，启发他们，或者让他们感悟人生！

　　《像我这样轻松地生活》读后感(十)：看似的轻松，其实并不轻松

阅读一本书，看到的是作者的视角，了解到的是作者对于人生的解读。
《像我这样轻松地生活》从书名上很多人就会定义为心灵鸡汤。对于心灵鸡汤，刚开始流行的时候，大家都会趋之若鹜，因为心灵鸡汤能告诉人们，你努力，你付出，是能做到的。但是在生活中并不是努力付出就能得到相应的回报的。所以鸡汤只是鸡汤，无法成为我们的粮食。但是不可否认，鸡汤在我们生活中虽然无法成为不可代替的粮食，但是鸡汤却有着它的营养。
那么松浦弥太郎先生给出的营养是什么？
其实我觉得他的书名真的很有意思，因为从书名就可看出，书中的内容是他对于轻松生活的定义。所以你想要轻松，就只要学他就行了吗？至少在我理解上，不是这样的。因为每个人对于轻松的理解就不一样，那么过上轻松的生活的途径自然不一样。
比如，对于一个害羞的人，让他见人就打招呼，让他拒绝别人，让他爆料自己的糗事，那对于他来说，轻松吗？或许对于他来说，与其追求所谓轻松的生活，还不如就这样继续生活下去，至少这样的生活让他觉得安全。
是的，安全这两个字往往是很多人的追求。我很喜欢海灵格的一句话：“当人们丧失勇气不想继续向前的时候，并不是因为他们缺少知识。问题在于，他们需要勇气的时候，他们却想得到安全。”
生活其实是一种选择，而轻松是生活中的一种选择。
当我们摆脱重重束缚，能够勇敢地赤身裸体面对别人，剥掉了所有的伪装和修饰，我们是不是能够轻松了呢？我想更多的人会觉得不安全。
其实所谓的轻松更适合那些，已经拥有了安全感，但是却无法做到断舍离的人。
我个人是一个喜欢半杯茶的人。虽然我的父亲曾嘲笑我是满瓶不动半瓶摇。但是我不以为耻反以为荣。因为对于我来说，半杯、半瓶是一个可进可退的状况。有新的东西我有空余接受，不至于要面临倒掉原有东西的尴尬。而拥有半杯半瓶，让我觉得安全，因为那证明我不是一无所有的人。或许对于有些人来说，一无所有的时候他就可以豁出去了，因为豁出去他也不会损失什么，一如松浦弥太郎先生一样。他曾比喻自己身处地狱。或许就是因为如此，他不畏惧，他尝试着从地狱中走出。但是对于我而言，一无所有，可能就真的会击溃我。所以我理解的轻松与松浦先生理解的轻松就会不一样。
但是不一样是不是就意味着我反对，甚至排斥松浦先生的想法呢？其实不是这样的。在我的观点中一直有一样，“存在即合理。”我所看到的，所经历的都是我个人的经验，而一个人的个人经验太过渺小了。所以我们需要与人相处，了解他们的经历，我们需要看书，了解他人看待世界的方式和态度。
王阳明说“知易行难”。人最难过的就是自己这关。能不能舍弃自己坚守的呢？重新换一种活法呢？答案当然是能的。但是愿不愿意舍弃呢？这个答案却是不一定的。因为人是一种复杂的多变的动物。因为人总是在不断地衡量。
其实不断衡量的生活，能有多轻松呢？但是对于有些人来说，让他过着衡量的生活却比让他坦诚轻松。
所以松浦先生所谓的轻松生活，对于很多人来说并不轻松吧。
但是我却敬重松浦先生，也喜爱他的这本书，仅仅因为他的这本书，带给我另一种的生活方式，告诉我生活的另一种可能。